TEMPO.CO, Jakarta - Olivia Munn mengungkapkan beberapa kondisinya yang ia rasakan usai melahirkan anak pertamanya Malcolm Hiep pada Desember 2021. Aktris 41 tahun itu mengungkapkan dalam unggahan Instagram Story bahwa dia merasa lebih seperti dirinya sendiri setelah melahirkan setelah mengikuti seni bela diri.

"Pinggul saya masih terasa lemas karena melahirkan, kecemasan pasca melahirkan saya masih ada (dan mengerikan), tetapi saya bangkit dan mengambil pelajaran capoeira pertama saya hari ini," tulis Munn di samping gambar, mengacu pada seni bela diri Brasil.

"Kembali ke seni bela diri membuat saya sendiri merasa sedikit lebih hidup," lanjut bintang tersebut, yang tersenyum dan mengacungkan jempol dalam foto tersebut.

"Semoga saya bisa mempertahankannya," tambah Munn, di samping emoji jari yang disilangkan.

Bulan lalu, Munn menyadari tantangan menyusui ketika dia memposting video candid di Instagram yang membuka tentang pengalamannya mencoba menyusui putranya dengan persediaan susu yang rendah

Untuk meningkatkan suplai ASI, ibu baru berbagi bahwa dia mencoba beragam hal. "2 konsultan laktasi, 3 bantal menyusui, sup laktasi, liter air kelapa, teh laktasi, permen karet, vitamin, kue, salep puting, skin-to-skin, bantal pemanas untuk meningkatkan sirkulasi [dan] tiga pompa payudara yang berbeda," jelasnya.

Munn juga mengatakan bahwa dia juga mengenakan perangkat berisi susu formula di leher dengan selang yang ditempelkan ke puting sehingga dia bisa merangsang produksi ASI sambil memberi putranya nutrisi yang dibutuhkan. Dia menangis saat mengetahui usahanya itu tidak berhasil dan merasa tubuhnya gagal memproduksi ASI.

"Saya khawatir saya tidak akan terikat dengan bayi saya," tambahnya. "Untuk para mama di luar sana - lakukan apa pun yang Anda butuhkan untuk memberi makan bayi Anda dan jangan biarkan siapa pun membuat Anda merasa buruk karenanya."

Olivia Munn dan kekasihnya John Mulaney, memperkenalkan Malcolm pada bulan Desember, dengan berbagi foto pertama bayi mereka di Instagram masing-masing. Sebuah sumber sebelumnya mengatakan kepada People bahwa pasangan itu menyambut kelahiran bayi mereka pada 24 November. "Sapi Emasku sayang. Malcolm Hip Mulaney. Selamat Liburan," tulisnya.

PEOPLE

Baca juga: Sulit Menyusui, Olivia Munn Minum Suplemen dan Minta Bantuan Konsultan Laktasi

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.