TEMPO.CO, Jakarta - Empati adalah kemampuan untuk merasakan apa yang dirasakan orang lain. Sayangnya, rasa ini semakin terkikis seiring dengan gaya hidup manusia modern yang semakin sibuk dan gandrung dengan teknologi. Teknologi telepon seluler, misalnya, membuat sebagian orang kehilangan rasa empati dan interaksi dengan keluarga serta orang lain.
“Bila empati menurun, mem-bully orang lain terus meningkat, begitu juga rasisme dan stres. Jadi, pertanyaannya, apa yang bisa kita lakukan untuk memperbaikinya?” kata Dr Michele Borba, pakar parenting, kepada Real Simple.
Untungnya, rasa empati bisa ditanam dan ditumbuhkan sejak kecil. Lupakan telepon, berbicaralah secara langsung. Berikut ini cara menanamkan empati kepada anak.
1. Membaca lebih banyak
Kunci untuk menumbuhkan empati adalah mengajarkan soal emosi dan kecerdasan sosial secara langsung kepada anak. Untuk bisa mengajarkan hal itu, cobalah untuk lebih memahami soal emosi orang lain, dan cara yang paling tepat adalah membaca.
2. Mengajarkan kebaikan
Ajarkan pada anak untuk berbuat baik terhadap sesama setiap hari. Hal ini bisa dimulai dengan anak dibiasakan mengatakan yang baik kepada orang lain.
3. Menekankan kontak mata
Dimulai ketika anak berumur 2 tahun, katakan padanya untuk melihat mata orang yang berbicara kepadanya. Dengan demikian, anak bisa berfokus dan memahami emosi serta ekspresi wajah, kemudian belajar soal bahasa tubuh dan kemampuan mendengar.
4. Membagi berita baik
Cobalah mencari-cari di koran, adakah berita bagus soal anak yang bisa membuat perubahan di dunia. Ketika kita membagi kisah itu, maka hati anak yang lain akan terbuka dan menyadari ia juga bisa membuat perubahan.
5. Membangun nilai-nilai keluarga
Duduklah dengan santai bersama anak, kemudian tanyakan kepadanya, "Siapa kita sebagai keluarga?", "Untuk apa kita bersama?" dan dengarkan jawabannya.
6. Lakukan seperti yang dikatakan
Cara tercepat untuk membuat anak-anak menjadi lebih peduli adalah melihat orang tuanya peduli kepada orang lain. Ketika kotak mainan anak sudah penuh dengan mainan yang tak diinginkannya lagi, sumbangkan bersama-sama kepada yang membutuhkan sehingga anak bisa memahami bagaimana rasanya berbagi.
PIPIT
Berita lainnya:
Baru Kenal Sudah Ajak Kencan, Diterima atau Ditolak?
Usia 30-an, Segera Konsumsi Makanan Pencegah Keriput
Yang Harus Dilakukan Orang Tua Saat Anaknya Stres karena Les
Berita terkait
Pola Asuh Anak yang Diterapkan Nikita Willy di Tengah Kesibukan
7 Februari 2024
Nikita Willy memahami kunci pola asuh yang baik adalah dengan menerapkan rutinitas sehari-hari yang konsisten meskipun sebagai ibu yang juga bekerja.
Baca SelengkapnyaPola Asuh Pintar dan Manfaatnya pada Perkembangan Anak
7 Februari 2024
Ibu perlu menerapkan pola asuh yang fokus pada aspek perkembangan anak sesuai usianya yang disebut smart parenting. Cek manfaatnya.
Baca SelengkapnyaMengenal Helicopter Parenting, Dampak, dan Antisipasinya
23 Januari 2024
Helicopter parenting adalah pola asuh ketat orang tua terhadap seorang anak. Kenali ciri, dampak, dan antisipasinya berikut ini.
Baca SelengkapnyaMengenal Pola Asuh Strawberry Parent dan Ciri-cirinya
9 Januari 2024
Strawberry parent adalah model pola asuh di mana orangtua terlalu banyak membantu atau memanjakan anak. Ini penjelasan dan karakter gaya didiknya.
Baca SelengkapnyaKesalahan yang Biasa Dilakukan Orang Tua pada Anak di Hari Natal
10 Desember 2023
Pakar parenting menyebut ada beberapa kesalahan yang biasa dilakukan orang tua terhadap anak-anak mereka di momen Hari Natal. Apa saja?
Baca SelengkapnyaMenjadikan Anak seperti Raja, Efeknya Justru Merusak
28 November 2023
Ada anak yang merasa bisa berpikir dan berlaku sesukanya, bisa juga mengacu pada anak manja. Penyebabnya mereka selalu mendapatkan segala keinginan.
Baca Selengkapnya4 Reality Show Parenting dari Korea, Ada yang Membuat Orang Tua Menangis
23 November 2023
Reality show parenting dari Korea yang sedang trending saat ini
Baca SelengkapnyaPsikolog Sarankan Authoritative Parenting untuk Anak Remaja, Ini Alasannya
20 November 2023
Pola asuh authoritative parenting bisa memberikan pemahaman kepada anak, terutama remaja, mengenai konsekuensi tindakan yang mereka ambil.
Baca Selengkapnya5 Bukti Seseorang Jadi Orang Tua yang Baik
27 September 2023
Peran orang tua sangat penting bagi tumbuh kembang anak, terutama untuk mendidik dan menjadi teladan yang baik.
Baca SelengkapnyaMengenal Pola Parenting Asah Asih Asuh pada Anak dan Manfaatnya
30 Agustus 2023
Kenali pola parenting asah, asih, asuh yang wajib dipenuhi orang tua pada anak dan manfaatnya kini dan kelak.
Baca Selengkapnya