TEMPO.CO, Jakarta - Pada usia 18, Millie Bobby Brown telah meraih banyak kesuksesan. Dia telah dinominasikan Emmy untuk perannya sebagai Eleven di Stranger Things dan membintangi serial sukses Enola Holmes di Netflix. Dia juga mendirikan Florence by Mills, merek kecantikan yang berisi semua produk kesukaannya. Dan, mungkin yang paling mengesankan, dia menemukan keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan di usia yang begitu muda.

Dia merasakan perawatan diri itu penting tapi tidak sekadar masker wajah dan rambut. “Saya mendefinisikannya sebagai memberikan tubuh, memberikan pikiran, dan memberikan kesejahteraan emosional waktu yang layak dan penyembuhan yang layak. Aku harus mencintai diriku sendiri seperti aku mencintai orang lain. Pada gilirannya, itu akan membuatku menjadi orang yang baik dan teman yang baik," kata dia.

Meskipun Brown memiliki ketertarikan untuk semua hal kecantikan, kebiasaannya yang paling mempengaruhinya berfokus pada penyembuhan dari dalam. Dia meluangkan waktu sendirian untuk kesehatan mental, hobi, dan aktivitas yang benar-benar membawa kebahagiaannya.

Aktris Inggris itu berbagi tentang rutinitas perawatan diri dari dalam dan luar, di tengah kesibukan kerjanya.

Kecantikan Batin

Meluangkan waktu untuk terapi
Brwon sangat percaya pada terapi dan dia mulai melakukannya saat berusia delapan tahun. "Saya pribadi menjadi sangat sadar akan tubuh saya pada usia itu, wajah saya, berapa kali sehari saya menangis. Hal-hal seperti itu, yang tidak disadari ketika Anda masih sangat muda. Kemudian, ketika saya berusia sekitar 15 atau 16 tahun, saya berpikir, Mengapa saya menangis dua kali minggu ini? Mengapa demikian? Mari kita menggali itu," kata dia.

Terapi sangat membantunya dan kini dia sadar diri bahwa dia bisa menjadi orang yang baik bagi orang lain dan teman yang baik.

Bermain dengan anjing
Brown suka anjing dan dia percaya bahwa anjing adalah penyembuh segala hal. Dia memelihata empat anjing dan setiap Minggu dia membawa mereka ke dokter hewan, untuk perawatan. "Saya juga ibu angkat kucing. Saya memiliki kucing kecil yang cantik ini sekarang yang menghabiskan sebagian besar waktu saya. Saya pikir mengetahui bahwa saya dapat memberi makhluk hidup yang indah sebuah rumah, untuk sementara, sungguh menyenangkan," ujar dia.

Olahraga
Brown sering meditasi untuk perannya di Stranger Things, tapi dia jarang melakukannya di dunia nyata. "Ketika saya perlu waktu untuk diri saya sendiri, saya hanya naik Peloton (sepeda statis)," kata dia. "Kadang-kadang jika hari itu panjang dan sudah jam 8 malam, tetapi saya masih tidak ingin mengatakan tidak, saya akan melakukan perjalanan 20 menit yang cukup dingin. Tetapi jika ini tengah hari dan saya siap untuk mengeluarkan semuanya, saya akan melakukan perjalanan selama 45 menit yang sangat sulit," dia menambahkan.

Diet seimbang
Buah-buahan dan sayuran adalah teman terbaik Brown. Dia minum banyak jus dan suka kombucha. "Saya dulu tergila-gila dengan vegetarianisme, tetapi saya menyerah karena saya harus berhenti syuting film terakhir saya. Itu adalah film yang sangat kerdil. Aku hanya butuh beberapa otot. Vegetarianisme tidak memberi otot pada tubuh saya seperti daging. Saya perlu merasa berenergi dan mengembalikan apa yang telah dilakukan tubuh saya sepanjang hari," kata dia.

Kecantikan dari luar

Perawatan kulit sebelum bekerja
Dia hampir tidak pernah melakukan perawatan kulit di rumah, tapi melakukannya di tempat kerja tepat sebelum merias wajah. Rutinitas kecantikan-nya adalah menggunakan pembersih yang sangat ringan dan tidak berbusa. Setelah itu, dia menggunakan Look Alive Eye Balm untuk mengatasi mata bengkak di pagi hari. Dia juga menyukai Tinted Lip Oil dari mereknya. Setelah itu dia menggunakan pelembap.

Rias Wajah Minimal
Sebagai remaja, Brown suka tampilan yang segar dan berkilau, sangat minim. "Anda tidak perlu menutupi seluruh wajah, Anda cantik apa adanya. Bagi saya, saya tidak terlalu nyaman dengan itu sampai Florence mulai memberi saya alat sehingga saya bisa seperti, Oh, sebenarnya saya tidak perlu menutupi jerawat ini," kata dia.

Dia juga menyukai perona pipi yang memberikan tampilan semburat merah apel di pipinya, lalu dilapisi dengan bronzer.

Kebiasan mandi
Dia senang dengan lilin aromaterapi dan minyak esensial saat mandi. Seminggu sekali dia menggunakan masker rambut dan sengaja membiarkannya semalaman.

Losion tubuh dan wewangian
Aroma favorir Millie Bobby Brown adalah labu, lavender, dan mawar. "Saya sangat khusus tentang wewangian karena saya tidak pernah ingin berbau seperti orang lain. Saya ingin berbau seperti saya," kata dia. Karena ingin beda, terkadang dia dia membuat campuran sendiri dengan losion, minyak esensial, dan krim tubuh.

MARIE CLAIRE

Baca juga: Millie Bobby Brown Kuliah Layanan Kemanusiaan Ingin Membantu Anak Muda

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.