TEMPO.CO, Jakarta - Hari Keluarga Internasional diperingati setiap tanggal 15 Mei. Tujuannya adalah menekankan pentingnya keluarga sebagai komponen terpenting dari solidaritas sosial dan masyarakat yang damai. Hari itu menyoroti pentingnya keluarga serta nilainya.

Hiruk pikuk kehidupan sehari-hari terkadang bisa membuat Anda merasa terasing dari anggota keluarga. Berinteraksi dengan anggota keluarga Anda memperkuat ikatan, mengembangkan karakter, dan meningkatkan harga diri. Sebab itu, sangat penting untuk menjaga ikatan dan hubungan yang kuat dengan keluarga Anda, yang sama pentingnya untuk kebahagiaan dan kebersamaan yang luar biasa.

Melansir laman Your Tango, berikut ini 5 aktivitas bonding untuk memperkuat hubungan Anda dengan keluarga

1. Makan bersama

Waktu makan adalah waktu yang tepat untuk berbagi tentang hari Anda dengan keluarga Anda. Meja makan sebenarnya adalah tempat ikatan keluarga melalui percakapan. Ketika sebuah keluarga duduk bersama, itu membantu mereka mengatasi tekanan dan ketidaknyamanan kehidupan sehari-hari. Makan bersama juga mempromosikan kebiasaan makan yang lebih sehat, yang membantu anggota keluarga mengelola berat badan mereka dengan lebih mudah.

Ilustrasi makan bareng keluarga. Unsplash.com/Pablo Merchán Montes

2. Malam permainan keluarga

Malam permainan adalah malam ikatan keluarga. Bermain game keluarga yang menyenangkan memiliki banyak keuntungan. Sambil bersenang-senang, anak Anda dapat mempelajari berbagai keterampilan seperti bergiliran, kerja tim, dan kesabaran. Permainan keluarga tradisional bisa sangat menyenangkan bagi Anda dan anak Anda. Mereka akan mulai belajar berbagi, bergiliran, dan kalah.

3. Baca bersama

Waktu membaca yang dihabiskan sebagai sebuah keluarga adalah investasi jangka panjang dalam pemaparan kosakata. Pengalaman membaca keluarga memberi anak-anak kesempatan untuk mengajukan pertanyaan tentang kata-kata yang tidak mereka pahami, menghasilkan membaca yang lebih efektif. Juga, meluangkan waktu untuk berinvestasi dalam kegiatan literasi mengarah pada peningkatan keterampilan literasi. Kegiatan semacam itu juga berdampak pada sikap membaca dan kebiasaan anak Anda di masa depan.

4. Menonton film

Acara menonton film di malam akhir pekan bersama keluarga adalah cara yang bagus untuk menghabiskan waktu bersama. Tidak ada yang mengalahkan berkerumun untuk menonton film favorit Anda bersama keluarga. Selain itu, menonton film bersama keluarga adalah kegiatan rekreasi yang sederhana dan murah. Ini juga mengarah pada pemahaman yang lebih baik tentang situasi sosial dan rasa perlindungan dan kehangatan di antara anggota keluarga.

5. Jalan-jalan

Menekan jalan untuk berjalan bersama keluarga Anda memperkuat ikatan. Sambil berbicara dan berjalan, Anda sebenarnya bisa berbagi pengalaman sehari-hari. Berjalan bersama anggota keluarga memberi Anda aktivitas yang menyenangkan untuk dilakukan bersama, membantu mereka menjadi lebih sehat, dan memotivasi Anda untuk lebih banyak berjalan. Selain itu, ini selalu merupakan cara yang bagus untuk menyelesaikan debat yang sehat.

PINKVILLA

Baca juga: Cara Acha Septriasa Menyeimbangkan Karier dan Keluarga

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.