TEMPO.CO, Jakarta - Jessica Alba menerapkan komunikasi terbuka dengan ketiga anaknya, Honor, 13, dan Haven, 9½, dan putra Hayes, 3. Menurut dia, ini merupakan salah satu cara agar anak-anaknya merasa dilihat sebagai seorang individu.

Pola pengasuhan yang dia terapkan ini berbeda dengan yang dia alami ketika masih anak-anak. Di masa dia sebagai anak, dia hanya bicara saat diajak bicara dan hanya melakukan apa yang diperintahkan orang tua.

"Saya pikir cara baru mengasuh anak ini seperti, [anak-anak] ingin dilihat dan didengar sebagai individu pada dasarnya segera setelah mereka mulai memiliki kesadaran atau pemikiran atau pendapat apa pun. Itu dimulai sejak dini," lanjut ibu tiga anak ini dalam episode baru seri Instagram Katherine Schwarzenegger Pratt Before, While & After Baby, seperti dikutip People, Jumat, 23 Juli 2021.

"Saya mengambil pendekatan untuk memastikan mereka memahami batasan dan rasa hormat, tetapi mencoba melihat mereka masing-masing secara individu," dia melanjutkan.

Aktris 40 tahun itu juga mengungkapkan bahwa dia mulai mengikuti terapi ibu-anak dengan anak sulungnya dua tahun lalu untuk mengatasi hambatan komunikasi.

Terapi ini dia lakukan karena dia tak ingin memperlakukan anaknya seperti anak kecil, seperti kecenderungan dia selama ini.

"Bagi saya itu benar-benar di luar kendali, saya merasa hubungan saya sangat menyiksa dengan orang tua saya karena mereka tidak tahu bagaimana berkomunikasi dengan saya dan bagaimana saya harus bersikap. Jadi saya tidak ingin gangguan yang sama dengan Honor jadi kami pergi ke terapi bersama."

Kata Alba, Honor merasa diberdayakan karena pendapatnya didengarkan. Anaknya dapat mengungkapkan pendapatnya dengan percaya diri.

Sebagai contoh dari apa yang mereka lakukan dalam sesi terapi, istri Cash Warren itu mengatakan bahwa Honor bicara hal-hal seperti hukuman yang dia inginkan ketika berbuat kesalahan atau keinginan dia untuk menghabiskan banyak waktu dengan ibunya.

Jessica Alba mengatakan terapisnya menyarankan untuk meluangkan 30 menit seminggu untuk dihabiskan secara individual dengan setiap anak. Alba harus membiarkan mereka memilih aktivitas apa yang bisa mereka lakukan bersama dengan ibu.

Baca juga: Jessica Alba Ungkap Alasan Menjauh dari Akting Meski di Puncak Karier