Resep Membuat Salad Buah Berikut Tips Penyajiannya

Reporter

Tempo.co

Kamis, 30 Desember 2021 07:45 WIB

Ilustrasi salad buah. AP/Matthew Mead

TEMPO.CO, Jakarta - Salad buah adalah hidangan yang terdiri atas berbagai macam buah-buahan. Salad buah dapat ditemukan sebagai hidangan pembuka, sampingan, atau penutup.Tak jarang, salad buah ditemukan dalam bentuk cair, seperti jus atau sirup.

Namun umumnya, salad buah disajikan dengan potongan-potongan berbagai macam buah dalam satu wadah. Meskipun terlihat mudah, pembuatan salad buah harus memperhatikan beberapa hal untuk menghasilkan salad buah yang lezat dan tahan lama. Melansir dari berbagai sumber berikut cara membuat salad buah yang mudah.

Bahan:

1 cangkir buah stroberi

1 cangkir buah raspberi (segar atau beku)

Advertising
Advertising

1 cangkir anggur

1 cangkir apel, potong dadu

1 cangkir irisan pisang

Catatan: untuk penggunaan buah dapat menggunakan buah apapun yang disukai (melon, blackberry, pir, dan lainnya)

½ cangkir yoghurt

½ cangkir whipped cream dingin

Cara Pembuatan:

  1. Masukkan semua buah ke dalam sebuah mangkuk berukuran sedang
  2. Masukkan yoghurt dan whipped cream dingin.
  3. Kemudian aduk dan cicipi rasanya. Bila perlu, tambahkan susu kental manis agar semakin nikmat.
  4. Salad buah siap dinikmati.

Apabila salad buah disajikan dan dimakan secara langsung, pisang dan apel sangat disarankan. Melansir dari lifemadesimplebakes.com, tetapi apabila salad buah dimakan dalam waktu lama, sebaiknya ganti pisang atau apel dengan varian buah lainnya atau maksimal mengonsumsi adalah 30 menit setelah selesai penyajian. Hal ini karena apel dan pisang dapat berubah warna menjadi kecoklatan apabila tidak segera dikonsumsi.

Kemudian, potongan buah sebaiknya jangan berukuran sama antara satu buah dengan buah yang lain. Hal ini karena buah yang sudah beruran kecil, seperti blueberry akan semakin mengecil ukurannya sehingga sulit untuk dimakan.

Agar semakin cantik tampilan salad buah yang dibuat, bisa menambahkan beberapa bahan hiasan, seperti daun mint, biji poppy, atau sedikit bubuk cabai. Namun, hiasan-hiasan ini bersifat opsional.

NAOMY A. NUGRAHENI

Baca: 5 Salad Tradisional Indonesia Terpopuler yang Harus Anda Coba

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.

Berita terkait

Konsumsi Yoghurt Diklaim Bisa Turunkan Risiko Diabetes Tipe 2, Simak Penjelasan dari FDA

4 Maret 2024

Konsumsi Yoghurt Diklaim Bisa Turunkan Risiko Diabetes Tipe 2, Simak Penjelasan dari FDA

Klaim bahwa yoghurt dapat menurunkan risiko penyakit Diabetes Tipe 2 itu sesuai dengan persetujuan dari Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA).

Baca Selengkapnya

Cocok Jadi Pelengkap Menu Diet, Simak 3 Resep Olahan Yogurt yang Simpel

3 Maret 2024

Cocok Jadi Pelengkap Menu Diet, Simak 3 Resep Olahan Yogurt yang Simpel

Yogurt merupakan produk hasil fermentasi yang memiliki banyak manfaat. Produk yang mudah dijumpai di pasaran ini juga cocok jadi pelengkap menu diet.

Baca Selengkapnya

Mengenali Jenis-Jenis Bawang Putih

12 Januari 2024

Mengenali Jenis-Jenis Bawang Putih

Bawang putih tak sekadar menyedapkan dan memberi aroma masakan, namun kandungannya juga bermanfaat

Baca Selengkapnya

Resep Smoothies Pisang Merah untuk Atasi Anemia

27 Desember 2023

Resep Smoothies Pisang Merah untuk Atasi Anemia

Ada beragam cara mengatasi anemia, termasuk mengonsumsi smoothies pisang merah yang lezat

Baca Selengkapnya

Resep Membuat Mashed Potato

22 Desember 2023

Resep Membuat Mashed Potato

Mashed potato berbahan kentang yang direbus atau kukus, kemudian ditumbuk sampai halus

Baca Selengkapnya

3 Varian Resep Smoothie Stroberi yang Sehat Menyegarkan

18 Desember 2023

3 Varian Resep Smoothie Stroberi yang Sehat Menyegarkan

Smoothie dikenal sebagai salah satu minuman yang manis, sehat, dan menyegarkan. Selain itu, minuman ini juga mudah dibuat sendiri di rumah. Lalu, bagaimanakah resep membuat smoothie stroberi?

Baca Selengkapnya

7 Buah yang Bagus untuk Diet Sehat dan Alami

29 November 2023

7 Buah yang Bagus untuk Diet Sehat dan Alami

Ada beberapa jenis buah yang bagus untuk diet, seperti apel, stroberi, hingga pisang. Selain enak, buah ini juga sehat dan kaya nutrisi.

Baca Selengkapnya

Unpad Punya Stroberi Premium Berbibit dari Jepang, Mulai Dilirik Pasar

23 November 2023

Unpad Punya Stroberi Premium Berbibit dari Jepang, Mulai Dilirik Pasar

engembangan budi daya stroberi premium asal Jepang di Universitas Padjadjaran atau Unpad telah memasuki masa panen.

Baca Selengkapnya

Serba-serbi Anggur Moondrop Anggur Hitam yang Lonjong dan Lebih Manis

21 November 2023

Serba-serbi Anggur Moondrop Anggur Hitam yang Lonjong dan Lebih Manis

Anggur moonrop memiliki bentuk yang berbeda dari anggur pada umumnya. Warnanya hitam pekat dengan bentuk lonjong, namun lebih manis.

Baca Selengkapnya

4 Resep Olahan Buah Delima untuk Anak Beserta Kandungan Nutrisinya

19 November 2023

4 Resep Olahan Buah Delima untuk Anak Beserta Kandungan Nutrisinya

Buah delima dikenal kaya antioksidan dan banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Ini sejumlah hidangan yang bisa dikombinasikan dengan delima

Baca Selengkapnya