TEMPO.CO, Jakarta - Niacinamide merurpakan turunan vitamin B3 yang dapat membantu menenangkan kemerahan, menenangkan iritasi yang rentan jerawat, dan bahkan membangun kulit sehingga lebih kuat dan lebih stabil terhadap agresor luar.

Anda dapat menggunakannya dalam bentuk serum dan krim, dan tidak perlu disuntikkan oleh seorang profesional. Dan meskipun pada dasarnya cukup kuat untuk membantu menyembuhkan sebagian besar masalah kulit, itu juga masih cukup lembut untuk bekerja pada semua jenis kulit juga.

Dokter kulit Jennifer MacGregor, menjelaskan bahwa niacinamide adalah bentuk niacin, alias vitamin B3. "Ini adalah kombinasi vitamin B3 dan asam nikotinat," ujarnya seperti dilansir dari laman Women's Health.

Di dalam tubuh, vitamin B3 mendukung metabolisme Anda dan membantu tubuh Anda berfungsi dengan baik dari menurunkan kadar kolesterol jahat hingga membuang racun dari hati). Tetapi ketika menyangkut kulit Anda, niacinamide adalah anti-inflamasi yang kuat, kata Dr. MacGregor.

Jika kulit Anda merah, teriritasi, atau bernoda, misalnya Anda memiliki kulit sensitif secara umum atau memiliki jerawat atau rosacea, niacinamide dapat membantu menenangkan iritasi. Ini juga bagus untuk setiap rutinitas anti-penuaan, karena dapat membantu memperbaiki penghalang kulit (bagian kulit yang mencegah bakteri dan mengunci nutrisi dan kelembapan) dan membuat kulit Anda lebih terhidrasi. Lebih banyak kelembapan, kulit terlihat lebih kenyal, lebih sedikit kusam, dan garis-garis halus dan kerutan yang kurang terlihat.

"Niacinamide juga dapat membantu mencerahkan kulit kusam dan dengan lembut meratakan perubahan warna (seperti bintik matahari atau sisa kemerahan dari jerawat) dan tekstur yang tidak rata (seperti pori-pori besar)," tambah Debra Jaliman, MD, asisten profesor dermatologi di Icahn School of Medicine at Mount Sinai.

Seolah-olah manfaat niacinamide belum terdengar bagus, ia juga cocok dengan bahan perawatan kulit umum lainnya seperti retinol, sebagian besar asam alfa hidroksi, dan antioksidan seperti vitamin C. Ini membuatnya sangat mudah untuk ditambahkan ke rutinitas Anda tanpa harus khawatir tentang hal itu bereaksi dengan sesuatu yang lain yang Anda gunakan.

Dr. Jaliman mengatakan Anda akan mendapatkan hasil terbaik dari penggunaan krim siang atau malam dengan niacinamide Anda juga dapat mencoba mencampurkan beberapa tetes serum niacinamide ke dalam pelembap yang Anda gunakan. Sementara itu, Dr. MacGregor merekomendasikan untuk mendapatkan niacinamide di tabir surya Anda, sehingga berfungsi ganda untuk melindungi kulit tanpa membuat iritasi.

Baca juga: Rahasia Perawatan Kulit Kaia Gerber, Wajib Cuci Muka dan Pakai Niacinamide

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.