TEMPO.CO, Jakarta - Dengan semua bahan perawatan kulit yang ada wajar saja jika Anda ingin menuai manfaat dari semuanya. Namun, seperti yang diketahui banyak penggemar kecantikan melapisi bahan perawatan kulit adalah usaha yang sangat rumit, terutama jika Anda berurusan dengan bahan aktif yang terkenal tidak stabil. Seperti vitamin C dan retinol. Kedua bahan ini menawarkan manfaat terkait kulit yang luar biasa dan unik, tetapi bisakah (dan haruskah) keduanya digunakan bersama?

"Vitamin C adalah antioksidan kuat yang mampu menetralkan stres oksidatif yang disebabkan oleh polusi, UV, dan stresor lingkungan lainnya," ujar ahli kimia kosmetik Krupa Koestline.

Stres oksidatif dapat menyebabkan sejumlah besar masalah yang berhubungan dengan kulit, termasuk hilangnya serat kolagen yang mengakibatkan kulit kendur, garis-garis halus dan kerutan, dan perubahan tekstur. Untungnya, vitamin C bisa membantu. Menurut Koestline, menggunakan vitamin C secara topikal telah terbukti membantu kualitas dan warna kulit secara keseluruhan dengan mengurangi hiperpigmentasi dan mencerahkan kulit.

Selain itu, vitamin C adalah bagian penting dari proses sintesis kolagen; tubuh Anda tidak dapat secara efektif memproduksi kolagen tanpa antioksidan. Plus, itu juga menstabilkan kolagen yang sudah Anda miliki, yang mengarah pada pengurangan kerutan secara keseluruhan. Sebagai antioksidan, vitamin C dapat menangkis radikal bebas dan mendukung kulit bercahaya.

Sementara itu, retinol mengacu pada senyawa yang berasal dari vitamin A. Secara teknis, retinol termasuk dalam kategori payung "retinoid" yang mencakup semua turunan vitamin A. Beberapa retinoid, seperti tretinoin dan Tazorac, lebih kuat dan karenanya memerlukan resep. Namun, Anda juga dapat menemukan retinol bebas resep yang memiliki manfaat perawatan kulit serupa.

Retinoid, termasuk retinol, bekerja dengan meningkatkan pergantian sel di kulit dan meningkatkan produksi kolagen. Manfaatnya dapat meringankan garis-garis halus dan kerutan. "Selain merangsang produksi kolagen baru, retinol meningkatkan pergantian sel," kata dokter kulit bersertifikat Joshua Zeichner, mengenai bahan tersebut. "Ini berarti melepaskan sel-sel mati dan rusak yang membuat kulit terlihat kusam."

Retinol juga terkelupas di dalam pori-pori, di mana pelepasan sel mati yang lambat menyebabkan pori-pori membesar dan berjerawat, kata dokter kulit bersertifikat Loretta Ciraldo.

Bisakah retinol dan vitamin C dipakai bersamaan?

Dokter kulit Andrea Suarez, memperingatkan agar tidak menggunakan keduanya secara bersamaan. “Kedua bahan dan formulasinya masing-masing terkadang bisa sangat menjengkelkan jika digunakan bersama-sama,” katanya. Belum lagi, melapisinya satu demi satu mungkin membuatnya tidak efektif.

Sebagai aturan umum, Anda bisa menggunakan retinol di malam hari dan vitamin C di pagi hari. "Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari vitamin C, Anda ingin menggunakannya di siang hari untuk melindungi kulit saat terpapar stresor lingkungan seperti matahari dan polusi," kata ahli kecantikan selebriti dan ahli kulit Shani Darden. Retinol dapat meningkatkan pergantian sel saat Anda tunda. Belum lagi, lebih aman menggunakan retinol di malam hari, karena dapat membuat kulit Anda peka terhadap paparan sinar matahari.

Berikut rincian singkatnya, jika Anda ingin melihat semua rutinitas direncanakan:

- Di pagi hari, oleskan serum vitamin C Anda ke kulit yang bersih dan kering (dengan begitu, zat aktifnya dapat menembus kulit dengan lebih baik). Kemudian lanjutkan dengan sisa rutinitas perawatan kulit Anda dan tentu saja, lengkapi semuanya dengan tabir surya.

- Di malam hari, retinol akan menjadi pilihan aktif Anda. Sekali lagi, aplikasikan produk pilihan Anda pada kulit yang bersih dan kering, dan biarkan mengering sebelum melanjutkan rutinitas Anda lainnya. Ketahuilah bahwa serum retinol dapat mengeringkan kulit, terutama saat pertama kali menggunakannya, jadi pastikan untuk menindaklanjutinya dengan pelembab setiap malam. (Dan jika kulit Anda super sensitif, Anda bisa melapisi retinol di atas pelembab untuk menyangga efeknya.)

Vitamin C dan retinol paling sering ditemukan secara terpisah, karena masing-masing merupakan zat aktif yang kuat, tetapi beberapa formula menggabungkan kedua langkah menjadi satu. Kemajuan modern dalam teknologi perawatan kulit dapat dengan aman menggabungkan beberapa bentuk vitamin C dan retinol, dan Suarez mencatat bahwa produk-produk ini secara khusus diformulasikan untuk diterapkan secara bersamaan. Karena itu, mungkin lebih baik menggunakan produk kombo ini di malam hari, mengingat risiko fotosensitifitas yang menyertai retinol.

MIND BODY GREEN

Baca juga: 5 Bahan Perawatan Kulit Terbaik untuk Melawan Penuaan

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.