TEMPO.CO, Jakarta - Retinol kandungan skincare yang paling populer akhir-akhir ini karena manfaat anti-penuaannya, termasuk meratakan warna kulit, menghaluskan garis-garis halus, dan mencerahkan kulit Anda. Selain itu, retinol juga merupakan bahan yang sangat efektif untuk mengobati jerawat.

Meskipun bahan-bahan seperti asam salisilat dan benzoil peroksida cenderung mencuri perhatian saat menangani jerawat, retinol adalah bahan pendahulunya. “Di tahun 70-an, ketika retinol menjadi lebih umum, pertama kali dikenal karena kemampuannya untuk mengobati jerawat dan bekas jerawat,” kata doker kulit Martha H. Viera.

Sebelum menelaah manfaat retinol untuk jerawat, pertama, mari membedah beberapa istilah perawatan kulit yang bisa membingungkan. Meskipun retinol dan retinoid kadang-kadang digunakan secara bergantian dalam bahasa pemasaran, retinol adalah sejenis retinoid, menurut dokter kulit Hayley Goldbach.

"Keduanya adalah turunan vitamin A, tetapi retinol lebih ringan dan tersedia tanpa resep sedangkan retinoid hanya dapat digunakan melalui resep," tambahnya. Anda masih mendapatkan manfaat melawan jerawat (dan menghaluskan kerut) yang sama, tetapi hanya perlu waktu lebih lama untuk melihat hasilnya daripada retinoid resep yang lebih kuat. Keuntungannya adalah kecil kemungkinan Anda akan mengalami efek samping seperti iritasi.

Manfaat retinol untuk jerawat dan cara pakainya

“Retinol bekerja dengan merangsang pergantian sel kulit lebih cepat,” kata Dr. Goldbach. "Ini mencegah pori-pori tersumbat, yang seringkali menjadi faktor utama penyebab noda." Selain itu, retinol membantu mengatur produksi sebum, menghilangkan sel kulit mati dengan lebih efisien, menenangkan peradangan akibat jerawat, dan menghaluskan ketidakrataan bekas jerawat yang tertinggal dari jerawat sebelumnya.

Namun, jenis jerawat tertentu meresponsnya lebih baik daripada yang lain, seperti jerawat komedo (pikirkan komedo putih) dan jerawat radang. "Sedangkan untuk jerawat hormonal atau jerawat yang lebih parah seperti jerawat nodulocystic, Anda biasanya perlu menggunakan resep obat oral retinoid, karena tidak hanya merespons obat topikal saja," kata Dr. Viera.

Jika Anda baru mengenal retinol, lambat dan stabil adalah nama permainan untuk membantu mencegah reaksi yang merugikan. “Untuk kulit berjerawat, mulailah dengan mengoleskan retinol tiga kali seminggu dan kemudian tingkatkan frekuensinya hingga dapat ditoleransi setiap malam. Jika Anda memiliki kulit sensitif, cobalah metode skin cycle dan gunakan setiap empat hari sekali,” kata Dr. Viera.

Sementara untuk mengatasi kulit kering akibat retinol, pasangkan dengan pelembap yang menutrisi. “Cari yang mengandung ceramide, gliserin, atau asam hialuronat yang sangat lembut dan efektif untuk menarik hidrasi ke dalam kulit Anda,” kata Dr. Viera, menambahkan untuk meminimalkan potensi iritasi, “hindari penggunaan retinol dengan asam lain seperti vitamin C, asam glikolat, asam salisilat, dan benzoil peroksida." Dengan bantuan dokter kulit Anda, Anda dapat mengetahui rencana tentang cara mengganti bahan-bahan ini dalam rutinitas Anda.

Namun, terutama di awal, Anda ingin memastikan bahwa Anda tidak menggunakan terlalu banyak bahan baru secara bersamaan. Apa pun yang Anda lakukan, jangan lupa pakai tabir surya. "Karena retinol dapat membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap matahari, gunakanlah selama rutinitas malam hari dan rajinlah menggunakan tabir surya di siang hari," kata Dr. Goldbach.

Seperti halnya semua perawatan kulit, kesabaran adalah kuncinya. “Butuh waktu berbulan-bulan untuk melihat perubahan nyata pada kulit Anda setelah memulai produk retinol baru,” kata Dr. Goldbach. Jadi untuk hasil terbaik, gunakan retinol secara konsisten untuk kulit bersih dalam jangka panjang.

INSTYLE

Pilihan editor: Keuntungan Asam Hialuronat dan Retinol jika Digunakan Bersamaan, Seperti Yin dan Yang

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.