TEMPO.CO, Jakarta - Aktris Nikita Willy belajar banyak hal tentang parenting atau pengasuhan. Sebagai orang tua baru, Nikita dan sang suami, Indra Priawan, berusaha pengasuhan yang terbaik untuk anak mereka. Salah satu hal yang menurut dia penting dalam mengasuh anak adalah menciptakan rutinitas, salah satunya ketika akan tidur.

Nikita membagikan rutinitas anaknya, Issa Xander Djokosoetono atau yang sering disebut baby Izz atau Issa, pada laman Youtubenya, Nikita Willy Official. Aktris berusia 28 tahun itu membiasakan anak berusia tujuh bulan itu dengan rutinitas yang sama setiap hari, seperti jam bangun, makan, hingga jam tidur siang dan malam.

Pada video yang diunggah pada Minggu, 13 November 2022, Nikita memperlihatkan bagaimana ia memulai rutinitas sebelum tidur. Dia membersihkan tubuh sang anak dari sisa makan siangnya sebelum memasuki jam tidurnya. Nikita mengatakan bahwa ia tidak mengatur waktu spesifik kapan Issa harus tertidur.

“Sebenarnya nggak ada waktu harus jam berapa. Nggak usah tepat, tapi kita harus melihat sleepy clue dia, pas aku ajak main dia udah bengong, kepalanya sudah jatuh-jatuh,” ucap Nikita

Nikita juga menambahkan jika seorang ibu sudah melihat tanda anak mengantuk, sebaiknya segera lakukan kegiatan pre-bedtime seperti memberikan bayi susu atau membacakan dongeng untuk anak. Nikita sendiri membiasakan sang anak untuk dibacakan buku dan dongeng sebelum waktu tidurnya. Kegiatan rutin ini dilakukan untuk membantu Issa memahami bahwa setelah membaca dongeng hal selanjutnya yang harus dilakukan adalah tidur. Menurut Nikita, membacakan dongeng dan cerita juga dapat melatih kebiasaan anak agar terbiasa dengan kegiatan membaca saat tumbuh besar.

“Seumur kayak gini memang dia nggak ngerti. Cuman, kita harus membangun kebiasan bayi sedari kecil. Biar pas sudah memasuki masa balita, dia sudah terbiasa dan ini jadi kebiasaan baiknya,” dia menjelaskan.

Nikita Willy juga menceritakan rutinitas Issa setiap hari, mulai dari bangun di pukul 6 pagi, yang lalu dilanjutkan dengan jam sarapan sang anak. Lalu dua jam setelah itu Issa diharuskan untuk tidur siang yang pertama, lalu akan di bangunkan lagi untuk makan siang setelah dua setengah jam. Setelah dua setengah jam, Issa akan diajak tidur siang yang kedua, lalu bangun pada sore harinya untuk mandi dan makan snack. Setelah itu, Issa bersiap untuk tidur malam hari.

Rutinitas yang konsisten membuat Nikita dan suami lebih mudah melakukan kegiatan yang lain meskipun tetap pengurus bayi sendiri. "Jadi kita merawat baby tuh terlihat gampang, karena kita tahu rutinitas dia, dan kita (orang tua) juga punya rutinitas yang lain. Bukan yang 24 jam sama baby terus," tuturnya.

NADIA RAICHAN FITRIANUR

Baca juga: Nikita Willy dan Indra Priawan Ajarkan Issa Tidur Sendiri sejak Usia 4 Bulan

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.