TEMPO.CO, Jakarta - Beban pekerjaan di kantor bisa membuat Anda stres, penat, dan pusing. Belum lagi tubuh terasa lelah dan pegal. Rasanya begitu sampai di rumah ingin langsung rebahan di kasur dan rileks.
Namun, jika keadaan di rumah berantakan, bagaimana mau beristirahat? Bagaimana mau menghilangkan stres sementara kondisi di rumah juga malah bikin stres?
Nah, supaya rumah bisa jadi tempat relaksasi dan istirahat yang nyaman sepulang Anda bekerja, sebaiknya Anda sempatkan diri untuk membereskan rumah pagi harinya.
Empat cara berikut ini bisa Anda coba.
Bersihkan kamar tidur
Pertama, rapikan tempat tidur Anda. Lalu, taruh pakaian kotor di keranjang baju dan pakaian bersih di dalam lemari. Siapkan perlengkapan yang akan Anda pakai pada malam hari sepulang dari tempat kerja, seperti pakaian santai atau pakaian tidur dan sepasang sendal.
Bersihkan kamar mandi
Taruh perlengkapan mandi pada tempatnya agar tidak berserakan. Jika kamar mandi Anda dilengkapi jendela, buka saja barang sepuluh menit agar terjadi sirkulasi udara. Ganti handuk dengan yang bersih agar setelah mandi kebersihan tubuh tetap terjaga.
Rapikan dapur
Selesai sarapan, peralatan makan bekas pakai jangan Anda tinggalkan begitu saja. Sebaiknya, segera cuci dan bersihkan. Atau setidaknya taruh di bak pencuci piring agar dapur tidak terlalu berantakan. Jangan lupa siapkan bahan-bahan masakan untuk menu makan nanti malam. Kumpulkan semua bahan di satu tempat agar mudah ditemukan. Penting juga Anda siapkan makanan kecil untuk menyambut diri Anda sepulang kerja nanti.
Menata ruang keluarga
Singkirkan koran, buku, atau majalah yang sudah tak dibaca dari atas meja. Tepuk-tepuk bantal sofa agar bersih dari debu dan tata agar tampak menarik. Buka tirai jendela agar cahaya matahari bisa masuk ke dalam rumah. Agar suasana ruang keluarga jadi lebih segar, Anda bisa menaruh pengharum ruangan dan bunga segar di dalam vas.
HUFFINGTONPOST | LUCIANA
Baca juga:
bosan-jadi-karyawan-cobalah-berbisnis-dan-berinvestasi
tiap-tahun-6-000-pasangan-menikah-di-jabodetabek-ceruk-bisnis-yang-gurih
inilah-tipe-karyawan-yang-rawan-kena-phk
Berita terkait
Pola Asuh Anak yang Diterapkan Nikita Willy di Tengah Kesibukan
7 Februari 2024
Nikita Willy memahami kunci pola asuh yang baik adalah dengan menerapkan rutinitas sehari-hari yang konsisten meskipun sebagai ibu yang juga bekerja.
Baca SelengkapnyaPola Asuh Pintar dan Manfaatnya pada Perkembangan Anak
7 Februari 2024
Ibu perlu menerapkan pola asuh yang fokus pada aspek perkembangan anak sesuai usianya yang disebut smart parenting. Cek manfaatnya.
Baca SelengkapnyaMengenal Helicopter Parenting, Dampak, dan Antisipasinya
23 Januari 2024
Helicopter parenting adalah pola asuh ketat orang tua terhadap seorang anak. Kenali ciri, dampak, dan antisipasinya berikut ini.
Baca SelengkapnyaMengenal Pola Asuh Strawberry Parent dan Ciri-cirinya
9 Januari 2024
Strawberry parent adalah model pola asuh di mana orangtua terlalu banyak membantu atau memanjakan anak. Ini penjelasan dan karakter gaya didiknya.
Baca SelengkapnyaKesalahan yang Biasa Dilakukan Orang Tua pada Anak di Hari Natal
10 Desember 2023
Pakar parenting menyebut ada beberapa kesalahan yang biasa dilakukan orang tua terhadap anak-anak mereka di momen Hari Natal. Apa saja?
Baca SelengkapnyaMenjadikan Anak seperti Raja, Efeknya Justru Merusak
28 November 2023
Ada anak yang merasa bisa berpikir dan berlaku sesukanya, bisa juga mengacu pada anak manja. Penyebabnya mereka selalu mendapatkan segala keinginan.
Baca Selengkapnya4 Reality Show Parenting dari Korea, Ada yang Membuat Orang Tua Menangis
23 November 2023
Reality show parenting dari Korea yang sedang trending saat ini
Baca SelengkapnyaPsikolog Sarankan Authoritative Parenting untuk Anak Remaja, Ini Alasannya
20 November 2023
Pola asuh authoritative parenting bisa memberikan pemahaman kepada anak, terutama remaja, mengenai konsekuensi tindakan yang mereka ambil.
Baca Selengkapnya5 Bukti Seseorang Jadi Orang Tua yang Baik
27 September 2023
Peran orang tua sangat penting bagi tumbuh kembang anak, terutama untuk mendidik dan menjadi teladan yang baik.
Baca SelengkapnyaMengenal Pola Parenting Asah Asih Asuh pada Anak dan Manfaatnya
30 Agustus 2023
Kenali pola parenting asah, asih, asuh yang wajib dipenuhi orang tua pada anak dan manfaatnya kini dan kelak.
Baca Selengkapnya