TEMPO.CO, Jakarta - Gigi sehat dan mulut yang bersih membantu menjaga kesehatan anak secara keseluruhan. Gigi sehat dapat membantu bayi makan dan membentuk suara, kata, dan mengunyah makanan padat.

Meskipun bayi mengonsumsi ASI, kandungan laktosanya dapat menyebabkan kerusakan gigi sebelum mereka mulai mengonsumsi makanan padat. Apalagi jika mengonsumsi susu formula.

Berikut adalah beberapa trik bagus untuk perawatan gigi yang dapat mencegah penyakit gigi berlubang dan gusi tak sehat. Santosh Kumar, seorang konsultan dokter anak dan neonatologist di India, membagikan tipsnya melalui Pink Villa, Senin, 28 Desember 2020.

1. Merawat gusi
Selain mengunjungi dokter gigi untuk pemeriksaan awal, penting untuk menyeka gusi bayi dengan kain bersih. Rutinitas ini membantu mempersiapkan bayi untuk rutin menyikat gigi sebelum gigi tumbuh.

Hindari memberikan anak botol susu sebelum tidur karena susu dapat menyebabkan kerusakan gigi. Ganti dengan cangkir karena dapat mencegah susu menggenang di sekitar gigi.

2. Sikat gigi dua kali sehari
Setelah anak Anda memasuki fase balita, mereka harus menggosok gigi dua kali sehari masing-masing minimal 2-3 menit.

Ganti sikat gigi setiap 6 bulan setelah bulu sikatnya aus karena dapat melukai gusi dan mungkin tidak sesuai untuk menyikat. Pilih sikat gigi yang tepat dengan bulu yang lembut dan sesuatu yang menarik dari segi warna atau bentuk yang dapat menambah elemen menyenangkan bagi anak.

3. Hindari permen
Hindari memberi anak Anda permen yang manis atau lengket, sebaliknya tawarkan sesuatu yang sehat seperti buah-buahan, kacang-kacangan, dll.

4. Gunakan pembersih lidah
Penggunaan pembersih lidah sangat penting karena ini membantu mengurangi bakteri tidak sehat.

5. Bilas mulut setelah makan
Membilas mulut setelah makan adalah kebiasaan yang baik untuk menyingkirkan partikel makanan dan bau tidak enak.