TEMPO.CO, Jakarta - Banyak perempuan kehilangan gairah bercinta setelah melahirkan. Hampir seluruh perhatiannya tercurah pada bayinya dan tak memiliki banyak waktu untuk bermesraan dengan pasangannya seperti sebelum memiliki anak.
Di sisi lain, bentuk tubuh yang berubah kerap membuat mereka tak percaya diri di depan pasangannya. Leoni, sebut saja begitu, bahkan mengaku tak berani bercermin tanpa busana. "Terlalu banyak gumpalan lemak yang menyembul di sana-sini," ujarnya.
Menurut situs Pregnancy.com, kehilangan gairah bercinta adalah masalah besar bagi banyak perempuan setelah melahirkan. Perasaan seksi, kata situs ini, sangat terkait dengan penampilan fisik, sehingga tidak mengherankan bahwa jika Anda tidak puas dengan penampilan Anda, Anda enggan berhubungan intim.
Faktor lain yang membuat ibu baru enggan bercinta adalah faktor hormonal terutama jika Anda sedang menyusui; perasaan nyeri terutama bagi yang melahirkan secara operasi; dan berkurangnya waktu tidur.
Situs ini menyarankan untuk melakukan beberapa hal untuk menyulut kembali gairah bercinta, antara lain adalah:
Jangan lepas baju Anda Mungkin tampak seperti judul lagu, tetapi dalam kasus ini, tak melepas seluruh baju adalah langkah yang benar. Belilah bra dan tank top yang cantik dan kenakan saat bercinta pertama kali setelah melahirkan. Dijamin Anda dan pasangan akan menikmati sensasi yang berbeda kali ini.
Matikan lampu Lupakan sejenak bercinta dengan kilatan cahaya. Banyak perempuan hbis melahirkan kehilangan gairah di tempat tidur ketika melihat bentuk tubuhnya atau melihat pasangan yang dilihatnya seperti 'kaget' melihat bentuk tubuhnya. Karenanya, matikan lampu sejenak saat bercinta, atau cobalah sensasi bercinta di bawah temaran lampu lilin aromaterapi.
Berbaik hati pada diri sendiri Yang paling penting, percaya diri dan cukup beristirahat. Memiliki bayi adalah hal baru yang mengubah ritme hidup Anda dan pasangan. Anda tetap seksi asalkan sehat dan bahagia. Jadi, nikmati setiap lekuk tubuh Anda dan biarkan pasangan Anda melakukan hal yang sama. Yakinlah, bentuk tubuh Anda akan kembali seperti sebelum hamil dan asal Anda tahu, bercinta adalah salah satu jalan untuk meraihnya!
