Trik Tampil Muda ala Ratu Letizia dengan Diet Lemak Sehat dan Makeup Natural

Editor

Mila Novita

Senin, 5 September 2022 14:54 WIB

Ratu Letizia. Instagram.com/@soy_letizia

TEMPO.CO, Jakarta - Ratu Letizia dari Spanyol biasanya tampil dengan riasan minimalis, tetapi tetap terlihat cantik dan glowing. Dia memiliki penampilan tersebut berkat diet dan warna riasan yang sama, menurut seorang ahli.

Ahli perawatan kulit di London, Corinna Tolan, mengatakan bahwa untuk mendapatkan kulit cantik ala Ratu Letizia, perempuan harus mengonsumsi makanan yang kaya akan lemak baik.

"Bila mengikuti diet yang kaya akan lemak baik, kulit akan sangat terhidrasi dan montok karena membran lipid yang mengelilingi sel-sel kulit. Membran ini akan membuat kulit bersinar dari ujung kepala hingga ujung kaki," kata dia, dikutip Express.co.uk.

Lemak baik termasuk ikan berlemak seperti salmon, alpukat, kacang-kacangan, telur, dan biji-bijian. Pakar kecantikan juga merekomendasikan makan ikan berminyak dan Omega-3, serta makan makanan yang mengandung antioksidan.

Ratu Spanyol berusia 49 tahun itu dilaporkan mengikuti Diet Perricone, yang terdiri dari makan salmon untuk sarapan setiap pagi, sumber Omega 3.

Advertising
Advertising

"Secara topikal, dia mungkin menggunakan antioksidan seperti vitamin C yang tentu saja akan membantu pembentukan kolagennya. Juga vitamin A yang akan mempercepat siklus selnya sehingga sel-sel kulitnya tidak kusam dan berwarna abu-abu," kata Corinna.

Tidak seperti putrinya, Putri Leonor dan Infanta Sofia, yang memiliki kulit pucat, Ratu Letizia selalu terlihat sangat cokelat. Namun, Corinna berharap bahwa pada tahap kehidupannya, jika cokelatnya sempurna, itu karena itu kemungkinan tidak alami.

Ross Perry, direktur medis dari Cosmedics Skin Clinics, mengungkap trik makeup yang mungkin diikuti Ratu Letizia dari Spanyol untuk tampil di depan umum. Dokter menjelaskan bahwa dia menggunakan riasan natural dan warna-warna netral yang merupakan teknik yang sangat efektif untuk terlihat lebih muda.

"Makeup selalu terlihat sempurna namun halus dan nada netral yang halus sesuai dengan usianya dan benar-benar membuatnya tampak setidaknya lima tahun lebih muda," kata dia.

Sebaliknya, riasan warna gelap seperti eyeshadow metalik atau lipstik merah bisa membuat wanita terlihat lebih tua. Bibir menjadi lebih tipis dan kehilangan definisi seiring bertambahnya usia, jadi penting untuk menghindari warna gelap karena membuat bibir terlihat lebih tipis.

Penata rias selebriti Jan Ping menjelaskan, banyak wanita terjebak selalu menggunakan lipstik tebal, tetapi saya pikir lip gloss memberikan penampilan yang lebih lembut dan lebih muda. Warna gelap juga menonjolkan kerutan dan garis-garis halus di sekitar mata.

Ratu Letizia sering memilih eyeshadows netral termasuk warna cokelat atau mata smokey untuk acara formal. Untuk lipstik, dia biasanya memakai warna peachy dan coklat dan jarang terlihat memakai lipstik merah.

EXPRESS.CO.UK

Baca juga: Momen saat Ratu Letizia Melihat Seseorang Pakai Gaun yang Sama Dengannya

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.

Berita terkait

Saran Dokter untuk Jaga Kesehatan Kulit saat Cuaca Panas

3 jam lalu

Saran Dokter untuk Jaga Kesehatan Kulit saat Cuaca Panas

Berikut saran spesialis kulit untuk menjaga kesehatan kulit di tengah cuaca panas seperti belakangan ini.

Baca Selengkapnya

Saran Pakar dalam Memilih Skincare yang Aman

6 jam lalu

Saran Pakar dalam Memilih Skincare yang Aman

Pakar membagi tips cara memilih obat perawatan kulit atau skincare yang mengandung bahan yang aman digunakan bagi kulit.

Baca Selengkapnya

Jangan Sembarang Pakai Skincare Etiket Biru, BPOM Sebut Alasannya

10 jam lalu

Jangan Sembarang Pakai Skincare Etiket Biru, BPOM Sebut Alasannya

Masyarakat diminta untuk tertib dalam menggunakan skincare sesuai peruntukannya, terutama yang beretiket biru, cek sebabnya.

Baca Selengkapnya

Manfaat Saffron untuk Kesehatan Kulit saat Cuaca Panas

21 jam lalu

Manfaat Saffron untuk Kesehatan Kulit saat Cuaca Panas

Tak hanya untuk kesehatan fisik, saffron juga bisa dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan kulit saat cuaca panas seperti belakangan ini.

Baca Selengkapnya

Jenis Ikan yang Perlu Rutin Disantap, Sahabat Kesehatan dan Jantung

8 hari lalu

Jenis Ikan yang Perlu Rutin Disantap, Sahabat Kesehatan dan Jantung

Tak semua ikan punya kandungan nutrisi super yang sama sehingga disarankan untuk memilih yang tepat. Berikut saran ahli diet.

Baca Selengkapnya

Macam Perawatan Kulit untuk Rosacea, Suntik sampai Laser

10 hari lalu

Macam Perawatan Kulit untuk Rosacea, Suntik sampai Laser

Dermatolog mengatakan pengobatan penyakit kulit rosacea bisa dilakukan dengan beberapa modalitas seperti suntik atau laser.

Baca Selengkapnya

Saran Dermatolog buat Penderita Rosacea agar Tak Semakin Parah

13 hari lalu

Saran Dermatolog buat Penderita Rosacea agar Tak Semakin Parah

Empat jenis produk perawatan kulit dibutuhkan penderita rosacea demi mengurangi keluhan gatal-gatal. Simak saran dermatolog.

Baca Selengkapnya

Penelitian Sebut Diet Ini Bisa Turunkan Risiko Gagal Jantung

19 hari lalu

Penelitian Sebut Diet Ini Bisa Turunkan Risiko Gagal Jantung

Diet sayur dan rendah gula, yang dikenal sebagai diet EAT-Lancet, membantu mengurangi risiko gagal jantung. Bagaimana hubungannya?

Baca Selengkapnya

Dapat Melembapkan Kulit, Apa Itu Lanolin?

21 hari lalu

Dapat Melembapkan Kulit, Apa Itu Lanolin?

Lanolin adalah pelembab kulit untuk mencegah dan mengatasi kulit yang kering, kasar, gatal, atau iritasi.

Baca Selengkapnya

6 Kebiasaan Perawatan Kulit yang Memperparah Jerawat

36 hari lalu

6 Kebiasaan Perawatan Kulit yang Memperparah Jerawat

Jerawat adalah masalah umum pada orang dewasa dan beberapa kebiasaan perawatan kulit bisa membuatnya semakin parah.

Baca Selengkapnya