TEMPO.CO, Jakarta - Sudahkah kita mandi dengan benar setiap hari? Mungkin kita merasa cara mandi sudah benar, tubuh selalu bersih dan harum. Namun pendapat para ahli belum tentu sama, salah satunya opini dari Dr Derek V. Chan, seorang dermatolog di New York, Amerika Serikat.
Kecemasan Wanita Milenial
Bagaimana cara mandi yang baik dan benar? Berikut ini jawaban Dr Chan, seperti dilansir Dailymail.
Tanya: Berapa kali kita harus mandi dalam sehari?
Jawab: Saya sarankan sekali sehari. Bila Anda menderita eksim, berilah pelembap lima menit setelah mandi.
Tanya: Seberapa panas air yang boleh digunakan untuk mandi?
Jawab: Mandi air panas memang menyenangkan, tapi air hangat lebih baik lagi. Menggunakan air yang sangat panas akan mengurangi kelembapan tubuh dan menghilangkan pelumas alami kulit. Mandi dengan air sepanas 49 derajat Celsius juga akan menyebabkan luka bakar tingkat tiga. Saya anjurkan suhu air 43 derajat Celsius atau kurang.
Tanya: Bagaimana cara mencuci rambut?
Jawab: Gunakan sampo atau kondisioner di kulit kepala dan biarkan selama 2-3 menit. Untuk sampo khusus, seperti antiketombe, saya sarankan untuk membiarkan selama 3-5 menit. Yang sering terjadi, banyak orang yang hanya menggosokkan sampo di rambut tapi melupakan kulit kepala.
Tanya: Bagaimana dengan sabun?
Jawab: Sabun hanya soal selera, kecuali untuk kulit yang sensitif. Ada orang yang memilih wangi lavender atau eucalyptus, bahkan rela membeli sabun yang mahal. Apabila kulit sensitif, pilihlah sabun yang lembut.
Tanya: Bagaimana dengan luluran?
Jawab: Sebenarnya kulit secara rutin sudah meluruhkan sendiri kulit mati. Namun kadang menggunakan lulur bisa membantu mengatasi jerawat dan pori-pori tersumbat, dan pada wajah bisa dilakukan 1-2 kali seminggu.
Tanya: Bagaimana cara mengeringkan tubuh yang baik?
Jawab: Tepuk-tepukkan handuk dengan lembut sampai tubuh kering setelah mandi.
PIPIT
Berita lainnya:
Kiat Menjadi Guru Hebat
Penjelasan Kenapa Adik atau Kakakmu Lebih Sukses darimu
Riset: 4 dari 100 Anak Perempuan Pernah Berhubungan Seksual
Berita terkait
BeautyFest Asia 2024 Hadir Mengusung Tema 'Sheroes'
5 hari lalu
BeautyFest Asia 2024 akan dilaksanakan di 5 kota di Indonesia, yaitu Jakarta, Yogyakarta, Bandung, Medan, dan Surabaya.
Baca SelengkapnyaMooryati Soedibyo Berpulang di Usia 96 Tahun, Modal Rp 25 Ribu Mulai Bangun Mustika Ratu
9 hari lalu
Pendiri Mustika Ratu Mooryati Soedibyo wafat. Berikut kisah jatuh bangunnya membangun usaha kecantikan Mustika Ratu, modal awal Rp 25 ribu.
Baca SelengkapnyaSekilas tentang Anita Roddick dan The Body Shop yang Dikabarkan Bangkut
52 hari lalu
Didirikan Dame Anita Roodick pada 1976, The Body Shop dimulai dengan keyakinan sesuatu revolusioner, bisnis menjadi kekuatan untuk kebaikan.
Baca SelengkapnyaJelang Usia 60 Tahun, Elle Macpherson Ungkap Rahasia Bugar dan Awet Muda
28 Februari 2024
Elle Macpherson mengungkapkan bagaimana menjaga penampilannya agar awet muda. Menurutnya, kecantikan di luar adalah refleksi kesehatan dari dalam.
Baca SelengkapnyaMitos Mak Lampir, Diangkat ke Sandiwara Radio hingga Film Horor
11 Februari 2024
Sejumlah film horor tayang di bulan Februari 2024 ini, salah satunya Film Lampir.
Baca SelengkapnyaKemenkop UKM: Kesehatan dan Kecantikan jadi Sektor Unggulan Pengembangan UMKM
6 Februari 2024
Kemenkop UKM berharap dapat menciptakan lingkungan yang mendukung lahirnya wirausaha yang inovatif, berbasis teknologi, dan bertahan.
Baca SelengkapnyaKian Banyak Anak Pakai Produk Perawatan Kulit Dewasa, Dermatolog pun Prihatin
26 Januari 2024
Dermatolog prihatin dengan semakin banyaknya pasien anak di bawah umur gara-gara produk perawatan kulit. Apa saja pemicunya?
Baca SelengkapnyaIngin Tampil Lebih Menawan, Perhatikan 5 Hal Berikut sebelum Operasi Plastik
20 Januari 2024
Buat yang ingin tampil lebih cantik, ada lima hal penting yang perlu dirinci dan diperhatikan sebelum melakukan bedah kecantikan atau operasi plastik.
Baca SelengkapnyaJangan Asal Pakai, Begini Cara yang Benar Memakai Sunscreen
20 Januari 2024
Penggunaan sunscreen menjadi langkah penting dalam menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.
Baca SelengkapnyaApa Arti Beauty Privilege? Ketahui Dampak yang Ditimbulkan
17 Januari 2024
Arti beauty privilege merujuk pada fisik seseorang yang cantik sehingga mudah diterima dan mendapat banyak kesempatan. Berikut ini dampaknya.
Baca Selengkapnya