Tallulah Willis Sempat Benci Dirinya karena Tak Mirip Ibunya, Demi Moore

Reporter

Tempo.co

Editor

Mila Novita

Rabu, 19 Mei 2021 16:05 WIB

Tallulah Willis (Instagram/@buuski)

TEMPO.CO, Jakarta - Putri Demi Moore dan Bruce Willis, Tallulah Willis, sempat membenci dirinya karena lebih mirip dengan ayahnya ketimbang ibunya. Dia bahkan mengaku menghukum dirinya sendiri karena hal itu.

"Saya menghukum diri sendiri karena tidak terlihat seperti ibu saya, setelah diberi tahu bahwa saya adalah saudara kembar [ayah saya] sejak lahir," tulis perempuan 27 tahun di media sosial saat membahas pertarungannya dengan dysmorphia tubuh.

"Saya membenci kemiripannya karena saya percaya sepenuhnya wajah 'maskulin' saya adalah satu-satunya alasan saya tidak bisa dicintai."

Di samping foto dirinya dan foto lama Demi Moore dari masa ke masa, Willis menulis koreksi pikirannya sendiri. “SALAH! Saya pada dasarnya berharga dan layak, pada tahap kehidupan apa pun, dengan ukuran berapa pun, dengan tatanan rambut apa pun! (Seperti Anda).”

Ibunya mengomentari unggahan itu dengan kalimat dukungan. "Terwujud dengan indah / Ekspresikan dengan indah / Indah untuk disaksikan."

Willis, yang baru-baru ini mengumumkan pertunangannya dengan sutradara film Dillon Buss, juga membahas cara-cara dia membantu dirinya sendiri saat dia terjebak dalam gangguan dysmorphia tubuhnya. Sarannya kepada orang lain yang berjuang dengan masalah yang sama adalah istirahat dari media sosial, berjalan-jalan, mandi, dan menuliskan perasaan di kertas lalu merobek atau membakarnya.

Advertising
Advertising

Melanjutkan isi hatinya, Willis mengatakan semua orang ingin merasa baik dan percaya diri. Tapi kadang-kadang perasaan jatuh lebih dalam dan melahap esensi diri perlahan-lahan. Saat itulah perlu meminta bantuan profesional.

"Jangan merasa malu, ini bukan 'masalah bodoh, sia-sia' ini adalah penderitaan psikologis yang sebenarnya dan saya melihatmu dengan sangat jelas dan menyaksikan validitas dalam perjuanganmu," kata dia.

Baca juga: Cerita Tallulah Willis Mendesain Sendiri Cincin Tunangannya

Ini bukan pertama kalinya Willis terbuka tentang pentingnya menjaga kesehatan mental sendiri.

Pada Agustus 2020, perancang pemula itu membuka tentang berbagai cara fashion dapat menyembuhkan.

“Meskipun hari itu adalah hari yang nyaman, memiliki celana olahraga atau sandal khusus hanya sedikit meningkatkan suasana hati saya,” Tallulah Willis menjelaskan. "Jika saya bisa memaksa diri untuk melewati keinginan untuk merenungkan rasa sakit saya dan memberikan 'pandangan', saya merasa lebih terlindungi saat keluar di dunia ini."

Berita terkait

Dampak Cuaca Panas Ekstrem pada Kesehatan Mental

48 menit lalu

Dampak Cuaca Panas Ekstrem pada Kesehatan Mental

Penelitian menyebut cuaca panas ekstrem dapat berdampak besar pada kesehatan mental. Berikut berbagai dampaknya.

Baca Selengkapnya

Jaga Kesehatan Mental dengan Hindari Pacaran di Usia Anak

13 jam lalu

Jaga Kesehatan Mental dengan Hindari Pacaran di Usia Anak

KemenPPPA meminta pacaran pada usia anak sebaiknya dihindari untuk menjaga kesehatan mental.

Baca Selengkapnya

Penyebab Sulit Redakan Kesedihan karena Kehilangan Orang Tersayang

1 hari lalu

Penyebab Sulit Redakan Kesedihan karena Kehilangan Orang Tersayang

Kehilangan orang yang disayangi memang berat. Tak jarang, kesedihan bisa berlangsung lama, bahkan sampai bertahun-tahun.

Baca Selengkapnya

Perkokoh Kesehatan Mental dengan 4 Tips Berikut

3 hari lalu

Perkokoh Kesehatan Mental dengan 4 Tips Berikut

Psikolog menyarankan empat praktik untuk menjaga kesehatan mental dan meningkatkan kekuatan mental, baik di tempat kerja maupun di rumah.

Baca Selengkapnya

Perlunya Ibu Jaga Kesehatan Mental saat Mengasuh Anak, Simak Saran Psikolog

4 hari lalu

Perlunya Ibu Jaga Kesehatan Mental saat Mengasuh Anak, Simak Saran Psikolog

Para ibu perlu menjaga kesehatan mental agar tetap nyaman ketika beraktivitas dan tenang ketika mengasuh anak.

Baca Selengkapnya

Psikiater: Jangan Ukur Kebahagiaan Berdasar Standar Orang Lain

6 hari lalu

Psikiater: Jangan Ukur Kebahagiaan Berdasar Standar Orang Lain

Faktor penghambat kebahagiaan kerap berasal dari tekanan dalam diri untuk mencapai sesuatu dari standar mengukur kebahagiaan orang lain.

Baca Selengkapnya

Jeda 3-7 Hari dari Media Sosial Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental? Begini Penjelasannya

13 hari lalu

Jeda 3-7 Hari dari Media Sosial Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental? Begini Penjelasannya

Sebuah studi penelitian 2022 terhadap anak perempuan 10-19 tahun menunjukkan bahwa istirahat di media sosial selama 3 hari secara signifikan berfaedah

Baca Selengkapnya

Pemalu Hingga Takut Bentuk Kecemasan Sosial pada Anak, Ini Cara Atasinya

13 hari lalu

Pemalu Hingga Takut Bentuk Kecemasan Sosial pada Anak, Ini Cara Atasinya

Kecemasan sosial pada anak bukan hanya sekadar berdampak menjadi pemalu, namun dapat menyebabkan anak merasa takut dan menghindari situasi sosial

Baca Selengkapnya

Tanda Ibu Hamil Alami Gangguan Mental

13 hari lalu

Tanda Ibu Hamil Alami Gangguan Mental

Gangguan mental pada ibu hamil perlu dikenali karena membuat perasaan tidak nyaman dan ada gangguan pada aktivitas sehari-hari.

Baca Selengkapnya

Faktor yang Tentukan Kondisi Kesehatan Mental Seseorang

17 hari lalu

Faktor yang Tentukan Kondisi Kesehatan Mental Seseorang

Psikolog mengatakan kondisi kesehatan mental seseorang ditentukan oleh berbagai faktor. Apa saja?

Baca Selengkapnya