TEMPO.CO, Jakarta - Ketika rambut Anda kering, kusam, dan kusut, mudah untuk menyalahkan produk dan kebiasaan gaya hidup. Tapi penyebab sebenarnya, menurut para ahli bisa jadi karena polusi. Paparan polutan udara dapat membahayakan kualitas rambut Anda dan mengiritasi kulit kepala Anda, dan dengan polusi lingkungan yang terus meningkat di banyak wilayah di seluruh dunia, aman untuk menganggap Anda berisiko. Sebab itu para ahli menyarankan untuk mengubah rutinitas perawatan rambut.

Tanpa pertahanan yang tepat, polusi menumpuk di kulit kepala. Ahli trikologi dan ahli kesehatan rambut Shab Reslan mengatakan hal tersebut dapat menyebabkan stres oksidatif yang dapat menyebabkan rambut tampak kusam, rata, dan tidak berkilau. Terlebih lagi, dengan cara yang sama kerusakan polusi mempercepat penuaan kulit, juga dapat mempercepat penuaan rambut dan menyebabkan helai rambut Anda menjadi beruban lebih cepat.

Menurut Simon Ostler, salah satu pendiri Climaplex, lini perawatan rambut yang berfokus pada perlindungan dan perbaikan helai rambut dari polusi, tanda-tanda umum lainnya dari kerusakan rambut terkait polusi termasuk kerontokan rambut yang berlebihan, peningkatan kekusutan, ujung bercabang, dan kesulitan menahan rambut ikal dan lainnya. Yang lebih mengkhawatirkan, penelitian telah menemukan bahwa paparan yang terlalu lama dapat menyebabkan efek samping yang lebih merusak seperti alopecia yang diinduksi oleh penumpukan, kerusakan, dan pertumbuhan rambut yang melambat.

Berikut ini cara mencegah dan memerangi efek kerusakan polusi pada rambut

1. Sertakan lebih banyak antioksidan

Polusi menyebabkan kerusakan akibat radikal bebas, yang merupakan inti dari perubahan tekstur rambut Anda. Antioksidan adalah kunci untuk perlindungan, karena melahap radikal bebas untuk menjaga kesehatan rambut Anda. Dengan mengingat hal itu, masukkan lebih banyak antioksidan topikal dan oral ke dalam rutinitas harian Anda untuk perlindungan.

2. Lakukan eksfoliasi kulit kepala setiap minggu

Sementara keramas secara teratur sangat bagus untuk mencegah penumpukan, eksfoliasi kulit kepala mingguan mengambil langkah lebih jauh untuk menghilangkan kotoran yang tersisa serta sel-sel kulit mati, minyak berlebih, dan residu produk. Ini adalah langkah yang sangat penting bagi siapa saja yang tinggal di kota besar, di mana pencemaran lingkungan cenderung lebih terkonsentrasi, kata Reslan. Berhati-hatilah untuk tidak mencuci rambut berlebihan menghilangkan minyak alami pada kulit kepala dan rambut, membuat ujungnya kering dan rentan patah dan pecah. Hanya satu scrub mingguan yang Anda butuhkan.

3. Lindungi rambut dan kulit kepala Anda dari sinar matahari

Cari produk penataan rambut yang mengandung filter UV, yang akan membantu mengurangi porositas dan melindungi dari pemudaran warna dan kerapuhan. Atau pilih semprotan SPF khusus rambut

4. Gunakan perawatan rambut berbasis silikon

Reslan menyarankan untuk menggunakan perawatan tanpa perawatan berbasis silikon yang akan melapisi lapisan kutikula rambut dan melindunginya dari kelembapan dan kotoran.

5. Gunkan produk anti-polusi untuk rambut

Jika pencemaran lingkungan menjadi perhatian khusus Anda, ganti produk rambut biasa Anda dengan formula anti-polusi. Produk ini menggunakan teknologi reparatif khusus dan mampu menghilangkan racun yang tidak diinginkan sekaligus melindungi dari polusi dan kerusakan di masa depan.

WELL + GOOD

Baca juga: Ingin Rambut Tampak Sehat dan Berkilau, Coba Bilas dengan Air Dingin

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.