Rahasia Kecantikan Kajol di Usia 46, Suka Makan Ikan dan Tidur 8 Jam Sehari
Reporter
Tempo.co
Editor
Mila Novita
Minggu, 27 Desember 2020 20:05 WIB
TEMPO.CO, Jakarta - Penggemar film India tentu sudah akrab dengan Kajol. Aktris yang lahir dengan nama Kajol Mukerji ini populer lewat aktingnya di film Kuch Kuch Hota Hai (1998), Kabhi Kushi Kabhie Gham... (2001), dan My Name is Khan (2015).
Tak hanya piawai berakting, istri produser film Bollywood Ajay Devgan ini juga terkenal dengan kecantikannya. Terbukti, di usianya yang ke-46 tahun, wajahnya tak jauh berbeda dengan saat di puncak karier era 1990-an dan awal 2000-an.
Inilah rahasia kecantikan Kajol seperti dilansir Times of India, Sabtu, 26 Desember 2020.
1. Tak pernah tidur dengan makeup
Ibu beranak dua ini tak pernah tidur dengan makeup masih menempel di wajahnya. Selelah apa pun dia, Kajol akan selalu membersihkannya terlebih dahulu.
2. Rutinitas CTM
Setiap hari Kajol mengikuti rutinitas cleansing, toning, dan moisturizing (CTM). Dia menggunakan pembersih ringan yang tak membuat kulitnya kering, diikuti toner. Dia mengakhiri rutinitasnya dengan mengaplikasikan pelembap.
3. Cukup minum
Kajol memastikan diri minum cukup air setiap hari. Aktris ini percaya bahwa air yang diminum membuat kulitnya selalu berseri.
4. Menggunakan tabir surya
Satu hal yang sering kali kita abaikan tapi tak pernah dilupakan Kajol adalah menggunakan tabir surya. Itu bukan karena panasnya bisa membuat warna kulit lebih gelap, tapi karena radiasi sinar ultraviolet merusak warna dan tekstur kulit.
5. Suka makan ikan
Dia suka makan ikan karena membantu kulit lebih sehat. Kaya asam lemak omega 3, ikan disebut sebagai makanan yang sempurna untuk merawat kulit.
6. Olahraga setiap hari
Kajol berolahraga setiap hari sekitar 60-90 menit. Seperti diketahui, olahraga membantu mengeluarkan racun melalui keringat.
7. Tidur delapan jam
Kajol selalu berusaha tidur tepat waktu dan memastikan dia tidur delapan jam setiap hari.
8. Tertawa
Siapa pun yang mengenal Kajol pasti tahu bahwa dia sering tertawa hangat. Penelitian membuktikan bahwa tertawa adalah salah satu cara untuk meningkatkan imunitas. Penglihatan lebih jelas, kulit lebih cerah, dan rambut lebih berkilau.
