TEMPO.CO, Jakarta - Ada satu unsur penting dalam semua hubungan hebat, yang mengubah hubungan menjadi perjalanan spiritual, yaitu seni belajar bagaimana menerima cinta. Ketika Anda melakukannya, segala sesuatu dalam hidup Anda membaik, termasuk hubungan yang Anda miliki dengan diri sendiri.

Penting untuk mengetahui cara menerima cinta. Ini adalah kemampuan untuk menjadi rentan dan benar-benar mulai menerima dan menerima cinta atau bahkan perhatian dari orang lain. Pengalaman membuka hati ini tidak dapat terjadi tanpa sepenuhnya menyadari momen tersebut dan sepenuhnya terhubung dengan energi hati orang lain.

Menurut Life Coach Polly Wirrum, hal ini jarang terjadi dengan sendirinya. Sering kali, Anda melakukan banyak tugas dan tidak terhubung dengan momen, atau bahkan orangnya.

Pernahkah Anda bermeditasi dan mengalami perasaan cinta yang sedemikian rupa sehingga Anda menangis? Pernahkah Anda melihat sesuatu di alam dan mengalami gelombang emosi? Pada saat-saat itu, Anda menerima cinta universal yang mengalir ke dan melalui Anda. Seringkali, lebih mudah untuk terbuka dan menjadi rentan ketika orang lain tidak terlibat.

Salah satu elemen terpenting yang dibutuhkan untuk menciptakan kehidupan yang membantu Anda terhubung dan menerima secara mendalam adalah self-love. Pikirkan self-love sebagai landasan di mana bentuk cinta lain dapat terhubung. Semakin kita benar-benar mencintai diri kita sendiri, semakin mudah untuk menerima cinta.

Untuk mengetahui waktu bagi Anda untuk melepaskan dinding pelindung di sekitar hati Anda, menyambut kerentanan, dan melihat diri Anda dengan mata yang penuh kasih, serta terbuka menerima cinta, tanyakan beberapa pertanyaan berikut ini kepada diri sendiri, seperti dilansir dari laman Your Tango.

5 pertanyaan untuk ditanyakan pada diri sendiri jika Anda kesulitan menerima cinta.

1. Apakah mudah menerima pujian?
Jika Anda menjawab "tidak", mungkin sudah waktunya untuk mulai berusaha dengan penerimaan Anda.

2. Apakah mudah bagi Anda untuk mempercayai orang lain?
Jika Anda tidak bisa percaya, Anda tidak akan hidup dengan hati yang terbuka dan menerima.

3. Apakah Anda cenderung mengendalikan orang lain?
Jika Anda sibuk mengontrol, Anda tidak mengizinkan dan menerima.

4. Apakah mudah bagi Anda untuk meminta bantuan?
Meminta bantuan adalah tanda kerentanan dan kepercayaan. Kedua hal ini diperlukan dalam hubungan cinta yang mendalam.

5. Apa yang Anda harapkan dari kehidupan?
Jika Anda mengharapkan hal-hal baik mengalir ke arah Anda, Anda terbuka untuk menerima. Jika Anda mengantisipasi yang terburuk, Anda tidak hidup dengan hati yang terbuka dan percaya.

Baca juga: Jatuh Cinta Bikin Orang Terlihat Lebih Muda, Ini 5 Alasannya