6 Hal yang Harus Dilakukan Orang Tua Agar Anak Sehat dan Bahagia

Reporter

Tempo.co

Editor

Yunia Pratiwi

Rabu, 3 November 2021 17:31 WIB

Ilustrasi anak dan orang tua. Freepik.com/Prostoleh

TEMPO.CO, Jakarta - Sebagai orang tua pasti Anda menginginkan anak-anak tumbuh dengan baik. Anda akan mencari cara bagaimana menjadi orang tua terbaik untuk anak semaksimal mungkin. Banyak tips yang menyarankan bahwa salah satu yang anak butuhkan adalah hal-hal materialistis. Tapi kenyataannya yang anak-anak inginkan adalah waktu orang tua mereka.

Sebagai orang tua, Anda tentu sibuk dengan aktivitas seperti pekerjaan, pergaulan, hiburan dan lainnya. Namun, itu semua berarti Anda harus lebih memprioritaskan keluarga Anda. Melansir laman Your Tango, Lianne Avila, terapis Pernikahan dan Keluarga mengatakan mulailah dengan bertanya kepada anak Anda dengan pertanyaan bagaimana hari mereka. Jika mereka hanya menjawab "Berjalan dengan baik," Anda bisa mengajukan beberapa pertanyaan spesifik setelahnya tentang apakah itu baik atau buruk, permainan apa yang akan mereka lakukan saat sedang istirahat, dan semacamnya.

Berikut beberapa nasihat orang tua untuk membesarkan anak-anak yang sehat dan bahagia

1. Berikan sentuhan

Sentuhan merupakan cara kita terhubung sebagai manusia. Sentuh anak Anda, pegang dia. Jangan percaya pada metode membiarkan mereka menangis, karena itu akan membuat anak Anda merasa sendirian dan tidak aman. Seiring bertambah usia, menari dan bermain dengan anak-anak Anda lah yang akan paling mereka ingat.

Advertising
Advertising

2. Menumbuhkan budaya bersyukur

Anda harus tau hal-hal apa yang Anda syukuri. Mulailah dengan hal sederhana seperti rumah Anda dan tempat tidur yang hangat. Ini akan membantu menumbuhkan rasa syukur dalam keluarga Anda.

Anak Anda belajar dari apa yang dilakukan dan katakan. Jika Anda mulai menumbuhkan sikap syukur dari Anda sendiri, itu akan membantu menciptakan rasa belas kasih dan harapan pada sang anak. Dengan cara ini anak Anda bisa menulis atau menggambar ketika mereka merasa bersyukur dan semua orang dapat melihatnya.

3. Bernyanyilah untuk anak Anda

Mereka pasti senang mendengar suara Anda. Jangan khawatir dengan suara Anda, yang terpenting Anda bernyanyi untuk mereka. Ketika anak-anak masih kecil mereka cenderung akan menyandungkan sebuah lagu. Lain kali Anda bisa melakukannya bersama-sama. Ini juga merupakan cara yang bagus untuk bisa menjalin hubungan dengan anak Anda.

4. Nikmati "kekacauan" bersama

Jika Anda terlalu khawatir tentang kekacauan yang ada, Anda akan kehilangan momen-momen kebahagiaan bersama anak Anda. Mereka tumbuh dengan cepat, maka Anda tidak perlu terlalu khawatir tentang masalah yang mereka lakukan saat kecil.

Berhentilah mengkhawatirkan apa yang akan dipikirkan teman dan keluarga saat membuat keputusan. Yang terpenting adalah apa yang anak Anda pikirkan karena saat mereka dewasa mereka tidak akan mengingat kekacauan itu, mereka akan mengingat Anda.

5. Tambahkan hal-hal positif dalam rutinitas harian

Tegaskanlah pilihan positif yang dibuat anak Anda. Misalnya dengan kata-kata atau bahasa tubuh. Senyum sederhana akan membuat meteka tahu bahwa Anda menyetujui pilihan mereka. Bersikaplah terbuka terhadap ide-ide anak Anda dan biarkan mereka mencoba hal-hal baru. Anak-anak pasti berpikir keras maka itu pastikan Anda mendukung setiap pilihan postif yang dipilih oleh mereka.

6. Menjelajahi dunia bersama

Luangkan setiap minggu untuk mempelajari hal baru dengan anak Anda. Ikuti kelas masak bersama anak Anda atau kelas dansa, dan semisal lainnya. Dengan begitu, anak Anda akan melihat bahwa Anda memiliki perjuangan yang sama dengan mereka. Ini juga membuat anak Anda tau bahwa Anda tidak harus sempurna.

Penting untuk diingat, bahwa semua orang tua yang baik pasti terdapat kesalahan. Yang penting adalah Anda memperbaiki dan belajar dari kesalahan itu. Ini akan membantu mereka belajar bahwa tidak apa-apa jika melakukan kesalahan.

Cobalah untuk tidak terjebak di masa lalu atau terlalu khawatir tentang masa depan karena Anda tidak bisa kembali ke masa lalu dan tidak bisa mempresiksikan masa depan. Dengan begitu, tetap nikmati masa sekarang, nikmati waktu yang Anda miliki bersama keluarga.

Baca juga: 5 Tips untuk Orang Tua Membantu Anak yang Insecure

SHELAMITA AZZAHRA

Berita terkait

PBB Klarifikasi Data Kematian di Gaza: Lebih dari 35.000 Korban Jiwa, Tapi..

20 jam lalu

PBB Klarifikasi Data Kematian di Gaza: Lebih dari 35.000 Korban Jiwa, Tapi..

PBB menegaskan bahwa jumlah korban tewas di Jalur Gaza akibat serangan Israel masih lebih dari 35.000 warga Palestina.

Baca Selengkapnya

Inilah Tanda-tanda Anak Kekurangan Vitamin

1 hari lalu

Inilah Tanda-tanda Anak Kekurangan Vitamin

Dokter anak dan ahli neonatologi Richa Panchal menjabarkan tanda-tanda utama kekurangan vitamin pada anak.

Baca Selengkapnya

Kasus Ayah di Bekasi Hantam Anak Kandung dengan Linggis Hingga Tewas Dihentikan

5 hari lalu

Kasus Ayah di Bekasi Hantam Anak Kandung dengan Linggis Hingga Tewas Dihentikan

Polisi menghentikan kasus hukum ayah di Bekasi berinisial N yang menghantam anak kandungnya berinisial C, 35 tahun dengan linggis hingga tewas.

Baca Selengkapnya

Lebih dari 15 Ribu Anak Terbunuh di Jalur Gaza

5 hari lalu

Lebih dari 15 Ribu Anak Terbunuh di Jalur Gaza

Otoritas di Palestina menyebut lebih dari 15.000 anak terbunuh di Jalur Gaza

Baca Selengkapnya

Jaksa KPK Akan Panggil Keluarga Syahrul Yasin Limpo di Persidangan untuk Konfirmasi Temuan

6 hari lalu

Jaksa KPK Akan Panggil Keluarga Syahrul Yasin Limpo di Persidangan untuk Konfirmasi Temuan

Jaksa KPK Meyer Simanjuntak menyebut institusinya akan menghadirkan keluarga bekas Menteri Pertanian Syahrul Yasin Limpo sebagai saksi.

Baca Selengkapnya

Anak Pemimpin Sudan Tewas dalam Kecelakaan di Turki

10 hari lalu

Anak Pemimpin Sudan Tewas dalam Kecelakaan di Turki

Anak panglima militer dan pemimpin de facto Sudan meninggal di rumah sakit setelah kecelakaan lalu lintas di Turki.

Baca Selengkapnya

Mengapa Bayi Harus Diimunisasi?

11 hari lalu

Mengapa Bayi Harus Diimunisasi?

Bayi harus menjalani imunisasi karena beberapa alasan tertentu yang akan dibahas dalam artikel ini.

Baca Selengkapnya

10.000 Warga Palestina Hilang di Gaza, 210 Hari Sejak Serangan Israel Dimulai

11 hari lalu

10.000 Warga Palestina Hilang di Gaza, 210 Hari Sejak Serangan Israel Dimulai

Sejauh ini, 30 anak telah meninggal karena kelaparan dan kehausan di Gaza akibat blokade total bantuan kemanusiaan oleh Israel

Baca Selengkapnya

6 Bahaya Bayi yang Tidak Diimunisasi

11 hari lalu

6 Bahaya Bayi yang Tidak Diimunisasi

Bayi penting untuk melakukan imunisasi secara rutin agar terhindar dari bahaya kesehatan mendatang. Lantas, apa saja bahaya bagi bayi yang tidak melakukan imunisasi?

Baca Selengkapnya

3 Faktor Penyebab Sindrom Anak Sulung Perempuan

11 hari lalu

3 Faktor Penyebab Sindrom Anak Sulung Perempuan

Fenomena beban emosional yang dipikul oleh anak perempuan tertua alias anak sulung perempuan di banyak keluarga, sejak mereka masih kecil.

Baca Selengkapnya