10 Fakta soal Menstruasi yang Harus Dipahami Wanita

Reporter

Minggu, 18 September 2016 16:47 WIB

123rf.com

TEMPO.CO, Jakarta - Apapun merk dan jenis pembalut yang dipakai wanita, saat menstruasi kadang tetap tidak nyaman dan kompleks, serta kerap membuat uring-uringan. Gejala yang dialami setiap wanita juga berbeda. Ada yang merasa kesakitan luar biasa, ada juga yang biasa-biasa saja.

Perilaku Jatuh Cinta

Berikut ini 10 hal mengenai menstruasi yang harus diketehaui oleh para wanita:

- Rata-rata wanita mengalami menstruasi selama 38 tahun
Menstruasi biasanya terjadi ketika perempuan berusia 12 tahun dan berakhir di sekitar usia 50 tahun.

- Laki-laki bisa mengetahui masa ovulasi perempuan
Setidaknya secara fisiologis, laki-laki mengetahui hal itu, biasanya dari aroma tubuh yang berbeda.

- Ada kalanya membutuhkan pertolongan medis
Bila Anda mengalami rasa sakit luar biasa ketika tamu bulanan datang, itu tandanya campur tangan dokter sangat dibutuhkan. Rasa sakit yang biasa dialami adalah kram, nyeri punggung, dan sejenisnya. Rasa sakit itu juga bisa berkaitan dengan ketidaksuburan.

- Lupakan mitos
Ada mitos bila kita mengalami menstruasi berbarengan dengan teman, maka tandanya kita memiliki ikatan psikologis dengannya. Lupakan mitos tersebut karena itu hanya kebetulan.

- PMS itu nyata, bukan isapan jempol
Sindrom pramenstruasi (PMS) bukanlah karangan perempuan semata. Periode itu memang ada, biasanya dengan gejala sulit tidur, sakit perut, nyeri otot atau persendian, dan sakit kepala.

- Musim bisa mempengaruhi banyak sedikitnya darah
Banyaknya darah yang keluar saat menstruasi juga tergantung cuaca. Saat musim kemarau, cuaca panas bisa mempengaruhi ovulasi perempuan sehingga siklus bulanan pun menjadi lebih pendek.

- Dana yang dibutuhkan mencapai jutaan rupiah
Percaya atau tidak, tapi dana yang dibutuhkan untuk biaya menstruasi bisa mencapai Rp 24 juta selama 10 tahun untuk membeli pembalut, obat-obatan, atau bahkan berkonsultasi ke dokter.

- Stres bisa menyebabkan menstruasi tak teratur
Selain stres, gaya hidup yang buruk serta penurunan berat badan yang drastis juga bisa mengacaukan jadwal menstruasi.

- Menurunkan libido
Ketika sedang kedatangan tamu bulanan, libido seorang wanita biasanya menurun karena berkurangnya produksi hormon progesteron.

- Tidak membuat lemah
Jangan percaya isu bahwa menstruasi bisa membuat perempuan lemah karena periode itu murni biologis, bukan tingkah laku.

HUFFINGTONPOST | PIPIT

Artikel lain:

Kiat Praktis Mengatasi Jerawat di Punggung
Pusing dengan Bau Kaki, Lakukan Tip Mudah Berikut
Ayo Makan Mangga dan Rasakan Pencernaan yang Sehat

Berita terkait

Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda

2 hari lalu

Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda

PT Indordesa-- anak perusahaan PT Konimex, meluncurkan produk makanan nutrisi dan perawatan kesehatan, FontLife One, di Kota Solo, Jawa Tengah.

Baca Selengkapnya

Aliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik

3 hari lalu

Aliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik

Kehadiran itu membahayakan tujuan perjanjian, yaitu mengatur keseluruhan daur hidup plastik untuk melindungi kesehatan manusia dan lingkungan.

Baca Selengkapnya

Sejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri

3 hari lalu

Sejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri

Presiden Joko Widodo atau Jokowi acap menyampaikan keresahannya soal warga negara Indonesia yang berbondong-bondong berobat ke negara lain, alih-alih dalam negeri.

Baca Selengkapnya

5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

4 hari lalu

5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

Ternyata lima masalah ini menjadi penyebab penderita diabetes sulit tidur.

Baca Selengkapnya

Penelitian Ungkap Pelet Plastik Daur Ulang dari Indonesia Mengandung 30 Bahan Kimia Beracun dengan Konsentrasi Tinggi

4 hari lalu

Penelitian Ungkap Pelet Plastik Daur Ulang dari Indonesia Mengandung 30 Bahan Kimia Beracun dengan Konsentrasi Tinggi

Proyek penelitian di 13 negara ini bertujuan meningkatkan kesadaran global tentang bahan kimia berbahaya dalam plastik daur ulang

Baca Selengkapnya

Jokowi Ungkap PR Besar di Bidang Kesehatan: Pintar kalau Sakit Mau Apa?

4 hari lalu

Jokowi Ungkap PR Besar di Bidang Kesehatan: Pintar kalau Sakit Mau Apa?

Presiden Jokowi mengungkapkan PR besar Indonesia di bidang kesehatan. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Pakta Konsumen Nasional Minta Pemerintah Penuhi Hak Konsumen Tembakau

8 hari lalu

Pakta Konsumen Nasional Minta Pemerintah Penuhi Hak Konsumen Tembakau

Pakta Konsumen Nasional meminta pemerintah untuk memenuhi hak konsumen tembakau di Indonesia.

Baca Selengkapnya

Definisi Kesehatan Mental Menurut Psikolog, Perlu Dimiliki Setiap Orang

11 hari lalu

Definisi Kesehatan Mental Menurut Psikolog, Perlu Dimiliki Setiap Orang

Kesehatan mental lebih dari sekadar gangguan atau kecacatan mental yang diderita seseorang. Psikolog beri penjelasan.

Baca Selengkapnya

7 Tanda-tanda Kucing Mengalami Dehidrasi

12 hari lalu

7 Tanda-tanda Kucing Mengalami Dehidrasi

Dehidrasi terjadi ketika kucing kehilangan lebih banyak cairan dari yang mereka konsumsi.

Baca Selengkapnya

Jadi Makanan Khas Lebaran, Ketahui Kandungan Nutrisi dan Manfaat Hati Ayam dalam Sambal Goreng Kentang Ati

19 hari lalu

Jadi Makanan Khas Lebaran, Ketahui Kandungan Nutrisi dan Manfaat Hati Ayam dalam Sambal Goreng Kentang Ati

Hati ayam dalam sambal goreng kentang ati, makan khas ketika lebaran, ternyata memiliki manfaat kesehatan. Apa saja?

Baca Selengkapnya