5 Wewangian yang Bisa Bikin Kamu Rileks

Reporter

Editor

Sandra

Rabu, 14 September 2016 16:00 WIB

Ilustrasi mengenakan parfum. Shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Ada aroma tertentu yang bisa mengais memori kita, misalnya harum masakan ibu di rumah atau jajanan yang mengingatkan akan masa kecil. Secara medis sudah terbukti, ketika keharuman masuk ke lubang hidung dan mengalir ke otak, maka aroma itu bisa membantu tubuh melepaskan hormon yang membuat perasaan nyaman.

Facial ASI?

Bau adalah salah satu rasa yang memiliki kekuatan untuk mengembalikan memori, mengubah suasana hati, dan kadang-kadang menurunkan tensi. Berikut beberapa wewangian alami dalam bentuk minyak yang mampu mengubah suasana hati dan membuat kita tenang dan bahagia.

- Jeruk
Minyak alami beraroma jeruk mampu memperbaiki suasana hati dan membuat perasaan jadi positif dalam sekejap, cocok buat mereka yang sering merasa lesu.

- Pepermin
Memiliki efek menenangkan, juga meredakan sakit perut dan kepala, serta meningkatkan energi, cocok digunakan pada hari yang terasa panjang dan melelahkan.

- Cendana
Bila kita mencari sesuatu yang mampu meningkatkan konsentrasi, membuat rileks, dan mengantuk, maka minyak cendana adalah jawabannya.

- Rosemary
Wangi tumbuhan ini dan bunganya sudah lama dikenal mampu memperbaiki konsentrasi, menghilangkan rasa lelah, dan memiliki efek antidepresi.

- Bergamot
Sejenis jeruk yang wanginya bisa menenangkan syaraf, meredakan kekesalan, dan memperbaiki suasana hati yang sedang jelek.

INDIATIMES | PIPIT

Baca juga:
5 Cara Mengatasi Putus Cinta
Supaya Foundation Melekat Rata di Wajah Seharian
Terapkan Kebiasaan Ini agar Kebersihan Rumah Terjaga

Berita terkait

Soal Kewarganegaraan Ganda untuk Diaspora, Bagaimana Peraturannya?

15 detik lalu

Soal Kewarganegaraan Ganda untuk Diaspora, Bagaimana Peraturannya?

Jokowi pernah memerintahkan pengkajian soal status bagi diaspora, tapi menurun Menteri Hukum bukan kewarganegaraan ganda.

Baca Selengkapnya

Emil Dardak Disebut Berpeluang Dampingi Khofifah di Pilkada Jawa Timur 2024, Berikut Profilnya

1 menit lalu

Emil Dardak Disebut Berpeluang Dampingi Khofifah di Pilkada Jawa Timur 2024, Berikut Profilnya

Emil Dardak berpeluang kuat kembali menjadi pendamping Khofifah di Pilkada Jawa Timur. Berikut rekam jejaknya.

Baca Selengkapnya

UTBK SNBT 2024 di UB, Pengamanan Diperketat di Sejumlah Titik

2 menit lalu

UTBK SNBT 2024 di UB, Pengamanan Diperketat di Sejumlah Titik

Sebanyak 97 personil diterjunkan untuk mengamankan pelaksanaan UTBK di Universitas Brawijaya.

Baca Selengkapnya

Prediksi Timnas U-23 Indonesia vs Irak di Piala Asia U-23 2024: Jadwal, Kondisi Tim, H2H, Perkiraan Susunan Pemain

3 menit lalu

Prediksi Timnas U-23 Indonesia vs Irak di Piala Asia U-23 2024: Jadwal, Kondisi Tim, H2H, Perkiraan Susunan Pemain

Di atas kertas, Irak tetap lebih diunggulkan ketimbang Timnas U-23 Indonesia di laga perebutan peringkat ketiga Piala Asia U-23 2024.

Baca Selengkapnya

Vivo X100 Ultra Edisi Komunikasi Satelit Kantongi 2 Sertifikasi

7 menit lalu

Vivo X100 Ultra Edisi Komunikasi Satelit Kantongi 2 Sertifikasi

Vivo X100 Ultra edisi komunikasi satelit telah muncul dalam sertifikasi MIIT yang mengungkapkan dukungan komunikasi satelit Tiantong.

Baca Selengkapnya

Kantornya Digeledah KPK, Ini Kasus yang Menyeret Sekjen DPR Indra Iskandar

10 menit lalu

Kantornya Digeledah KPK, Ini Kasus yang Menyeret Sekjen DPR Indra Iskandar

Penyidik KPK menggeledah kantor Sekretariat Jenderal DPR atas kasus dugaan korupsi oleh Sekjen DPR, Indra Iskandar. Ini profil dan kasusnya.

Baca Selengkapnya

TPNPB Klaim Tembak Mati Empat Anggota TNI-Polri dan Bakar Sekolah di Enarotali

10 menit lalu

TPNPB Klaim Tembak Mati Empat Anggota TNI-Polri dan Bakar Sekolah di Enarotali

TPNPB-OPM menyatakan menembak empat anggota aparat gabungan TNI-Polri. Penembakan itu terjadi pada Rabu, 1 Mei 2024. Keempat orang itu ditembak saat mereka sedang berpatroli.

Baca Selengkapnya

Hardiknas 2024, Menag Dukung Keberlanjutan Merdeka Belajar

11 menit lalu

Hardiknas 2024, Menag Dukung Keberlanjutan Merdeka Belajar

Hardiknas 2024, Menag menyatakan dukungan melanjutkan Merdeka Belajar.

Baca Selengkapnya

7 Tahun Berdiri, AMSI Dorong Ekosistem Media Digital yang Sehat

14 menit lalu

7 Tahun Berdiri, AMSI Dorong Ekosistem Media Digital yang Sehat

Selama tujuh tahun terakhir, AMSI telah melahirkan sejumlah inovasi untuk membangun ekosistem media digital yang sehat dan berkualitas di Indonesia.

Baca Selengkapnya

Prabowo Pakai Baret Merah Saat Hadiri HUT ke-72 Kopassus, Ini Arti Baret Merah

15 menit lalu

Prabowo Pakai Baret Merah Saat Hadiri HUT ke-72 Kopassus, Ini Arti Baret Merah

Prabowo mengenakan baret merah saat menghadiri peringatan HUT Kopassus ke-72. Apa arti baret merah?

Baca Selengkapnya