TEMPO.CO, Jakarta - Anda bisa mendapatkan jerawat pada usia berapa pun, dan jerawat adalah kondisi kulit yang paling umum dialami wanita. Jerawat pada wajah dan tubuh dapat terjadi karena berbagai faktor, antara lain, hormon, stres, dan tidak mencuci muka sebelum tidur. Tapi, jika Anda mengalami jerawat di dalam hidung, penyebabnya sangat berbeda, jelas Jeffrey Fromowitz, dokter kulit bersertifikat yang berbasis di Florida, Amerika Serikat.

"Ini biasanya dari bakteri yang menjajah lubang hidung dan dalam banyak kasus dapat disebabkan oleh staphylococcus aureus," kata Dr. Fromowitz. Jadi jerawat yang muncul di dalam hidung Anda lebih cenderung berupa pustula atau kista daripada whitehead atau blackhead. Bakteri ini sering masuk ke hidung Anda dari mengupil dengan tangan kotor atau perawatan dengan pinset atau gunting yang kotor.

Meskipun jerawat hidung tidak terlihat seperti, katakanlah, jerawat di dahi Anda, jerawat ini bisa jauh lebih menyakitkan. Dokter kulit bersertifikat yang berbasis di Connecticut, Mona Gohara, mengatakan hal itu karena bagian dalam hidung memiliki lebih banyak ujung saraf dan kulit yang lebih sensitif. Selain itu, karena benjolan ini sering kali disebabkan oleh infeksi, benjolan tersebut cenderung lebih lunak.

Berikut ini cara menghilangkan jerawat di dalam hidung dengan cara yang benar

1. Pastikan itu adalah jerawat yang sebenarnya

Ketika Anda melihat luka di dalam hidung Anda, lihat apakah Anda dapat mengintipnya untuk memastikannya ada dalam keluarga kista-jerawat yang dijelaskan oleh Dr. Fromorowitz. Jika itu adalah benjolan atau lesi yang tampak berbeda, temui dokter Anda untuk mengetahui cara terbaik untuk melanjutkan. Polip hidung, misalnya, dapat diobati dengan obat-obatan.

2. Gunakan kompres hangat

Satu-satunya hal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk menghilangkan jerawat di dalam hidung adalah dengan mengompres hangat. Ambil waslap bersih dan nyalakan keran sampai cukup hangat tetapi tidak terlalu panas, basahi kain dan lingkarkan agar tidak menetes. Kemudian, aplikasikan menggunakan jari tepat di atas area tersebut. Tahan dengan tekanan lembut dan ringan selama lima menit beberapa kali sehari sampai jerawat hilang, yang menurut dokter kulit. William Kwan bisa memakan waktu hingga dua minggu.

3. Tahan keinginan untuk memencet jerawat

Saat Anda menghadapi jerawat yang sangat menyakitkan, insting pertama Anda mungkin adalah memencetnya dan menyingkirkannya. Tapi, menurut Dr. Kwan itu ide yang buruk. "Salah satu dari tiga hal dapat terjadi baik saat Anda memencetnya," kata Dr. Kwan. "Satu, semua isinya bisa keluar, itu yang diinginkan orang. Tapi, seringkali, jika tidak keluar dan orang-orang menekan, Anda bisa meledakkan jerawat di bawah kulit. Dan hal ketiga yang bisa terjadi adalah beberapa keluar dan beberapa meledak di bawah kulit." Saat jerawat meledak di bawah kulit, hal itu menyebabkan peningkatan peradangan, potensi penyebaran bakteri, dan proses penyembuhan yang berkepanjangan.

4. Jangan menggunakan produk jerawat biasa

Sementara solusi seperti acne patch dan serum asam salisilat adalah perbaikan cepat yang bagus untuk jerawat hampir di semua tempat lain, itu adalah larangan besar di dalam hidung. "Anda tidak ingin memasukkan benda-benda yang mengiritasi ke dalam lubang hidung," kata Dr. Kwan. Dan karena lubang hidung sangat sensitif, produk yang biasanya tidak mengiritasi dapat merusak bagian dalam hidung.

"Bagian dalam hidung adalah mukosa," kata Dr. Kwan. "Ini jauh lebih halus—seperti bagian dalam mulut Anda sampai batas tertentu, sedangkan permukaan kulit sedikit lebih tahan lama. Jika Anda meletakkan sesuatu yang biasanya Anda taruh di permukaan kulit untuk mengobati jerawat, di dalam lubang hidung, berpotensi menjadi sangat teriritasi. Dan jika Anda memasukkan sesuatu ke dalam hidung, Anda mungkin akan menghirup beberapa partikelnya juga. Jadi saya tidak akan merekomendasikan untuk meletakkan segala jenis obat atau produk yang dijual bebas di dalam lubang hidung."

5. Hindari antibiotik topikal kecuali diresepkan oleh dokter

Bahkan salep antibakteri yang tampaknya tidak berbahaya bukanlah ide yang bagus. "Kebanyakan topikal adalah salep yang oklusif dan tidak akan membantu jerawat di dalam hidung," kata Dr. Kwan. "Bahan yang bisa membantunya tidak pantas dimasukkan ke dalam lubang hidung—seperti benzoil peroksida. Um, jika mereka memiliki resep antibiotik topikal seperti klindamisin dalam larutan, itu mungkin tidak apa-apa. Tapi apa pun yang dijual bebas, saya rasa Anda tidak akan berbuat banyak."

6. Temui dokter jika tidak kunjung membaik

Jika sudah empat minggu dan tidak membaik, Dr. Kwan mengatakan untuk pergi ke dokter kulit. "Kadang-kadang kita bisa menyuntikkannya dengan sedikit steroid untuk mencoba meratakannya. Meski sekali lagi, lubang hidung tidak nyaman disuntikkan," katanya. Dan karena infeksi bakteri di dalam hidung biasanya disalahartikan sebagai jerawat biasa, Dr. Gohara pergi ke dokter kulit Anda dapat mengatasi masalah infeksi.

7. Mencegah jerawat muncul

Kunci untuk mencegah jerawat di dalam hidung adalah dengan menjaga kebersihan lubang hidung. Jauhkan tangan dari lubang hidung Anda dan jika Anda perlu masuk ke sana, pastikan tangan Anda atau alat apa pun yang Anda gunakan bersih. Itu berarti mencuci tangan Anda sebelum Anda meniup atau mengambil dan mendisinfeksi pinset dan pemangkas bulu hidung sebelum Anda menggunakannya. Tetapi karena hair removal dapat mengiritasi lubang hidung dan menyebabkan jerawat seperti rambut yang tumbuh ke dalam, mungkin lebih baik untuk menghindari hair removal. Jika Anda tidak memasukkan bakteri ke area tersebut, risiko jerawat di dalam hidung lebih kecil.

WELL+GOOD

Pilihan Editor: Jerawat Rentan Muncul di Hidung, Kenali Penyebab dan Cara Mencegahnya

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.