Resep Sayur Lodeh Khas Jawa, Mudah Cara Memasaknya

Reporter

Tempo.co

Rabu, 23 Juni 2021 10:18 WIB

Lodeh. dok TEMPO/ Melly Anne

TEMPO.CO, Jakarta - Sayur lodeh sering jadi alternatif lain jika bosan dengan sayur kuah bening maupun tumis-tumisan. Masakan satu ini merupakan sajian sayur sederhana khas Jawa yang dipetik dari kebun sendiri. Tak ada aturan sayuran apa saja yang boleh dijadikan lodeh, bebas tergantung selera dan bahan sayuran yang tersedia.

Tambahan tempe semangit sebutan tempe yang hampir busuk adalah ciri khas lodeh masakan Jawa. Selain menambah gurih, aroma tempe pun terasa kuat membuat kuah lodeh lebih lezat. Apalagi jika diberi terasi.

Berikut resep sayur lodeh, cocok disajikan dengan nasi saat makan siang maupun malam:

Pertama, bahan masakan yang perlu disiapkan adalah potongan nangka muda, labu Siam dipotong dadu, kacang panjang, terong, daun melinjo muda, cabai hijau besar, 2 lembar daun salam, lengkuas digeprek, 2 sendok makan garam, 2 sendok teh gula merah sisir dan santan secukupnya. Untuk bumbu halusnya sediakan bawang merah, bawang putih, kemiri disangrai, setengah sendok terasi, kencur dan ketumbar.

Jika bahan sudah tersedia, rebus air dalam panci. Tunggu hingga mendidih lalu masukkan nangka muda dan labu siam, masak hingga setengah matang, lalu buang airnya. Kemudian tuangkan santan dalam panci, masak dengan api sedang. Tambahkan daun salam, lengkuas, garam, gula merah dan bumbu yang telah dihaluskan. Rebus hingga baunya terasa harum.

Advertising
Advertising

Lalu tambahkan terong, daun melinjo, cabai hijau, kacang panjang secara bersamaan. Jangan lupa diaduk-aduk, tunggu hingga sayuran lembek dan matang sempurna. Tambahkan santan kental, masak hingga mendidih beberapa saat. Angkat dan segera sajikan dalam keadaan masih hangat.

RAUDATUL ADAWIYAH NASUTION

Baca: Di Balik Legenda Sayur Lodeh yang Mengusir Wabah di Yogyakarta

Berita terkait

Cara Membuat Ketupat dan Hidangan Sayur Pelengkapnya

26 hari lalu

Cara Membuat Ketupat dan Hidangan Sayur Pelengkapnya

Ketupat hidangan utama saat Lebaran atau Idulfitri

Baca Selengkapnya

10 Tips Menyimpan Makanan Berbahan Santan

37 hari lalu

10 Tips Menyimpan Makanan Berbahan Santan

Masakan dengan kuah santan selalu menjadi favorit banyak orang. Begini menyimpan makanan bersantan agar awet.

Baca Selengkapnya

Macam Makanan yang Sebaiknya Tidak Dipanaskan Lagi

43 hari lalu

Macam Makanan yang Sebaiknya Tidak Dipanaskan Lagi

Beberapa jenis makanan sebaiknya tidak dihangatkan kembali dan harus selalu dimakan saat segar. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Inilah Daftar Minuman yang Memperbesar Risiko Dehidrasi saat Puasa

47 hari lalu

Inilah Daftar Minuman yang Memperbesar Risiko Dehidrasi saat Puasa

Minuman manis, berkafein, beralkohol, bersoda, mengandung santan justru memperbesar risiko dehidrasi saat puasa.

Baca Selengkapnya

Benarkah Santan Bisa Menyebabkan Diare?

47 hari lalu

Benarkah Santan Bisa Menyebabkan Diare?

Sebagai bahan makanan yang mengandung lemak, santan memang dapat memicu gangguan pencernaan pada sebagian orang, terutama jika dikonsumsi secara berlebihan atau oleh orang yang memiliki sensitivitas pencernaan tertentu.

Baca Selengkapnya

6 Bahaya Konsumsi Santan secara Berlebihan

47 hari lalu

6 Bahaya Konsumsi Santan secara Berlebihan

Penting untuk menyadari bahwa santan juga memiliki sejumlah bahaya yang perlu diwaspadai, terutama jika dikonsumsi secara berlebihan.

Baca Selengkapnya

Kisah Mahfud MD Makan Sayur Lodeh di Rumah Warga saat Kampanye di Lampung

26 Januari 2024

Kisah Mahfud MD Makan Sayur Lodeh di Rumah Warga saat Kampanye di Lampung

Mahfud MD menyempatkan santap sore bersama warga dan berhasil mengembalikan selera makannya yang sempat hilang saat kampanye di Lampung

Baca Selengkapnya

5 Sayuran yang Sebaiknya Tidak Ditanam saat Musim Hujan

7 Januari 2024

5 Sayuran yang Sebaiknya Tidak Ditanam saat Musim Hujan

Hindari menanam sayuran ini saat musim hujan jika tidak ingin percuma

Baca Selengkapnya

Memasak Labu Siam, Berikut 3 Kreasi Resepnya

11 Desember 2023

Memasak Labu Siam, Berikut 3 Kreasi Resepnya

Labu siam atau jipang bisa dimasak dengan berbagai resep

Baca Selengkapnya

2 Kreasi Resep Memasak Ikan Bandeng Asap

7 Desember 2023

2 Kreasi Resep Memasak Ikan Bandeng Asap

Ikan bandeng asap salah satu bahan makanan yang dimatangkan dengan cara pengasapan

Baca Selengkapnya