TEMPO.CO, Jakarta - Gejala bibir yang tersengat sinar matahari dapat berbeda-beda tergantung tingkat keparahannya. Jika Anda menghabiskan berjam-jam berjemur di bawah sinar matahari dalam iklim UV yang tinggi tanpa melindungi bibir Anda, kemungkinan Anda untuk terkena sengatan matahari bibir yang mengelupas lebih tinggi.

Segera setelah terpapar sinar matahari, Anda mungkin melihat kemerahan pada bibir dan bisa sembuh dalam satu hari. Namun jika tidak, maka anda mengalami luka bakar. Jika Anda mengalami luka bakar yang lebih parah, Anda mungkin mulai melihat pembengkakan pada hari berikutnya. Setelah itu, bibir akan terkelupas.

Selama masa penyembuhan ini, Anda pasti ingin memiliki beberapa produk. Bahan-bahan yang menghidrasi dan menyejukkan tidak hanya dapat mempercepat proses penyembuhan Anda, tetapi banyak di antaranya juga dapat meredakan iritasi secara bersamaan. Di bawah ini, beberapa cara untuk dipertimbangkan:

1. Lidah buaya

"Ini adalah obat yang baik untuk luka bakar secara umum dan untuk luka bakar karena sifat penyembuhan luka alaminya," kata dokter kulit Nava Greenfield tentang pengobatan lidah buaya yang populer.

Kuncinya di sini adalah menggunakan gel lidah buaya murni dan menghindari produk yang mengandung bahan pengisi atau pewangi, karena bibir Anda lebih rentan terhadap iritasi dan reaksi alergi selama ini. Cari gel lidah buaya murni 100 persen atau ambil daun lidah buaya dari supermarket terdekat dan buat sendiri. Lalu, oleskan dengan lembut pada bibir sesuai kebutuhan.

2. Lip balm yang melembapkan

Sekarang, jika Anda sedang bepergian, Anda mungkin tidak ingin membawa-bawa gel lidah buaya. Dalam hal ini, siapkan lip balm yang menghidrasi setiap saat selama proses penyembuhan Anda. Seperti yang kami sebutkan di atas, yang terbaik adalah melewatkan apa pun dengan wewangian untuk saat ini.

Saat berbelanja lip balm, cari bahan-bahan seperti shea butter, hyaluronic acid, cacao seed butter, mango seed butter, vitamin E, Panthenol, castor seed oil, dan Peptida.

3. Kompres dingin

"Ini dapat membantu meringankan pembengkakan atau ketidaknyamanan yang terkait dengan sengatan matahari," kata dokter kulit Maria Garshick tentang kompres dingin. Anda mungkin tidak memerlukan ini selama beberapa hari terakhir dari proses penyembuhan, tetapi ini pasti membantu untuk sengatan awal.

Untuk melakukan ini, cukup basahi lap bersih dengan air dingin dan tekan dengan lembut ke bibir. Hindari menggosok atau menarik-narik kulit. Setelah Anda melepas kompres, oleskan lidah buaya atau pelembab bibir.

4. Shea butter

"Shea butter dapat membantu melembutkan dan menghaluskan kulit bibir sekaligus berfungsi sebagai pelindung, menjadikannya pilihan yang baik," kata Greenfield. Bahan ini dapat ditemukan di banyak lip balm alami, tetapi Anda juga bisa menggunakannya langsung. Cari shea butter mentah di pasaran atau daring agar lebih mudah dioleskan ke bibir. Ingatlah bahwa bahan ini solid, jadi sedikit saja sudah cukup.

5. Minyak zaitun dan minyak kelapa

Minyak yang lebih tipis seperti minyak zaitun dan kelapa adalah pilihan lain bagi mereka yang lebih menyukai sesuatu yang ringan. "Mereka mungkin terlalu tipis untuk bertahan lama di bibir dan ini perlu sering diterapkan kembali," kata Greenfield.

Untuk menghindari pemicu iritasi lebih lanjut, hindari bahan-bahan seperti exfoliant, termasuk lip scrub, AHA dan BHA. Selain itu, hindari wewangian, lip gloss yang memiliki formula untuk menambah volume, dan makanan pedas atau asam.

Seperti halnya kulit yang tersengat matahari, pencegahan adalah kuncinya. Anda bisa menggunakan lip balm dengan tabir surya dan sering mengoleskannya kembali. Memakai topi saat beraktivitas di luar ruangan, melembabkan bibir setelahnya dengan lidah buaya, shea butter, atau lip balm yang menghidrasi. Jika bibir Anda agak merah, perawatan segera dapat membantu mempertahankannya dan mencegah pengelupasan.

MIND BODY GREEN

Pilihan editor: Gejala Bibir Terbakar Sinar Matahari

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.