TEMPO.CO, Jakarta - Tabir surya wajib dipakai setiap hari untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Ini termasuk area kulit kepala. Meskipun ini adalah area yang sering dilupakan, sebenarnya kulit kepala Anda masih berupa kulit, dan Anda perlu memberikan perhatian yang sama seperti bagian tubuh mana pun - terutama jika menyangkut paparan sinar matahari.

Dokter kulit Christine Shaver mengatakan bahwaAnda benar-benar harus menerapkan SPF ke kulit kepala Anda jika Anda akan berada di bawah sinar matahari untuk waktu yang lama. "Seringkali lebih dari 15 menit dapat mulai menyebabkan sengatan matahari pada banyak orang," jelas Christine. "Kulit kepala perlu dilindungi sama seperti kulit di bagian tubuh lainnya. Rambut tidak cukup melindungi dari sinar matahari yang berbahaya."

Sementara dokter kulit Hadley King menambahkan, semua permukaan tubuh horizontal ([area yang] tegak lurus terhadap sinar matahari) menerima dosis paparan sinar matahari yang sangat kuat, dan kulit kepala adalah tempat yang sangat umum terbakar sinar matahari, kerusakan akibat sinar matahari, dan kanker kulit akibat sinar matahari.

Hal yang tidak terjadi jika tidak memakai tabir surya di kulit kepala

dr. Shaver menjelaskan bahwa kulit kepala memiliki risiko terbakar matahari sama dengan bagian tubuh mana pun. Karena sering terabaikan karena adanya rambut, beberapa kanker kulit di kulit kepala bisa tidak terdeteksi. "Karena rambut sering menyembunyikan kemampuan banyak orang untuk melihat dengan jelas kulit kepala mereka dan memantau tahi lalat baru atau area keropeng, terkadang kanker kulit yang muncul di kulit kepala dapat luput dari perhatian untuk jangka waktu yang lama," katanya. "Ini berarti lesi yang berubah dapat didiagnosis pada tahap selanjutnya ketika mereka lebih besar dan lebih lanjut. Anda harus menggunakan bantuan dokter kulit bersertifikat lokal Anda untuk memeriksa dan memantau dengan hati-hati setiap bintik yang berubah pada kulit kepala Anda karena itu bisa sangat sulit. untuk dilakukan sendiri."

dr. King menjelaskan bahwa semakin tipis rambutnya, semakin tinggi risiko Anda mengalami luka bakar dan berikan perhatian khusus pada tempat Anda membelah rambut karena itu juga merupakan area berisiko tinggi terkena kanker kulit. dr. Shaver menambahkan bahwa paparan sinar matahari yang sering secara perlahan dapat menyebabkan kualitas kulit kepala berubah dan menyebabkan penurunan aliran darah dan penipisan rambut. Cara terbaik untuk menghindari semua ini adalah dengan memakai topi saat berada di luar atau menggunakan SPF di kulit kepala Anda.

Jika Anda khawatir tentang formula tabir surya cair di kulit kepala Anda, jangan khawatir. Kedua ahli mengatakan formulasi bubuk dan semprotan adalah pilihan terbaik Anda di sini. "Formulasi bubuk dan semprot mudah diaplikasikan," kata Dr. King. "Saya sangat menyukai formulasi bedak untuk kulit kepala karena tidak membuat rambut berminyak."

Untuk aplikasi, dr. Shaver mengatakan untuk fokus pada area dengan cakupan paling sedikit, seperti garis rambut, tempat Anda biasanya membelah rambut, atau mahkota. Jika Anda memiliki rambut yang dicukur atau botak, pastikan untuk menutupi semua area yang berpotensi terpapar sinar matahari.

Dia juga mengatakan untuk menggunakan bantuan penata rambut dan dokter kulit Anda untuk membantu menangkap tahi lalat yang mencurigakan atau perubahan pada kulit kepala untuk kulit Anda. "Penata rambut dapat membantu untuk mengawasi kulit kepala di antara kunjungan dokter kulit dan dapat membantu mengingatkan seseorang tentang lesi baru atau yang berubah," katanya. "Temui dokter kulit untuk evaluasi dan mungkin biopsi."

INSTYLE

Pilihan editor: 4 Tips Memilih Tabir Surya yang Tepat untuk Kulit Berminyak

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu