TEMPO.CO, Jakarta - Peran utama Michelle Yeoh yang berpengaruh dalam film sci-fi Everything Everywhere All at Once membuktikan dua hal, bahwa bahwa penentuan waktu efektif wanita berakting di Hollywood pasti menghilang, dan bahwa wanita yang lebih tua masih bisa melakukan petualangan gila, seperti yang diungkapkan dalam wawancara terbarunya.

Dalam trailer film yang dirilis pada bulan Maret, Michelle Yeoh dilempar ke dimensi lain, diminta untuk menyelamatkan multiverse. Jadi dia melangkah dan mempertahankannya dengan beberapa adegan pertarungan dan koreografi yang keren. Tentu, itu semua ditulis, tetapi karakter tersebut memberdayakan kehidupan aslinya, dan dia berharap hal yang sama terjadi pada wanita lain seusianya.

“Kamu tahu, kamu menjadi seusiaku, dan kamu dapat melihatnya benar-benar terlepas dari jari-jarimu, karena kamu bukan lagi usia prima. Yang terburuk adalah ketika orang berpikir, 'Oh, dia tidak terlihat seperti dia berusia 20-an, jadi dia tidak bisa melakukan hal yang sama secara fisik,'" kata aktris berusia 60 tahun itu. “Apa yang tidak mereka pahami adalah bahwa saya telah mempelajari beberapa hal selama bertahun-tahun, dan saya lebih pintar dan cerdas dalam cara mempertahankan stamina saya. Saya bugar seperti sebelumnya, karena saya tahu cara menjaga diri jauh lebih baik daripada saat saya masih muda.”

Seiring bertambahnya usia, datanglah kebijaksanaan. Dan Michelle Yeoh hanya menerapkannya di tempat yang penting, terutama dalam bentuk olahraga dan meditasi. “Bahkan sebelum saya bangun dari tempat tidur, saya mulai bermeditasi dan melakukan mantra saya. Kubangunkan tubuhku perlahan. Saya mengalami cedera selama bertahun-tahun, jadi saya harus memperbaikinya, ”jelasnya. “Itu dimulai dari dalam. Saya memberi tahu tubuh saya, 'Maafkan saya. Maafkan aku atas semua hal yang telah kulakukan padamu. Dan terima kasih.'"

Setelah itu, dilanjutkan dengan peregangan, latihan inti, dan mendaki melalui Runyon Canyon atau berlari di mesin elips.

Bagi Michelle Yeoh, usia seperti hadiah sebagai aktor dan pribadi, yang membuat hidupnya terasa sedikit lebih bebas dan baik, penuh petualangan. “Saya belajar untuk tidak menilai diri saya sendiri,” katanya. "Saya belajar mengatakan, 'Apa-apaan ini.'"

PREVENTION

Baca juga: Tahun Baru Imlek, Ini Cara Vera Wang Hingga Michelle Yeoh Merayakannya

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.