Ritual Pagi Emma Roberts untuk Meningkatkan Kepercayaan Diri

Reporter

Tempo.co

Editor

Yunia Pratiwi

Kamis, 26 Agustus 2021 09:07 WIB

Emma Roberts. Instagram.com/@emmaroberts

TEMPO.CO, Jakarta - Emma Roberts semakin nyata tentang merangkul kepercayaan diri. Selain membintangi banyak produksi mendatang dan secara tidak sengaja memulai salah satu meme paling lucu tahun 2021, aktris ini juga baru-baru ini meluncurkan kemitraan kampanye baru dengan Express, 30 Seconds to Confidence, yang terinspirasi oleh hubungannya yang berkembang dengan pakaian dan citra diri. Menurutnya, kampanye itu bermaksud untuk menyebarkan hal-hal positif di media sosial dan menginspirasi orang lain untuk melakukan ritual perasaan senang mereka sendiri.

Roberts juga menegaskan kembali pancaran individu dan unik orang lain sangat dibutuhkan dalam iklim era digital yang mengasingkan. "Saya merasa seperti apa pun di media sosial yang dapat menjadi positif dan mengangkat orang lain, dan, seperti, mendorong kepercayaan diri dan kebahagiaan, sangat penting, karena Internet kadang-kadang bisa menjadi tempat yang gelap," katanya, seperti dilansir dari laman Harper's Bazaar. "Kami telah berada di dunia di mana ada banyak berita buruk dalam satu setengah tahun terakhir, jadi untuk menyebarkan sesuatu yang ringan dan menyenangkan, dan membuat orang merasa baik tentang diri mereka sendiri, sangat penting saat ini."

Ritual kepercayaan diri Roberts datang dalam bentuk rutinitas pagi yang padat. Dia sesekali berolahraga, minum kopi pagi setiap hari, dan, wajib punya me-time. "Sangat penting untuk mempersiapkan diri untuk hari itu," katanya. "Saya tidak bisa bangun tanpa minum kopi dan me-time saya." Dia juga senang mengekspresikan dirinya dengan pilihan pakaian sehari-harinya, yang berubah dari hari ke hari dengan suasana hatinya dari pakaian tie-dye ke T-shirt vintage hingga sepatu bot coklat.

Sepanjang Lockdown, waktu di rumah menumbuhkan inspirasi bahwa apa yang dia pilih untuk dipakai adalah sesuatu yang membuatnya merasa nyaman. Berpakaian setiap pagi menjadi salah satu hal yang biasa baginya di tengah era pandemi yang semakin menjadi-jadi, terlebih saat dia merasa agak kewalahan atau sedih untuk berdandan untuk hari itu dan bertindak seolah-olah saya akan pergi ke suatu tempat.

"Saya mulai mengerjakan rumah saya dengan hal-hal sehari di Instagram, sebagai cara untuk menenangkan diri dan tidak mengalami kemerosotan karena tidak meninggalkan rumah. Dan kemudian, saya mulai bersenang-senang dengan bangun di pagi hari dan meletakkan pada masker wajah dan sedikit riasan, dan juga hanya pakaian yang membuat saya merasa bersemangat untuk hari itu — daripada mengenakan celana olahraga yang sama setiap hari seperti yang saya lakukan," ujarnya.

Advertising
Advertising

Sebagai ibu baru, rasa percaya dirinya semakin diperkuat dan tercermin dalam pilihan modenya yang terus berkembang. Kehamilan membantu menempatkan citra dirinya ke dalam perspektif yang lebih besar dan tidak mudah menyerah pada tekanan eksternal untuk menjaga pakaiannya tetap murni. "Pada akhir kehamilan saya, saya bahkan tidak bisa memakai jeans untuk ibu hamil, dan saya sangat lelah memakai celana yang melar. Jadi akhirnya, ketika saya bisa memakai celana jeans—tentu saja, ukurannya jauh lebih besar daripada ukuran aslinya sebelumnya—sangat menyenangkan untuk benar-benar merasa seperti diri saya lagi," Roberts berbagi.

Baca juga: Demi Anak, Emma Roberts Mengurangi Penggunaan Plastik di Rumah

Berita terkait

Ibu Hamil Konsumsi Paracetamol, Apa yang Perlu Jadi Perhatian?

2 hari lalu

Ibu Hamil Konsumsi Paracetamol, Apa yang Perlu Jadi Perhatian?

Ibu hamil mengonsumsi paracetamol perlu baca artikel ini. Apa saja yang harus diperhatikan?

Baca Selengkapnya

Pentingnya Suplemen Vitamin D Selama Masa Kehamilan

3 hari lalu

Pentingnya Suplemen Vitamin D Selama Masa Kehamilan

Vitamin D3 berperan penting dalam pembentukan tulang, gigi dan otot janin. Kekurangan vitamin D3 selama masa kehamilan akan menyulut beragam risiko.

Baca Selengkapnya

7 Kesalahan saat Menggunakan Parfum

5 hari lalu

7 Kesalahan saat Menggunakan Parfum

Berikut kesalahan-kesalahan saat menggunakan parfum yang dapat mengurangi efektivitas dan bahkan menciptakan kesan negatif.

Baca Selengkapnya

Cegah Stunting dengan Jaga Nutrisi dan Rutin Periksa Kandungan

6 hari lalu

Cegah Stunting dengan Jaga Nutrisi dan Rutin Periksa Kandungan

Ibu hamil untuk menjaga nutrisi dan rutin memeriksakan kandungan untuk cegah stunting. Berikut saran yang perlu dilakukan.

Baca Selengkapnya

Tampil Menarik Itu Menyakitkan, Ternyata Penyebabnya Pakaian

8 hari lalu

Tampil Menarik Itu Menyakitkan, Ternyata Penyebabnya Pakaian

Dalam beberapa kasus ingin tampil menarik dengan pakaian tertentu tapi justru berdampak pada kesehatan. Berikut penyebabnya.

Baca Selengkapnya

Ragam Barang yang Pantang Dimasukkan ke Mesin Cuci karena akan Memperpendek Masa Pakai

9 hari lalu

Ragam Barang yang Pantang Dimasukkan ke Mesin Cuci karena akan Memperpendek Masa Pakai

Pakar menjelaskan apa saja yang sebaiknya tak dimasukkan ke dalam mesin cuci karena bisa memperpendek masa pakai peralatan rumah tangga ini.

Baca Selengkapnya

Wisata Belanja di Tokyo, 7 Barang Ini Wajib Dibeli

10 hari lalu

Wisata Belanja di Tokyo, 7 Barang Ini Wajib Dibeli

Sebelum merencanakan perjalanan wisata belanja ke Tokyo, ada beberapa hal yang perlu diketahui termasuk barang-barang terbaik yang harus dibeli

Baca Selengkapnya

Bagaimana Risiko Kehamilan pada Usia Terlalu Muda dan Terlalu Tua? Ini Penjelasan Wakil Dekan Kedokteran UI

13 hari lalu

Bagaimana Risiko Kehamilan pada Usia Terlalu Muda dan Terlalu Tua? Ini Penjelasan Wakil Dekan Kedokteran UI

Wakil Dekan Fakultas Kedokteran UI memaparkan sejumlah risiko kehamilan di luar usia 20-35 tahun. Kondisi itu memerlukan antisipasi lebih dini.

Baca Selengkapnya

Pemeriksaan Kehamilan Rutin Bantu Cegah Penularan Sifilis dari Ibu ke Janin

14 hari lalu

Pemeriksaan Kehamilan Rutin Bantu Cegah Penularan Sifilis dari Ibu ke Janin

Penyakit sifilis bisa menular dari ibu yang terinfeksi ke janinnya melalui plasenta. Pemeriksaan kehamilan bantu mencegah penularan itu.

Baca Selengkapnya

9 Kesalahan yang Sering Dilakukan Penonton Festival Coachella

18 hari lalu

9 Kesalahan yang Sering Dilakukan Penonton Festival Coachella

Seorang warga lokal Lembah Coachella memapaarkan kesalahan yang sering dilakukan penonton festival Coachella

Baca Selengkapnya