Rebel Wilson Temukan Kepercayaan Diri Baru Usai Tujuan Kesehatannya Tercapai

Reporter

Tempo.co

Editor

Yunia Pratiwi

Jumat, 29 April 2022 12:05 WIB

Rebel Wilson bergaya ala Britney Spears dalam film terbaru Senior Year. Instagram.com/@rebelwilson

TEMPO.CO, Jakarta - Rebel Wilson menetapkan tahun 2020 sebagai tahun di mana dia menetapkan tujuan kesehatannya. Dia mengungkapkan kondisinya saat ini setelah tujuannya tercapai. Selain merasa lebih baik secara fisik, dia juga dipenuhi dengan kepercayaan diri dan kegembiraan untuk masa depan.

"Saya benar-benar merasakan yang terbaik yang pernah saya rasakan," kata Wilson seperti dilansir dari laman Shape. "Ini bukan hanya tentang bagaimana saya terlihat di luar, tetapi tentang bagaimana perasaan saya tentang diri saya sendiri."

Meskipun, dia jelas bahwa dia selalu memiliki kepercayaan diri. "Saya pikir kecantikan ada dalam segala bentuk," katanya dalam wawancara. "Ada saat-saat ketika saya mengguncang karpet merah dalam ukuran 18, ukuran 20, dan Anda bisa tahu dari foto-foto saya benar-benar percaya diri dan mencintai diri sendiri. Tapi saya tahu diam-diam bahwa saya terlibat dalam beberapa perilaku makan yang tidak sehat, dan itu apa yang ingin saya kerjakan."

Sejak 2020, Wilson telah mencapai target berat badannya. Dia vokal tentang kecintaannya berjalan, memposting video latihan selancar, dan bahkan memamerkan latihan membalik ban yang intens di Instagram. Alumni Bridesmaids ini sebelumnya juga mengungkapkan bahwa penurunan berat badannya membantunya mengurangi peradangan yang bahkan tidak dia sadari.

"Jadi sekarang, karena saya orang yang lebih sehat, itu bersinar. Banyak teman saya mengatakan bahwa meskipun saya percaya diri sebelumnya, saya memiliki kepercayaan diri yang baru ditemukan," katanya.

Advertising
Advertising

Keyakinan itu tampaknya terlihat dalam karya Wilson baru-baru ini. Penduduk asli Aussie telah memperluas cakrawala profesionalnya dari peran konyolnya yang biasa hingga drama serius, seperti film The Almond dan The Seahorse yang akan datang. Pergeseran ini penting karena dia sebelumnya mengungkapkan bahwa tidak semua orang dalam hidupnya mendukung tujuan kesehatannya, takut dia tidak akan berperan sebagai gadis gemuk yang lucu lagi - dan sekarang dia menyukai peran baru yang dia ambil.

"Ketika tubuh saya lebih berat, itu seperti penghalang," katanya dalam wawancara baru-baru ini. "Dalam beberapa hal, penghalang itu melindungi saya dari hal-hal, tetapi sekarang setelah itu hilang, saya jauh lebih kuat sebagai pribadi. Ini memiliki manfaat tak terduga untuk membantu akting saya, karena saya tidak punya apa pun yang melindungi saya, saya kuat. Anehnya saya adalah aktris yang jauh lebih baik, dan saya tidak pernah berpikir itu akan menjadi keuntungan sampingan."

Hal itu meluas ke kehidupannya di luar layar juga. Rebel Wilson mengatakan dia tidak lagi meminta maaf untuk siapa dia atau apa yang ingin dia lakukan, baik dalam kehidupan profesional atau pribadinya.

Baca juga: Rebel Wilson Bantah Jalani Diet Mayr dan Minum Pil Pelangsing

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.

Berita terkait

Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

7 hari lalu

Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

Penelitian mengklaim olahraga pada malam hari bisa memberi lebih banyak manfaat kesehatan bagi orang obesitas dan diabetes tipe 2.

Baca Selengkapnya

5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

12 hari lalu

5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

Olahraga atau aktivitas fisik secara teratur bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan mental

Baca Selengkapnya

Saran Ahli Gizi agar Berat Badan Kembali Ideal setelah Lebaran

21 hari lalu

Saran Ahli Gizi agar Berat Badan Kembali Ideal setelah Lebaran

Diet sehat setelah banyak makan makanan bersantan saat Lebaran bisa diterapkan dengan pola makan bergizi seimbang agar berat badan ideal lagi.

Baca Selengkapnya

7 Tips Ajak Anak Pola Makan Sehat

21 hari lalu

7 Tips Ajak Anak Pola Makan Sehat

Kebiasaan makan yang buruk dapat berdampak negatif pada kesehatan anak. Simak 5 tips anak ajak pola makan sehat

Baca Selengkapnya

Saran Pakar agar Berat Badan Tak Melonjak saat Lebaran

29 hari lalu

Saran Pakar agar Berat Badan Tak Melonjak saat Lebaran

Berikut saran pakar kesehatan agar berat badan tidak melonjak selama perayaan Lebaran karena makan berlebihan.

Baca Selengkapnya

Fatin Shidqia Mengaku Tidak Makan Daging Sapi, Ini Manfaatnya

29 hari lalu

Fatin Shidqia Mengaku Tidak Makan Daging Sapi, Ini Manfaatnya

Juara X Factor Fatin Shidqia mengaku tidak mengonsumsi daging sapi atau daging merah. Ternyata, kebiasaan ini punya banyak manfaat kesehatan.

Baca Selengkapnya

Bahaya Minum Air Kelapa Muda Secara Berlebihan, Kenaikan Gula Darah hingga Kelebihan Berat Badan

37 hari lalu

Bahaya Minum Air Kelapa Muda Secara Berlebihan, Kenaikan Gula Darah hingga Kelebihan Berat Badan

Minum air kelapa muda secara berlebihan bisa menimbulkan risiko dan bahaya bagi kesehatan, antara lain kenaikan gula darah dan kelebihan berat badan.

Baca Selengkapnya

Warga Sehat dan Panjang Umur, Ini 10 Negara yang Diklaim Paling Fit di Dunia

40 hari lalu

Warga Sehat dan Panjang Umur, Ini 10 Negara yang Diklaim Paling Fit di Dunia

Warga di 10 negara ini diklaim paling sehat di dunia, dengan banyaknya penduduk yang fit dan panjang umur.

Baca Selengkapnya

Nabi Larang Makan Sambil Berdiri, Ini 5 Bahayanya untuk Kesehatan

48 hari lalu

Nabi Larang Makan Sambil Berdiri, Ini 5 Bahayanya untuk Kesehatan

Makan sambil berdiri dilarang Nabi, bisa beradampak buruk pada kesehatan

Baca Selengkapnya

5 Penyebab Berat Badan Naik Meski Puasa Ramadan

48 hari lalu

5 Penyebab Berat Badan Naik Meski Puasa Ramadan

Ada banyak faktor yang bisa menjadi penyebab berat badan naik saat Ramadan. Umumnya terkait pola makan dan gaya hidup

Baca Selengkapnya