TEMPO.CO, Jakarta - Setiap orang terkadang merasa sedikit tidak yakin. Sebagai manusia, kita terus-menerus berpikir, dan sebagian dari pikiran kita dapat dipenuhi dengan keraguan. Hal ini dapat menyebabkan pikiran tidak aman atau insecure. Terlalu banyak rasa tidak aman dapat menyebabkan masalah lain - dalam hubungan dan dalam kehidupan sehari-hari Anda.

Melansir laman WebMD, Insecure adalah perasaan tidak mampu (tidak cukup baik) dan ketidakpastian. Ini menghasilkan kecemasan tentang tujuan, hubungan, dan kemampuan Anda untuk menangani situasi tertentu. Ada banyak jenis insecure, dari masalah keterikatan sejak usia dini, pekerjaan, lingkungan sosial dan yang paling sering dialami banyak wanita adalah body image.

Banyak orang merasa tidak aman tentang penampilan mereka dan mempertanyakan apakah mereka sesuai dengan cita-cita yang dipaksakan. Tidak ada hubungan yang diperlukan antara kesehatan atau penampilan tubuh yang sebenarnya dan ketidakamanan tubuh.

Untuk mengatasi insecure setiap orang memiliki cara masing-masing. Misalnya dengan menonton film yang memiiki tema insecure. Kisah-kisah inspiratif dalam sebuah film bisa menjadi cara untuk mengatasi insecure dan meningkatkan kepercayaan diri sehingga semakin bersyukur.

Berikut ini rekomendasi film dan serial dengan tema insecure

1. I Feel Pretty
Film yang rilis pada tahun 2018 ini diperankan oleh Amy Schumer, Michelle Williams, dan Emily Ratajkowski. Film ini bercerita tentang seorang perempuan yang selalu merasa insecure dengan bentuk tubuhnya. Namun dia percaya bahwa dia adalah wanita cantik dan mendapatkan kepercayaan diri untuk melakukan hal-hal yang sebelumnya dia hindari.

2. Imperfect
Film karya Ernest Prakasa, dibintangi oleh sejumlah aktor ternama tanah air seperti Jessica Mila, Reza Rahardian dan Yaamin Napper. Film yang rilis pada tahun 2019 silam, bercerita tentang seorang wanita yang insecure karena terlahir gemuk dan berkulit gelap. Kondisi tersebut membuat dia mengalami berbagai kesulitan. Upaya menurunkan berat badan menjadi solusi agar tampil cantik, namun apakah dia bahagia dengan menjadi cantik?

Poster drama True Beauty yang dibintangi Moon Ga Young, Cha Eun Woo, dan Hwang in Yeob. Instagram.com/@m_kayoung

3. Sierra Burgess is a Loser
Film yang dibintangi oleh Shannon Purser dan Kristine Froseth, merupakan film bergenre komedi, drama dan romantis. Bercerita tentang seorang remaja yang terjebak dalam hilang kepercayaan diri, karena tampilan yang dianggap tidak sesuai dengan standar kecantikan. Film produksi tahun 2018 ini, memberikan nilai penting terkait self-acceptence. Dengan latar belakang dunia SMA, Sierra Burgess is a Loser berhasil membawa kisah romansa muda yang dibalut dengan komedi dan drama.

4. True Beauty
Selain film ada juga drama Korea yang menjadi salah satu rekomendasi tayangan yang cocok untuk mengatasi insecure. Drama yang dibintangi Moon Ga Young dan Cha Eun Woo sebagai bintang utamanya, berhasil membawakan makna cantik sesungguhnya. True Beauty bercerita tentang seorang gadis yang selalu di-bully di sekolahnya karena dinilai tidak cantik, berubah dengan menjadi wanita cantik setelah belajar makeup. Drama dengan total 16 episode, memberikan pesan bahwa wanita tetap cantik dengan atau tanpa menggunakan make up.

Baca juga: Selena Gomez Merasa Insecure di Bagian Mata, Butuh Banyak Concealer

FAHIRA NOVANRA