TEMPO.CO, Jakarta - Naomi Watts mengaku bahwa menopause agak mengejutkan baginya. Ketika dia mengalaminya, dia sama sekali dalam kondisi tidak siap, apalagi dia mengalaminya lebih dini dibandingkan dengan rekan-rekan seusianya. Tak ada yang memberitahunya tentang apa itu menopause dan gejala-gejala tidak nyaman yang akan dia alami saat masa itu tiba.

“Saya memang mengetahui bahwa ibu saya mengalaminya lebih awal tetapi saya tidak tahu apa artinya itu. Saya tidak tahu bahwa kamu bisa mengalami delapan tahun perimenopause,” kata aktris berusia 53 tahun itu kepada Page Six di Fragrance Foundation Awards pada Kamis, 9 Juni 2022 di Lincoln Center, Amerika Serikat. “Saya merasa sangat terisolasi,” dia menambahkan.

Watts mengungkapkan bahwa ketika menopause melanda, salah satu gejala terbesar yang dia alami adalah kulit yang sangat gatal. Kondisi ini sangat tidak nyaman mengingat kulit adalah hal penting untuk pekerjaannya di depan kamera. “Saya memiliki beberapa gejala lain tetapi itu adalah salah satu yang saya perlu perhatian segera,” kata dia.

Menurut Mayo Clinic, menopause adalah waktu yang menandai akhir dari siklus menstruasi. Ini didiagnosis setelah melewati 12 bulan tanpa menstruasi yang dapat terjadi pada usia 40-an atau 50-an. Kondisi ini adalah proses biologis alami. Tetapi gejala menopause secara fisik, seperti hot flashes, dan gejala emosional menopause dapat mengganggu tidur, menurunkan energi atau mempengaruhi kesehatan emosional.

Menopause sejak dulu dianggap sesuatu yang tabu untuk dibicarakan. Itu sebabnya, banyak perempuan yang mengalami ketidaksiapan seperti Naomi Watts. “Perempuan telah dipaksa untuk membungkam diri dan merasa malu. Tapi itu sudah menjadi rencana untuk tubuh selama ini. Itu bukan kegagalan, itu bukan penyakit."

Jadi, peraih nominasi Oscar itu memutuskan untuk melakukan sesuatu dan telah mengembangkan merek dengan niat untuk mendukung wanita melalui fase kehidupan ini.

“Saya ingin menciptakan ruang di mana orang bisa tertawa dan menangis dan mengeluh dan juga merasa sangat hebat tentang titik ini dalam hidup kita,”kata aktris “The Ring” itu menjelaskan. "Kita telah melalui banyak hal dan kita masih di sini."

Naomi Watts juga ingin wanita memahami bahwa pasca-menopause juga merupakan waktu yang membebaskan. “Kamu dapat membuat pilihan yang otentik dan terhubung denganmu,” kata dia.

Baca juga: Naomi Watts Ingin Menghilangkan Stigma Menopause

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.