Tracee Ellis Ross Ungkap 4 Rahasia Awet Muda di Usia 49 Tahun

Reporter

Tempo.co

Editor

Mila Novita

Minggu, 17 Juli 2022 06:22 WIB

Tracee Ellis Ross. Instagram/@traceeellisross

TEMPO.CO, Jakarta - Seorang ratu kecantikan dan mode sejati, aktris Tracee Ellis Ross, selalu tampil memukau penggemar dengan penampilannya. Baru-baru ini dia meluncurkan merek perawatan rambut alaminya Pattern Beauty yang diklaim bebas kekejamannya.

Wanita berusia 49 tahun itu menggambarkan dirinya sebagai "pro-penuaan". Penampilannya yang menakjubkan mungkin ditularkan oleh ibunya, Diana Ross, yang tetap cantik seperti biasanya di usia 78 tahun. Tapi selain gen yang hebat, Tracee Ellis punya rahasia lain untuk selalu tampil awet muda.

Dalam wawancara baru-baru ini dengan Glamour, dia membagikan beberapa tip dan triknya untuk terlihat dalam kondisi terbaik.

1. Menemukan hal yang membuat bahagia

Ketika berbicara tentang masa muda, Ross selalu menghidupkan kesenangan dan kebahagiaan untuk menjaga semangatnya tetap hidup. "Biarkan saya memberi tahu Anda apa yang menurut saya sumber awet muda. Saya pikir itu adalah kegembiraan. Saya pikir itu adalah komunitas. Saya pikir itu adalah tawa ... Saya pikir cekikikan adalah hal paling cerdas yang dapat kamu lakukan," katanya kepada Glamour. Dia pasti menyukai sesuatu, seperti yang kita tahu bahwa tetap terhubung dan optimis dapat membantu meningkatkan kesehatan dan kebugaran otak.

2. Melembapkan kulit

Ross mempertahankan kulit awet muda dengan mengikuti rutinitas perawatan kulit yang sangat lembap. "Dengar, aku suka tidur enak dan berminyak, kamu bisa menggoreng telur di wajahku. Aku suka melembabkan sehingga aku terlihat seperti lumba-lumba," katanya kepada Glamour. Cara lain untuk memperlambat tanda-tanda penuaan kulit termasuk tetap berpegang pada diet kaya vitamin, minum teh hijau, dan melindungi kulit dari sinar matahari.

Advertising
Advertising

3. Memakai krim tubuh anti-penuaan

Ross memiliki beberapa produk perawatan kulit di gudang senjatanya, tetapi salah satu favoritnya adalah krim tubuh anti-penuaan Dr. Barbara Sturm. "Saya sebenarnya pro-penuaan, tetapi saya senang mendapatkan apa pun yang mendukung hilangnya kolagen yang terjadi di tubuh saya," katanya.

4. Minum banyak air

Tracee Ellis Ross mengatakan bahwa minum air adalah salah satu cara utama dia tetap awet muda. Dia benar, air dapat meningkatkan kualitas tidur, mengantarkan nutrisi ke sel, mencegah infeksi, mengatur suhu tubuh, dan banyak lagi. Bintang itu bahkan memposting video di Instagram sambil meminum sebotol air di kolam renang.

EATTHIS.COM

Baca juga: Tracee Ellis Ross Menjadi Fashion Icon 2020, Terima Kasih untuk Ibunya

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.



Berita terkait

Ariel Noah Ungkap Rahasia Kesehatan dan Awet Muda

10 jam lalu

Ariel Noah Ungkap Rahasia Kesehatan dan Awet Muda

Ariel Noah membagi rahasianya menjaga kesehatan dan wajah yang awet muda di usia yang sudah menginjak kepala empat.

Baca Selengkapnya

Ingin Terlihat Awet Muda? Hindari 7 Makanan dan Minuman Ini

14 hari lalu

Ingin Terlihat Awet Muda? Hindari 7 Makanan dan Minuman Ini

Menjaga kulit agar tetap awet muda bisa dimulai dengan olahraga teratur dan makan makanan sehat.

Baca Selengkapnya

Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

21 hari lalu

Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

Pakar kesehatan menyebut delapan perilaku tak sehat paling umum yang mempercepat proses penuaan. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Penelitian Menyebut Melajang dan Tak Bersosialisasi Berisiko Kematian Dini

53 hari lalu

Penelitian Menyebut Melajang dan Tak Bersosialisasi Berisiko Kematian Dini

Penelitian menemukan orang yang melajang atau tak punya pasangan lebih tua secara biologis dan kemungkinan kematian karena berbagai penyebab.

Baca Selengkapnya

Jelang Usia 60 Tahun, Elle Macpherson Ungkap Rahasia Bugar dan Awet Muda

28 Februari 2024

Jelang Usia 60 Tahun, Elle Macpherson Ungkap Rahasia Bugar dan Awet Muda

Elle Macpherson mengungkapkan bagaimana menjaga penampilannya agar awet muda. Menurutnya, kecantikan di luar adalah refleksi kesehatan dari dalam.

Baca Selengkapnya

Alasan Pamela Anderson Kini Pilih Tampil tanpa Make Up dan Komentar Pakar

11 Februari 2024

Alasan Pamela Anderson Kini Pilih Tampil tanpa Make Up dan Komentar Pakar

Pamela Anderson percaya diri tampil alami tanpa make up dan menurut pakar hal itu bisa menjadi tren sehat dan pelajaran buat kita.

Baca Selengkapnya

Studi: Minum Teh Menunda Penuaan Biologis

26 Januari 2024

Studi: Minum Teh Menunda Penuaan Biologis

Studi Universitas Sichuan menemukan bahwa meminum tiga cangkir teh setiap hari mungkin berkontribusi menunda penuaan biologis.

Baca Selengkapnya

Ingin Tampil Lebih Menawan, Perhatikan 5 Hal Berikut sebelum Operasi Plastik

20 Januari 2024

Ingin Tampil Lebih Menawan, Perhatikan 5 Hal Berikut sebelum Operasi Plastik

Buat yang ingin tampil lebih cantik, ada lima hal penting yang perlu dirinci dan diperhatikan sebelum melakukan bedah kecantikan atau operasi plastik.

Baca Selengkapnya

Bangun Tidur dengan Tanda Bantal di Wajah, Pakar Ungkap Masalahnya

16 Januari 2024

Bangun Tidur dengan Tanda Bantal di Wajah, Pakar Ungkap Masalahnya

Banyak orang bangun tidur dengan garis-garis di wajah bekas tanda bantal. Apakah tanda bantal ini masalah serius? Berikut penjelasan dermatolog.

Baca Selengkapnya

Pemicu Penuaan Dini yang Perlu Dipahami dan Perawatannya

9 Januari 2024

Pemicu Penuaan Dini yang Perlu Dipahami dan Perawatannya

Kondisi kulit wajah dapat menurun seiring bertambahnya usia dan setiap orang pasti mengalami penuaan ada faktor yang bisa mempercepat penuaan dini.

Baca Selengkapnya