TEMPO.CO, Jakarta - Ada perbedaan yang mencolok antara rasa bosan pada pasangan dengan benar-benar kehilangan rasa cinta. Jika Anda mengalami yang pertama, maka mungkin masih ada keinginan untuk kembali bersama. Namun, jika kehilangan rasa cinta, kemungkinan besar Anda akan pasrah dan tidak keberatan jika harus putus hubungan.

Pakar hubungan di New York, Susan Winter, mengatakan, jika dialog dengan pasangan dilakukan seperlunya, dan Anda tidak benar-benar memperhatikan apa pun yang mereka katakan, secara mental, Anda sudah tidak ada dalam hubungan itu.

Jadi, kenali tujuh tanda ini jika Anda sudah tak cinta lagi pada pasangan.

1. Mudah terganggu oleh pasangan

Ketika bersama seseorang cukup lama, dia kadang-kadang membuat kesal. Itu sangat normal. Pertanyaannya adalah, seberapa besar kesabaran Anda dan seberapa Anda menahan kesal? Menurut Winter, jika Anda merasa kesal dengan semua yang mereka lakukan, maka itu pertanda rasa cinta sudah memudar, begitu pula kesabaranmu.

2. Tidak kangen saat terpisah

Saat baru bersama, Anda dan pasangan ingin selalu berdua selalu. Saat merasa aman dan nyaman dalam hubungan, wajar jika ingin menghabiskan lebih banyak waktu bersama. Tetapi menurut terapis pernikahan dan keluarga berlisensi Nicole Richardson, seseorang cinta bisa hilang dan Anda mungkin mencari alasan untuk tidak menghabiskan waktu bersama pasangan.

3. Berhenti berusaha

Ketika perasaan berubah, romansa hilang dan mulai terasa dibuat-buat. Jika Anda tidak lagi ingin melakukan apa pun untuk menjaga hubungan, maka Cherlyn Chong, pelatih pemulihan kencan dan putus cinta, mengatakan bahwa itu pertanda cinta sudah memudar.

“Tidak ada lagi pegangan tangan, tidak ada sentuhan ringan di punggung, tidak ada hadiah dan tanggal penting seperti anniversary yang mulai terlupakan. Ini terjadi ketika Anda tidak menyukainya, jadi Anda tidak berusaha menjaga koneksi tetap hidup,” katanya.

4. Tidak tertarik pada apa pun tentang dia

Setelah akrab dengan kebiasaan masing-masing, wajar bagi pasangan untuk memiliki periode bosan. Ini terjadi ketika Anda tak lagi merasa perlu tampil mengesankan. Anda juga tak lagi tertarik pada apa pun tentang mereka. Bahkan berhubungan intim pun jadi terasa seperti tugas.

Baca juga: 4 Tanda Pasangan Pura-pura Mencintai Anda

5. Merasa tidak terhubung

Mungkin Anda pernah merasa bisa membaca pikirannya, Anda kehilangan kemampuan itu ketika tak ada lagi rasa cinta. Psikolog klinis Joshua Klapow mengatakan inilah waktunya untuk khawatir. "Ketika kita kehilangan cinta, kita kehilangan perasaan hubungan yang lebih dalam dengan pasangan kita," katanya kepada Elite Daily.

6. Membayangkan bersama orang lain

Wajar jika naksir orang lain ketika berkencan dengan seseorang, tetapi jika sampai membayangkan diri Anda bersama mereka, itu sudah tak wajar. Menurut psikoterapis klinis berlisensi LeslieBeth Wish, orang yang kehilangan rasa cinta sering kali merasa resah dan ragu sehingga mencari orang baru sebagai pengganti.

"Misalnya, Anda mungkin keluar dengan teman-teman Anda atau pasangan lain dan berpikir dalam hati: 'Saya berharap pasangan saya seperti mereka,'" kata dia.

7. Tidak yakin pada masa depan dengan mereka

Perbedaan paling jelas antara bosan dan kehilangan cinta adalah apakah Anda masih melihat masa depan dengan pasangan. Menurut Richardson, jika Anda mulai membayangkan masa depan tanpa mereka, maka ada kemungkinan Anda kehilangan perasaan cinta itu.