TEMPO.CO, Jakarta - Akhir-akhir ini Indonesia sedang dilanda cuaca panas yang sangat ekstrem. Melansir dari akun Instagram @infobmkg, sinar UV atau ultraviolet kategori ekstrem bakal melanda di seluruh wilayah Indonesia khususnya DKI Jakarta. Paparan sinar UV akan dimulai pada pukul 07.00 WIB dan indeks UV kategori sangat tinggi akan terjadi di wilayah Papua.

Sebab itu masyarakat dihimbau untuk tidak melakukan banyak aktivitas di luar ruangan dan bila sedang beraktivitas di luar ruangan jangan lupa untuk menggunakan sunscreen agar kulit wajah Anda tidak terbakar, dan tidak lupa untuk memakai aksesoris yang bisa melindungi dari sinar UV langsung seperti topi. Selain itu, sinar ultraviolet ternyata berbahaya juga bagi kecantikan dan kesehatan kulit wajah. Berikut ini 6 bahaya sinar UV bagi kesehatan dan kecantikan serta cara melindunginya

6 Bahaya Sinar Ultraviolet pada Kulit Wajah

1. Kulit Wajah Menjadi Rusak

Melansir dari WHO, radiasi sinar Ultraviolet dosis tinggi bisa merusak sebagian besar lapisan sel kulit bagian luar. Bahaya paling ringan adalah kulit wajah menjadi kemerahan setelah terpapar sinar UV selama 8 hingga 24 jam namun setelahnya bisa memudar dan bahkan menghilang dengan sendirinya. Namun sinar matahari yang ekstrem seperti saat ini bisa menyebabkan kulit melepuh dan mengelupas jika tidak dirawat dengan benar.

2. Warna Kulit Menjadi Gelap

Akibat sinar ultraviolet yang tinggi membuat kulit wajah menjadi gelap. Hal ini disebabkan melanin pada kulit wajah menjadi jauh lebih gelap saat terpapar sinar UVA. Anda butuh waktu beberapa hari atau bahkan beberapa bulan untuk mengembalikan warna asli kulit wajah Anda.

3. Meningkatkan Penuaan Dini

Paparan sinar matahari meningkatkan penuaan dini pada kulit karena kombinasi dari beberapa faktor. Radiasi UVB merangsang proliferasi sel di permukaan kulit. Semakin banyak sel yang diproduksi, semakin tebal epidermis. Radiasi UVA yang menembus lapisan kulit yang lebih dalam merusak jaringan kulit sehingga kulit akan kehilangan elastisitasnya lebih cepat dan menunjukkan tanda-tanda penuaan seperti kerutan dan kekenduran pada wajah. Selain itu, terpapar sinar matahari dapat menyebabkan kulit menjadi kering.

4. Risikoo Kanker Kulit

Paparan radiasi sinar UV dalam jangka waktu yang lama dapat menyebabkan Anda terkena kanker kulit. Umumnya Anda akan terkena kanker kulit non-melanoma yang paling sering terjadi pada bagian tubuh wajah, leher, telinga, dan lengan bawah. Semakin lama dan semakin sering terkena sinar ultraviolet maka akan semakin cepat perkembangan kanker kulit non-melanoma.

5. Kulit Wajah Menjadi Kusam

Bahaya sinar UV untuk kulit wajah lainnya adalah kulit wajah akan menjadi kusam. Ketika kulit wajah terkena sinar ultraviolet secara berlebihan seperti pada situasi saat ini, maka lapisan epidermis pada kulit wajah akan kehilangan ketebalannya sehingga mengakibatkan kulit wajah menjadi kusam. Kulit wajah menjadi kusam juga merupakan ciri-ciri dari penuaan dini.

6. Warna Kulit Akan Belang

Seperti yang telah disinggung sebelumnya bahwa bahaya sinar UV untuk kulit wajah adalah kulit wajah akan menjadi gelap dan ini juga mengakibatkan warna kulit yang tidak terpapar sinar matahari akan tetap putih sedangkan warna kulit yang lainnya akan menjadi gelap. Hal inilah dapat membuat warna kulit akan menjadi belang.

Cara Melindungi Kulit Dari Sinar Ultraviolet

Setelah mengetahui bahaya sinar UV untuk kulit wajah dan bahaya sinar UV bagi kulit, mungkin saat ini Anda bertanya-tanya bagaimana caranya melindungi kulit dari sinar ultraviolet. Untuk melindungi kulit dari sinar UV Anda bisa menggunakan sunscreen di pagi hari setelah menggunakan rangkaian skincare lainnya. BMKG pun menganjurkan untuk menggunakan sunscreen dengan kandungan SPF 30. Selain itu Anda juga bisa menggunakan penutup kepala dan mata seperti menggunakan kacamata dan topi.

Demikian informasi mengenai bahaya sinar UV yang dapat merusak kulit.

DWI LUCY SUSETIOWATI | WHO

Pilihan editor: Cuaca Panas Ini 5 Alasan Pentingnya Memakai Tabir Surya Setiap Hari

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.