TEMPO.CO, Jakarta - Setelah berbulan-bulan melakukan panggilan zoom terkait pandemi, kita semua telah mengenal wajah kita sendiri. Dan hadapi saja: siapa yang tidak muak dengan wajah mereka sendiri? Selain dari jadwal Zoom yang diperlukan, Anda mungkin telah memperhatikan perubahan tertentu di wajah Anda; khususnya, rahang yang bengkak dan kurang tegas, dan dagu yang kendur.

Pertama dan terpenting, mengapa dagu Anda tiba-tiba kendur? Menurut pelatih Face Gym, Madalaina Conti, hal ini dapat dikaitkan dengan sesuatu yang sederhana seperti penuaan normal, ketegangan di wajah karena menggemeretakkan gigi, serta penyebab lain yang tidak terduga seperti ketidaksejajaran dan postur tubuh yang buruk. Sederhananya, lebih banyak waktu di depan layar mendorong kepala kita ke depan, menyebabkan ketegangan dan membatasi aliran darah di wajah.

Hal ini pada gilirannya, menyebabkan kulit kusam, serta kurangnya kekencangan otot yang mengakibatkan rahang kurang jelas, dan akumulasi kecil lemak di pipi bawah yang menutupi tulang rahang sehingga rahang menonjol membuat seseorang terlihat tua.

Hal ini dikonfirmasi oleh Dr. Anne Chapas dari Union Square Laser Dermatology, yang menjelaskan bahwa, selain postur tubuh yang buruk, warna leher, resorpsi tulang, kehilangan lemak, dan kelemahan kulit semuanya berkontribusi pada mengendurnya garis rahang.

Jadi apa yang bisa dilakukan? Nah, jika Anda mencari perawatan yang sedikit lebih intensif, Dr. Chapas mengatakan bahwa salah satu pilihannya adalah membangun kembali garis rahang dengan filler. "Kami mulai dengan menyuntikkan dermal filler seperti Restylane Defyne ke garis dagu dan marionette, untuk memulihkan struktur di bagian depan wajah," ujarnya seperti dilansir dari laman Town and Country.

Dia menambahkan bahwa filler ini dapat meningkatkan penampilan keseluruhan dari wajah bagian bawah, dan bertahan hingga 48 minggu — penting saat pergi ke kantor dokter untuk perawatan rutin dapat menjadi tantangan. Pilihan lainnya, menurut Dr. Chapas, adalah alat pengencang ultrasound seperti Sofwave, yang membantu mengencangkan kulit di atasnya.

Tetapi jika Anda tidak tertarik untuk pergi ke dokter atau ingin menghindari jarum suntik, tentu saja ada beberapa teknik rumahan yang dapat Anda terapkan untuk mengencangkan dan mengangkat wajah Anda. Menurut Conti, kombinasi antara teknik pijat gua sha dan latihan wajah dapat membantu mengembalikan penampilan dagu Anda, dengan yang pertama menjadi yang paling efektif untuk meredakan ketegangan dan memulihkan aliran darah ke wajah, menurut ahli kecantikan.

Conti menyarankan melakukan gua sha di pagi hari untuk membantu mengatasi bengkak di seluruh wajah, tidak hanya di rahang. (Kiat profesional: selalu kerjakan leher dengan gua sha Anda juga, karena begitulah cara Anda mengalirkan cairan yang terperangkap di wajah Anda.) Meskipun pagi hari adalah waktu yang tepat untuk menggunakan gua sha untuk merapikan kulit Anda, tidak sepenting melakukannya secara teratur.