TEMPO.CO, Jakarta - Banyak tips yang beredar di Internet untuk mengatasi rambut rontok atau menyuburkan rambut. Sebagian tips itu mungkin membingungkan, haruskah membeli semua produk penyubur rambut, sampo, kondisioner, atau masker yang mahal?

Sebelum menghabiskan banyak uang untuk itu, ikuti tips pakar kesehatan rambut Jean Lopez yang dapat merangsang pertumbuhan kembali lebih cepat.

1. Gunakan lidah buaya
Lidah buaya murah, mudah ditemukan, dan efektif. “Lidah buaya adalah perawatan rambut yang fantastis untuk membersihkan folikel rambut yang tersumbat yang menghambat pertumbuhan rambut,” kata Lopez. Jika tidak ingin menggunakan lidah buaya langsung di rambut tetapi tetap ingin menenangkan kulit kepala agar lebih lembab, gunakan sampo dan kondisioner yang mengandung lidah buaya.

2. Pijat kulit kepala dengan minyak atau masker rambut

Gunakan produk rambut yang mengandung lidah buaya, minyak rosemary, atau pilihan efektif lainnya, untuk memijat kulit kepala seminggu sekali untuk membantu mendorong pertumbuhan rambut, rasanya juga sangat nyaman. "Aliran darah dan perkembangan rambut dapat ditingkatkan dengan memijat lembut kulit kepala dengan minyak rambut atau masker," kata Lopez. “Karena secara khusus menargetkan sel-sel papila dermal, yang sangat penting untuk pertumbuhan rambut baru, pijatan dapat meningkatkan ketebalan rambut.”

3. Konsumsi suplemen omega

"Asam lemak omega, yang dapat bermanfaat bagi rambut dari dalam, banyak terdapat dalam minyak ikan, sumber makanan yang luar biasa," kata Lopez. “Mengonsumsi minyak ikan meningkatkan kepadatan dan diameter rambut. Selain bermanfaat untuk kesehatan umum, kesehatan rambut adalah salah satu keuntungannya.”

4. Pilih produk perawatan rambut organik

Kenali daftar bahan produk rambut dan hindari apa pun yang mengandung terlalu banyak bahan kimia. "Menggunakan produk alami mencegah masuknya bahan kimia yang dapat menghambat pertumbuhan rambut ke rambut, area tubuh yang sangat halus," kata Lopez. “Adalah ide yang baik untuk memulai dengan sampo, kondisioner, atau serum saat merawat rambut.”

5. Gunakan produk perawatan kulit kepala

Jika perawatan DIY tidak memberikan hasil yang diinginkan, mungkin sudah waktunya untuk mempertimbangkan perawatan topikal pencegah kerontokan dan penumbuh rambut. "Obat topikal ini dioleskan langsung ke kulit kepala," kata Lopez. “Ini menghentikan kerontokan rambut dengan memperbesar pembuluh darah, yang meningkatkan aliran darah. Dimungkinkan untuk menumbuhkan kembali rambut jika kerontokan rambut dikendalikan terlebih dahulu.”

Sebelum memulai rejimen rambut baru yang melibatkan produk, pastikan untuk mengunjungi dokter kulit. Seorang profesional rambut dan kulit dapat memberi penilaian rambut lengkap dan rencana yang ditargetkan berdasarkan penyebab penipisan atau kerontokan rambut.

SHE FINDS

Baca juga: Suki Waterhouse Klarifikasi tentang Keramas Menggunakan Cola

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.