Julia Fox Cerita Perjuangan Menghadapi ADHD dan OCD yang Mempengaruhi Produktivitas

Reporter

Tempo.co

Editor

Mila Novita

Minggu, 2 Oktober 2022 06:00 WIB

Julia Fox. Instagram.com/@artemisgallery

TEMPO.CO, Jakarta - Julia Fox mengungkapkan perjuangannya yang sangat sulit dengan ADHD dan OCD di video TikTok terbarunya. Bintang “Uncut Gems” itu menanggapi seorang penggemar yang menanyakan apakah dia bersedia membuat video tentang menavigasi karier saat menjadi neurodivergent pada Jumat, 30 September 2022.

Fox mengatakan bahwa kesehatan mentalnya sangat sulit dikelola. “Saya memiliki pertarungan, seperti, produktivitas yang hebat, di mana saya seperti di puncak dunia, dan merasa seperti saya tak terkalahkan. Dan kemudian saya memiliki jenis perasaan yang dalam, dalam, dalam, stagnan," kata aktris berusia 32 tahun itu.

Fox yang merekam klip selama 1 menit itu dari kamar mandi mungkin setelah mandi, mencatat bahwa dia tidak pernah membicarakan masalah ini di depan umum.

"ADHD sangat sulit," lanjutnya. "Saya juga memiliki sedikit OCD, yang baru saya sadari. Saya biasa menghitung jumlah huruf di dalam kata-kata di kepala saya, dan saya selalu ingin jumlahnya mencapai 10.”

ADHD atau attention deficit hyperactivity disorder adalah gangguan mental yang menyebabkan penderitanya sulit memusatkan perhatian, serta memiliki perilaku impulsif dan hiperaktif. Sementara OCD atau obsessive compulsive disorder (OCD) merupakan gangguan mental yang mendorong penderitanya melakukan tindakan tertentu secara berulang-ulang untuk mengurangi kecemasan dalam pikirannya.

Fox menjadi terkenal tahun lalu setelah hubungan asmara singkatnya dengan Kanye West, yang berakhir pada Januari 2022 setelah kira-kira enam minggu berkencan.

Advertising
Advertising

Dalam majalah ICE edisi September, dia mengaku mengenali tanda pertama bendera merah bahwa Ye berurusan dengan berbagai masalah yang belum terselesaikan, bahwa dia tidak memiliki kapasitas emosional yang cukup terutama sebagai ibu tunggal untuk putra berusia 1 tahun, Valentino.

"Saya bangga pada diri saya sendiri untuk itu," tambah Fox dalam wawancara. "Jika belum ada Valentiono, Julia pasti akan bertahan dan berada di sana lebih lama."

Sejak berpisah dari Kanye West, Julia Fox telah dikenal karena selera fesyennya yang berani, dari penutup kepala hingga penampilan basah kuyup.

PAGESIX

Baca juga: Julia Fox Ungkap Cerita di Balik Riasan Mata Fox Eye yang Dramatis

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.

Berita terkait

Mengapa Orang Memiliki Sifat Toxic? Ini Penjelasannya

49 menit lalu

Mengapa Orang Memiliki Sifat Toxic? Ini Penjelasannya

Pada dasarnya orang toxic merupakan individu yang baik. Namun, orang toxic biasanya mereka yang menyerah pada sisi gelap dirinya.

Baca Selengkapnya

5 Cara Menghilangkah Sifat Toxic

7 jam lalu

5 Cara Menghilangkah Sifat Toxic

Berikut adalah beberapa langkah yang dapat membantu seseorang menyembuhkan sifat toxic.

Baca Selengkapnya

8 Tanda-Tanda Perlu Konsultasi Kesehatan Mental ke Psikiater

8 jam lalu

8 Tanda-Tanda Perlu Konsultasi Kesehatan Mental ke Psikiater

Ketahui tanda-tanda kita perlu konsultasi kesehatan mental ke psikiater. Salah satunya adalah gangguan tidur kronis yang sering dialami.

Baca Selengkapnya

Dampak Cuaca Panas Ekstrem pada Kesehatan Mental

3 hari lalu

Dampak Cuaca Panas Ekstrem pada Kesehatan Mental

Penelitian menyebut cuaca panas ekstrem dapat berdampak besar pada kesehatan mental. Berikut berbagai dampaknya.

Baca Selengkapnya

Jaga Kesehatan Mental dengan Hindari Pacaran di Usia Anak

3 hari lalu

Jaga Kesehatan Mental dengan Hindari Pacaran di Usia Anak

KemenPPPA meminta pacaran pada usia anak sebaiknya dihindari untuk menjaga kesehatan mental.

Baca Selengkapnya

Penyebab Sulit Redakan Kesedihan karena Kehilangan Orang Tersayang

4 hari lalu

Penyebab Sulit Redakan Kesedihan karena Kehilangan Orang Tersayang

Kehilangan orang yang disayangi memang berat. Tak jarang, kesedihan bisa berlangsung lama, bahkan sampai bertahun-tahun.

Baca Selengkapnya

Perkokoh Kesehatan Mental dengan 4 Tips Berikut

7 hari lalu

Perkokoh Kesehatan Mental dengan 4 Tips Berikut

Psikolog menyarankan empat praktik untuk menjaga kesehatan mental dan meningkatkan kekuatan mental, baik di tempat kerja maupun di rumah.

Baca Selengkapnya

Perlunya Ibu Jaga Kesehatan Mental saat Mengasuh Anak, Simak Saran Psikolog

8 hari lalu

Perlunya Ibu Jaga Kesehatan Mental saat Mengasuh Anak, Simak Saran Psikolog

Para ibu perlu menjaga kesehatan mental agar tetap nyaman ketika beraktivitas dan tenang ketika mengasuh anak.

Baca Selengkapnya

Psikiater: Jangan Ukur Kebahagiaan Berdasar Standar Orang Lain

9 hari lalu

Psikiater: Jangan Ukur Kebahagiaan Berdasar Standar Orang Lain

Faktor penghambat kebahagiaan kerap berasal dari tekanan dalam diri untuk mencapai sesuatu dari standar mengukur kebahagiaan orang lain.

Baca Selengkapnya

Jeda 3-7 Hari dari Media Sosial Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental? Begini Penjelasannya

16 hari lalu

Jeda 3-7 Hari dari Media Sosial Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental? Begini Penjelasannya

Sebuah studi penelitian 2022 terhadap anak perempuan 10-19 tahun menunjukkan bahwa istirahat di media sosial selama 3 hari secara signifikan berfaedah

Baca Selengkapnya