Mau Turunkan Berat Badan 2 Kg, Rebel Wilson Tinggal di Pusat Detoksifikasi Mewah

Reporter

Tempo.co

Editor

Mila Novita

Selasa, 24 November 2020 09:30 WIB

Rebel Wilson. Instagram.com/@rebelwilson

TEMPO.CO, Jakarta - Meski berat badannya sudah turun 18 kilogram, Rebel Wilson belum mencapai target. Dia ingin berat badannya sekitar 75 kilogram sampai dengan akhir 2020. Untuk mencapainya, dia masih harus menurunkan 2 kilogram lagi.

Karena itu, dia kembali ke pusat detoksifikasi medis mewah di Austria, VivaMayr. Dia pernah tinggal di tempat ini setahun yang lalu menjelang tahun kesehatannya di 2020.

"Saya kembali karena tahun 2021 akan menjadi tahun yang sangat sibuk dengan proyek demi proyek, jadi saya ingin kembali ke VivaMayr," kata bintang Pitch Perfect, 40, kepada People.

Dia berharap bisa meningkatkan sistem kekebalan dan kehilangan dua kilo terakhir berat badan untuk mencapai tujuan.



Selama enam hari terakhir dia tinggal di tempat itu, Wilson telah melakukan pendakian di tepi danau yang dingin, berenang di kolam renang resor, dan pergi ke ruang uap.

“Menikmati jalan pagi di antara perawatan kesehatan di @vivamayraltaussee,” dia memposting di Instagram pada Jumat, 20 November 2020. “Menyelesaikan Tahun Kesehatan saya dengan kuat di tempat saya mulai pertama.”

Advertising
Advertising

Wilson pertama kali mengunjungi VivaMayr pada 2019 dan mendapatkan hasil yang luar biasa dari mengikuti rencana diet Metode Mayr, menurut sumber People sebelumnya. Setelah memutuskan untuk fokus pada kesehatannya pada 2020, aktris dan komedian tersebut mulai mengikuti rencana diet lagi.

Metode Mayr didasarkan pada "Mayr Cure," yang dibuat oleh Dr. Franz Xaver Mayr, seorang dokter Austria, hampir 100 tahun yang lalu. Menggunakan filosofi Mayr, pusat detoksifikasi tersebut mengubah pola makan klien mereka untuk menghilangkan ngemil, mengurangi asupan gluten dan produk susu, serta mengubah cara mereka mengunyah makanan. Rencana tersebut difokuskan pada makanan utuh dengan kandungan alkali tinggi, seperti sayuran, ikan segar, dan yogurt susu domba.

"Ini adalah pendekatan yang menghilangkan intoleransi makanan, mengurangi gula, mendorong makan makanan utuh secara perlahan, meningkatkan sistem kekebalan dan mengurangi peradangan," kata sumber yang dekat dengan Wilson.

Rebel Wilson juga memulai latihannya, dan sekarang berolahraga hingga enam kali seminggu dengan pelatih dan sering berjalan-jalan.

Berita terkait

Waspada Dampak Obesitas pada Anak

1 hari lalu

Waspada Dampak Obesitas pada Anak

Dampak obesitas pada anak terhadap harapan hidup sangat besar.

Baca Selengkapnya

Diet Mediterania dan Konsumsi Minyak Zaitun Bantu Kurangi Risiko Demensia

8 hari lalu

Diet Mediterania dan Konsumsi Minyak Zaitun Bantu Kurangi Risiko Demensia

Diet Mediterania yang mengkonsumsi biji-bijian utuh, kacang-kacangan, sayuran, ikan, produk susu, dan minyak zaitun bantu kurangi risiko demensia.

Baca Selengkapnya

Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

20 hari lalu

Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

Penelitian mengklaim olahraga pada malam hari bisa memberi lebih banyak manfaat kesehatan bagi orang obesitas dan diabetes tipe 2.

Baca Selengkapnya

5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

25 hari lalu

5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

Olahraga atau aktivitas fisik secara teratur bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan mental

Baca Selengkapnya

Penelitian Sebut Diet Ini Bisa Turunkan Risiko Gagal Jantung

31 hari lalu

Penelitian Sebut Diet Ini Bisa Turunkan Risiko Gagal Jantung

Diet sayur dan rendah gula, yang dikenal sebagai diet EAT-Lancet, membantu mengurangi risiko gagal jantung. Bagaimana hubungannya?

Baca Selengkapnya

Saran Ahli Gizi agar Berat Badan Kembali Ideal setelah Lebaran

34 hari lalu

Saran Ahli Gizi agar Berat Badan Kembali Ideal setelah Lebaran

Diet sehat setelah banyak makan makanan bersantan saat Lebaran bisa diterapkan dengan pola makan bergizi seimbang agar berat badan ideal lagi.

Baca Selengkapnya

7 Tips Ajak Anak Pola Makan Sehat

34 hari lalu

7 Tips Ajak Anak Pola Makan Sehat

Kebiasaan makan yang buruk dapat berdampak negatif pada kesehatan anak. Simak 5 tips anak ajak pola makan sehat

Baca Selengkapnya

Saran Pakar agar Berat Badan Tak Melonjak saat Lebaran

42 hari lalu

Saran Pakar agar Berat Badan Tak Melonjak saat Lebaran

Berikut saran pakar kesehatan agar berat badan tidak melonjak selama perayaan Lebaran karena makan berlebihan.

Baca Selengkapnya

Fatin Shidqia Mengaku Tidak Makan Daging Sapi, Ini Manfaatnya

42 hari lalu

Fatin Shidqia Mengaku Tidak Makan Daging Sapi, Ini Manfaatnya

Juara X Factor Fatin Shidqia mengaku tidak mengonsumsi daging sapi atau daging merah. Ternyata, kebiasaan ini punya banyak manfaat kesehatan.

Baca Selengkapnya

Tips Aman Konsumsi Makanan buat Penderita Diabetes saat Lebaran

49 hari lalu

Tips Aman Konsumsi Makanan buat Penderita Diabetes saat Lebaran

Ahli gizi dari RSUPN Dr. Cipto Mangunkusumo membagikan kiat konsumsi makanan yang aman bagi pengidap diabetes saat hari raya lebaran.

Baca Selengkapnya