TEMPO.CO, Jakarta - Bagi Katharine McPhee, tantang utama kehamilan adalah masalah tubuh. Alumni American Idol itu mengaku kembali merasakan kecemasan yang dialami saat mengidap gangguan makan dan bulimia.

"Ini tiba-tiba muncul kembali setelah lama menghilang," kata penyanyi dan aktris 36 tahun itu episode Podcast Dr. Berlin Informed Pregnancy episode Senin, 2 Maret 2021.

McPhee yang baru melahirkan anak pertamanya dengan suami, David Foster, itu mengatakan dalam empat atau lima tahun terakhir hidupnya sangat stabil, berat badannya juga lebih konsisten.

Selama hamil, dia merasa terkejut sekaligus khawatir karena perasaannya kembali kambuh. Dia tiba-tiba begitu terobsesi dengan makanan, mulai dari trimester pertama. Lalu dia mengalami perubahan penampilan. Dalam obrolan lain, dia pernah mengungkapkan berat badannya naik sebanyak sekitar 40 pon atau sekitar 18 kilogram selama hamil.

Setiap hari dia meminta suaminya memotretnya untuk melihat perubahan pada tubuhnya. "Saya mengenang kembali dan saya berpikir, 'Ya Tuhan, mengapa saya begitu keras pada diri saya sendiri?'" ujar dia.

McPhee menghubungi psikiater tempat dia berkonsultasi sebelum dia menjalankan tugasnya di Idol. Dokter mengatakan bahwa sangat umum bagi wanita yang telah berjuang dengan gangguan makan di masa lalu hampir kambuh, dalam arti tertentu, ketika hamil.

Baca juga: Katharine McPhee Melahirkan Bayi Laki-laki, Sudah Siap Rencana Pengasuhan

Dokter itu membuat dia merasa jauh lebih baik karena berpikir dia tidak sendirian mengalami hal seperti itu. Dia tak perlu diberikan pil untuk meredakan kecemasannya, dokter hanya mengajaknya bicara dan mengajukan beberapa pertanyaan.

Dia merasa lebih baik di trimester kedua, berbeda dengan trimester pertama dan awal trimester kedua yang sangat terobsesi pada makanan.

"Ya, itu mungkin telah menjadi bagian tersulit dari kehamilan bagi saya, hanya merasa seperti sedang bersantai dalam kapasitas tertentu dengan masalah makanan saya."

McPhee ingat pernah merasa sangat lapar selama trimester pertama, yang membuatnya berpikir tentang sinyal tubuh versus saat dia berjuang dengan gangguan makan.

"Anda berpikir, 'Apakah ini hanya versi gangguan makan saya atau apakah ini sebenarnya tubuh saya?' ... Tiba-tiba, isyaratnya terasa sangat berbeda, dan saya tidak tahu bagaimana menafsirkannya," katanya.

"Ketika saya benar-benar makan, saya merasa sangat kenyang dan itu sangat membingungkan," kata dia.

Selain masalah gangguan makan, ada banyak kecemasan lain selama kehamilannya.

"Tapi saya berhasil melewatinya dan saya benar-benar bersyukur bahwa saya telah mengakhirinya, bahwa saya merasa sebaik ini dan bahwa saya melihat ke cermin dan saya mengatakan, 'Ya, kaki saya, paha saya, lengan saya sedikit lebih tebal, tapi saya baik-baik saja dengan itu,'" kata dia.

Katharine McPhee melahirkan bayi laki-laki pekan lalu. Bayi itu adalah anak pertamanya, tapi yang keenam bagi David Foster.