5 Kebiasaan Sehari-hari yang Menyebabkan Penuaan Dini pada Kulit

Reporter

Tempo.co

Editor

Mila Novita

Kamis, 15 Oktober 2020 19:35 WIB

Ilustrasi minum soda. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta - Perawatan wajah seperti memakai tabir surya, memakai serum kulit setiap hari, menghapus riasan sebelum tidur, pijatan teratur, menjaga tubuh tetap terhidrasi dan makan dengan sehat, tidak cukup mencegah tanda-tanda penuaan dini. Masih ada faktor lain yang menyebabkan munculnya garis halus, kerutan, dan pigmentasi.

Faktor lain itu adalah kebiasaan sehari-hari yang jarang diperhatikan, misalnya minum dari sedotan. Simak faktor lain penyebab munculnya penuaan dini pada kulit, seperti dilansir dari Pinkvilla, Kamis, 15 Oktober 2020.

1. Minum dengan sedotan

Minum dari sedotan memang membuat lipstik tidak rusak, tapi ketika menyedot, kulit sering tertarik dan terulur, menyebabkan terbentuknya lipatan kulit di sekitar mulut. Ini dapat menyebabkan garis vertikal di sekitar area mulut.

2. Mengangkat beban

Advertising
Advertising

Tidak ada yang lebih baik dari berolahraga untuk tubuh. Namun saat angkat beban, gerakan wajah yang kuat bisa memperparah kerutan. Saat otot wajah Anda tegang, kolagen akan robek dan menyebabkan garis-garis halus dan kerutan muncul lebih cepat.

3. Terlalu banyak main gawai

Cahaya biru dari layar gawai membuat kulit menua lebih cepat. Oleh karena itu, disarankan memakai tabir surya saat berhadapan dengan gawai meskipun berada di dalam ruangan. Melihat ponsel / tablet sambil berbaring dapat menyebabkan kendur di sekitar mata dan leher, jadi meskipun benar-benar ingin melihat gadget, sebaiknya tetap sejajar dengan mata.

4. Tidak memakai kacamata yang ditentukan

Ketika Anda tidak memakai kacamata yang sesuai resep, Anda akhirnya menyipitkan mata untuk melihat lebih jelas. Ini membuat otot-otot di sekitar mata menjadi tegang, menyebabkan mata lebih cepat lelah dan muncul lingkaran hitam.

5. Tidur tengkurap atau miring

Banyak yang sudah tahu bahwa tidur tengkurap di atas bantal dapat meninggalkan garis-garis di wajah. Jika ini dilakukan berulang kali akan muncul garis-garis halus dan kerutan pada kulit yang permanen.

Jadi, lakukan perubahan gaya hidup ini agar kulit tetap lembut dan halus!

Berita terkait

5 Kesalahan yang Perlu Diwaspadai Saat Memijat Bayi

3 hari lalu

5 Kesalahan yang Perlu Diwaspadai Saat Memijat Bayi

Memijat bayi pun membutuhkan teknik dan cara tertentu. Salah memijat dapat berakibat fatal pada bayi.

Baca Selengkapnya

Dokter Anak Sebut Penggunaan Gawai Terlalu Lama Bisa Picu Anak Tantrum

5 hari lalu

Dokter Anak Sebut Penggunaan Gawai Terlalu Lama Bisa Picu Anak Tantrum

Perhatian buat orang tua, bermain gawai dalam waktu lama dapat memicu perilaku negatif seperti tantrum pada anak.

Baca Selengkapnya

Ditunggu Pasar, Bocoran Terbaru Xiaomi 15 Menonjolkan Kecanggihan Layar dan Kamera

10 hari lalu

Ditunggu Pasar, Bocoran Terbaru Xiaomi 15 Menonjolkan Kecanggihan Layar dan Kamera

Informasi fitur Xiaomi 15 bocor sedikit demi sedikit ke publik. Yang terbaru soal layar yang tersedia dalam dua versi.

Baca Selengkapnya

Dapat Melembapkan Kulit, Apa Itu Lanolin?

13 hari lalu

Dapat Melembapkan Kulit, Apa Itu Lanolin?

Lanolin adalah pelembab kulit untuk mencegah dan mengatasi kulit yang kering, kasar, gatal, atau iritasi.

Baca Selengkapnya

Mengenang Roberto Cavalli, Desainer Legendaris yang Suka Tiru Kulit Binatang

14 hari lalu

Mengenang Roberto Cavalli, Desainer Legendaris yang Suka Tiru Kulit Binatang

Roberto Cavalli perancang busana asal Italia ternama itu tutup usia di angka 83 tahun.

Baca Selengkapnya

6 Kebiasaan Perawatan Kulit yang Memperparah Jerawat

28 hari lalu

6 Kebiasaan Perawatan Kulit yang Memperparah Jerawat

Jerawat adalah masalah umum pada orang dewasa dan beberapa kebiasaan perawatan kulit bisa membuatnya semakin parah.

Baca Selengkapnya

7 Manfaat Makan Buah Semangka bagi Kesehatan Tubuh

33 hari lalu

7 Manfaat Makan Buah Semangka bagi Kesehatan Tubuh

Semangka menjadi buah yang pas sebagai pilihan di bulan Ramadhan. Pada kondisi tubuh yang mengalami dehidrasi, buah ini menjaga kesehatan dan keseimbangan nutrisi.

Baca Selengkapnya

Dehidrasi Pengaruhi Kulit, Ini Tips Tampil Tetap Glowing Saat Puasa

45 hari lalu

Dehidrasi Pengaruhi Kulit, Ini Tips Tampil Tetap Glowing Saat Puasa

Simak cara merawat kulit agar tetap sehat dan glowing (bercahaya) saat berpuasa

Baca Selengkapnya

7 Cara Mengatasi Kulit Kering saat Berpuasa

46 hari lalu

7 Cara Mengatasi Kulit Kering saat Berpuasa

Berikut adalah beberapa tips dan saran perawatan kulit saat puasa untuk menjaga kulit Anda tetap sehat dan bersinar.

Baca Selengkapnya

Intip Spesifikasi Samsung Galaxy A35 5G, Meluncur Pertengahan Maret 2024

49 hari lalu

Intip Spesifikasi Samsung Galaxy A35 5G, Meluncur Pertengahan Maret 2024

Spesifikasi Samsung Galaxy A35 5G mulai dipromosikan. Gawai ini termasuk kelas menengah, namun fiturnya lengkap dan mumpuni.

Baca Selengkapnya