TEMPO.CO, Jakarta - Kebanyakan orang dengan kulit kering, merah, dan teriritasi menganggap mereka memiliki kulit sensitif. Tetapi menurut David Orentreich, seorang dokter kulit bersertifikat, apa yang mungkin mereka hadapi adalah sensitized skin atau kulit yang peka—yang sama sekali berbeda dan membutuhkan perawatan khusus.

Seperti kulit sensitif, kulit yang peka ditandai dengan melemahnya penghalang kulit yang menyebabkan kemerahan, pengelupasan, gatal, dan iritasi secara keseluruhan—dan karena mereka terlihat sangat mirip, sulit untuk membedakannya. Perbedaannya, meskipun kulit sensitif adalah kondisi genetik (jika Anda pernah berurusan dengan eksim, rosacea, atau alergi tertentu terhadap bahan, Anda mungkin termasuk dalam kategori ini), kulit peka datang sebagai efek samping dari berlebihan.pada topikal yang keras. Jadi, jika Anda menggunakan bahan-bahan seperti retinol atau asam pengelupasan (dan tidak memiliki riwayat dengan salah satu kondisi di atas), ini mungkin berlaku untuk Anda.

"Kulit sensitif sebenarnya lebih merupakan jenis kulit — potensi kronis untuk kulit teriritasi oleh banyak faktor, sementara sensitized skin biasanya dikategorikan sebagai gangguan sementara dari penghalang kulit," kata dokter kulit Rachel Nazarian, seperti dilansir dari laman Well and Good. "Tentu saja ada beberapa tumpang tindih, tetapi membantu untuk mengenali bahwa siapa pun dan semua orang, tidak peduli seberapa kuat kulit Anda, dapat mengalami kulit peka di beberapa titik dalam hidup mereka."

Dia menjelaskan bahwa ketika penghalang kulit Anda rusak, itu membuatnya menjadi peka, yang berarti bahwa kulit Anda tidak dapat mempertahankan diri terhadap banyak pengaruh di sekitarnya yang biasanya dapat ditahan. Jika itu masalahnya, Dr. Nazarian memiliki beberapa tips untuk membantu mengembalikan skin barrier Anda ke bentuk semula. Pertama, Anda mungkin ingin menyederhanakan rutinitas Anda dengan hanya memasukkan pembersih lembut bebas pewangi dan krim pelindung penghalang.

Kemudian, Dr. Orentreich merekomendasikan uji tempel produk Anda untuk mengetahui dari mana sensitisasi itu berasal. Saat pengujian tambalan, cari pola. Jika kulit Anda peka, itu akan kembali normal ketika tidak lagi terkena bahan kimia.

Bahan yang harus dihindari dengan kulit peka atau sensitized skin

1. Wewangian

Wewangian adalah salah satu pelanggar paling umum untuk kulit yang pela. Menurut American Academy of Dermatology (AAD), itu adalah penyebab terbesar dermatitis kontak kosmetik dan dapat menyebabkan reaksi seperti peradangan dan kemerahan.

"Ketika penghalang kulit Anda rusak, dan Anda berada dalam 'keadaan peka', kulit Anda tidak dapat mempertahankan diri terhadap banyak pengaruh di sekitarnya yang biasanya dapat ditahan," kata Dr. Nazarian. "Jadi, meskipun parfum, sabun, atau cologne teman Anda biasanya tidak mengiritasi kulit Anda, ketika 'peka', itu justru dapat memperburuk kondisi Anda." Dengan mengingat hal itu, formula bebas pewangi adalah yang paling efektif untuk menjaga kulit tetap bersih dari reaksi kimia.

Jika Anda tidak mau melepaskan produk perawatan kulit yang berbau segar, perhatikan daftar bahannya. Jika Anda melihat "wewangian", itu biasanya mengacu pada wewangian sintetis yang mengiritasi kulit. Alih-alih, cari produk dengan minyak esensial, seperti rosemary atau lavender, yang secara alami menambah aroma pada produk dan tidak terlalu keras pada kulit.

2. Retinol

Sementara retinol disukai karena kemampuannya untuk mempercepat pergantian sel, merangsang produksi kolagen, dan meningkatkan elastisitas kulit, turunan vitamin A ini bisa terlalu abrasif untuk sensitized skin. Jika digunakan selama flare-up, itu dapat semakin melemahkan penghalang kulit dan membuat kulit lebih sulit untuk sembuh secara alami, jadi pastikan untuk menghentikan retinoid Anda sampai kulit Anda pulih.

3. Asam

Jika dalam konsidi sensitized skin, Dr. Nazarian merekomendasikan untuk menghindari asam pengelupasan, seperti asam glikolat, asam salisilat, asam mandelat, dan asam laktat. Meskipun asam ini bisa sangat bagus untuk mencairkan sel-sel kulit mati, ketika penghalang kulit rusak, bisa terlalu keras untuk memungkinkannya sembuh dengan baik.

Ingatlah bahwa vitamin C secara teknis juga merupakan asam, jadi Dr. Nazarian merekomendasikan untuk menekan jeda pada serum antioksidan pagi ini juga. Untuk menukar dengan sesuatu yang sedikit lebih lembut yang akan memiliki efek serupa pada kulit Anda, pilihlah formula yang mengandung niacinamide.

4. Tabir surya dengan filter kimia

Menerapkan tabir surya setiap hari adalah bagian penting untuk melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat sinar matahari, tetapi jika Anda menggunakan SPF dengan filter kimia (seperti avobenzone, oxybenzone, ecamsule, dan octocrylene), itu berpotensi menyebabkan sensitisasi, kata Dr. Orentreich. Karena itu, para ahli merekomendasikan agar pasien sensitized skin menukarnya dengan tabir surya berbahan mineral yang memuji seng oksida dan/atau titanium dioksida sebagai bahan pelindungnya karena formula ini cenderung tidak menyebabkan iritasi. Meskipun demikian, tabir surya apa pun lebih baik daripada tidak menggunakan tabir surya sama sekali, jadi jika Anda telah menemukan tabir surya yang cocok untuk kulit Anda, lanjutkan saja.

Baca juga: 4 Tanda Pelembap yang Kamu Pakai Tidak Cocok, Jerawatan hingga Kulit Kering

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.