TEMPO.CO, Jakarta - Bella Hadid sering mencurahkan isi hati tentang kesehatan mentalnya. Dalam video TikTok baru yang diunggah pada Jumat, 24 Februari 2023, supermodel itu jujur tentang kecemasannya terhadap lebih dari tujuh juta pengikutnya.

Klip itu menunjukkan wanita berusia 26 tahun itu merekam dirinya sendiri dengan wajah polos tanpa makeup sambil berbaring di tempat tidur, tampaknya baru saja bangun.

"Selamat pagi kalian. Saya tidak tahu apakah saya pernah mengatakan ini sebelumnya, tetapi saya mengalami kecemasan pagi yang paling buruk," dia memulai video, mencatat bahwa dia ingin membuat dirinya bertanggung jawab dengan mendokumentasikan rutinitas paginya.

Hadid mengungkapkan bahwa dia suka mengatakan pada dirinya sendiri afirmasi positif untuk memulai harinya. Namun, mungkin sulit untuk benar-benar memasukkannya ke dalam hati, terutama ketika satu-satunya hal yang ada di pikirannya adalah kecemasannya.

"Apa yang ingin saya tunjukkan adalah betapa bodohnya perasaan saya kadang-kadang, ketika saya berbaring di sini, dan saya tidak mempercayainya," katanya tentang fokus pada cinta diri yang dia lakukan saat ini.

Padahal, Hadid terus mengatakan pada dirinya sendiri kalimat optimis: "Kita akan mengalami hari yang luar biasa hari ini, Bella," dan "Kamu tidak akan membiarkan kecemasanmu menguasaimu hari ini, Bella." Dia juga meyakinkan dirinya sendiri bahwa "tidak semua orang membenci" dia dan bahwa dia dicintai.

Salah satu mantranya yang lain: "Saya gadis paling beruntung di dunia dan saya sangat berterima kasih atas semua yang diberikan alam semesta kepada saya."

Meskipun dia profesional di panggung peragaan busana dan berada di puncak karier, yang juga salah satu pendiri lini minuman Kin Euphorics, dia berjuang melawan kecemasan dan hanya menjadi manusia 99 persen dari waktu.

"Ketika saya bekerja terlalu banyak, prestasi saya membuat saya merasa lebih baik, yang sangat tidak sehat," ujar dia. Karena itu, dia ingin meyakinkan dirinya sendiri dengan cara lain, tidak harus pencapaian dalam dunia model.

Dia menutup video dengan mengatakan bahwa dia akan membuat jurnal, lalu melemparkan ciuman untuk pengikutnya.

Hadid serinh mendiskusikan pengalamannya dengan kecemasan. Maret lalu, dia merinci perjuangannya dalam cerita sampul untuk edisi April 2022 Vogue, di mana dia menguraikan bagaimana perbandingan dengan kakak perempuannya dan sesama model, Gigi Hadid, memengaruhi harga dirinya l. "Saya adalah saudara perempuan yang lebih jelek," katanya tentang pendapat orang lain tentang dirinya.

"Dan sayangnya ketika kamu diberi tahu berkali-kali, kamu akan mempercayainya," katanya.

Bella Hadid menambahkan bahwa dia akhirnya memilih untuk menjadi aktris yang baik dalam menutupi perjuangannya ketika bekerja di bisnis yang mengkatalisasi mereka.

PEOPLE

Pilihan Editor: Bella Hadid Dinyatakan sebagai Model of The Year di British Fashion Awards