Selena Gomez Mengaku Agak Depresi selama Karantina karena Pandemi

Reporter

Tempo.co

Editor

Mila Novita

Selasa, 13 Oktober 2020 10:50 WIB

Selena Gomez. Instagram/@krahs

TEMPO.CO, Jakarta - Selena Gomez sekali lagi berbicara untuk mendukung kesadaran kesehatan mental. Sebagai bagian dari Rare Beauty Mental Health Social Summit for World Mental Health Day, bintang pop itu mengadakan Instagram Live dengan Vivek Murthy, mantan ahli bedah umum di bawah Presiden Barack Obama pada Sabtu, 10 Oktober 2020.

Selama obrolan 25 menit itu, Selena Gomez mengungkapkan perasaan kesepiannya sendiri selama masa karantina. Akibatnya, dia dia mengalami "sedikit depresi".

"Saya mengatakan saya seorang ekstrovert besar-besaran, jadi saya mengerti bahwa ini sedikit lebih sulit," katanya kepada Vivek, seperti dikutip Elle.

Pada awalnya, dia menjalani karantina akibat pandemi Covid-19 tidak sekuat ini. “Saya mengalami sedikit depresi. Dan kemudian saya pergi ke tempat di mana saya benar-benar menulis dan aktif,” kata dia.

Di tempat itu dia menghabiskan waktu dengan orang-orang berkualitas lebih banyak daripada sebelumnya. “Dan menghabiskan lebih banyak waktu dengan keluargaku, dan aku hampir merasa seperti menjadi menjadi normal dalam situasi ini, itu tidak normal. "

Selena berharap dengan terbuka tentang perjuangannya sendiri, dia dapat menunjukkan bahwa "tidak apa-apa" untuk mengalami masa yang sulit.

"Saya pikir saya bahkan mengunggah di Instagram saya di mana saya menangis, menjelaskan kepada semua orang yang mengikuti saya bagaimana saya sangat merindukan mereka. Tidak apa-apa [itu sulit],” kata dia.

Perempuan 28 tahun itu juga berbagi bahwa dia sibuk dengan Rare Beauty. Targetnya adalah mengumpulkan US$ 100 juta untuk kesehatan mental dalam 10 tahun ke depan. Dia juga saat itu sibuk rekaman di studio.

"Sekarang saya keluar lagi," katanya. "Saya berpikir telah menanganinya dengan cara yang saya perlukan, dan saya berhasil melewatinya dengan orang yang tepat dan melakukan hal yang benar serta melakukan langkah tepat yang tidak membuat saya gila."

Advertising
Advertising

Berita terkait

Pabrik Sepatu Bata Tutup, Aprisindo: Pengetatan Impor Mempersulit Industri Alas Kaki

2 hari lalu

Pabrik Sepatu Bata Tutup, Aprisindo: Pengetatan Impor Mempersulit Industri Alas Kaki

Asosiasi Persepatuan Indonesia menanggapi tutupnya pabrik sepatu Bata. Pengetatan impor mempersulit industri memperoleh bahan baku.

Baca Selengkapnya

Dampak Cuaca Panas Ekstrem pada Kesehatan Mental

2 hari lalu

Dampak Cuaca Panas Ekstrem pada Kesehatan Mental

Penelitian menyebut cuaca panas ekstrem dapat berdampak besar pada kesehatan mental. Berikut berbagai dampaknya.

Baca Selengkapnya

Jaga Kesehatan Mental dengan Hindari Pacaran di Usia Anak

3 hari lalu

Jaga Kesehatan Mental dengan Hindari Pacaran di Usia Anak

KemenPPPA meminta pacaran pada usia anak sebaiknya dihindari untuk menjaga kesehatan mental.

Baca Selengkapnya

Penyebab Sulit Redakan Kesedihan karena Kehilangan Orang Tersayang

4 hari lalu

Penyebab Sulit Redakan Kesedihan karena Kehilangan Orang Tersayang

Kehilangan orang yang disayangi memang berat. Tak jarang, kesedihan bisa berlangsung lama, bahkan sampai bertahun-tahun.

Baca Selengkapnya

Ibu Hamil Konsumsi Paracetamol, Apa yang Perlu Jadi Perhatian?

5 hari lalu

Ibu Hamil Konsumsi Paracetamol, Apa yang Perlu Jadi Perhatian?

Ibu hamil mengonsumsi paracetamol perlu baca artikel ini. Apa saja yang harus diperhatikan?

Baca Selengkapnya

Perkokoh Kesehatan Mental dengan 4 Tips Berikut

6 hari lalu

Perkokoh Kesehatan Mental dengan 4 Tips Berikut

Psikolog menyarankan empat praktik untuk menjaga kesehatan mental dan meningkatkan kekuatan mental, baik di tempat kerja maupun di rumah.

Baca Selengkapnya

Perlunya Ibu Jaga Kesehatan Mental saat Mengasuh Anak, Simak Saran Psikolog

7 hari lalu

Perlunya Ibu Jaga Kesehatan Mental saat Mengasuh Anak, Simak Saran Psikolog

Para ibu perlu menjaga kesehatan mental agar tetap nyaman ketika beraktivitas dan tenang ketika mengasuh anak.

Baca Selengkapnya

Polisi Tangkap Rio Reifan 5 Kali karena Narkoba, Sederet Bahaya Konsumsi Sabu

7 hari lalu

Polisi Tangkap Rio Reifan 5 Kali karena Narkoba, Sederet Bahaya Konsumsi Sabu

Artis Rio Reifan kelima kali ditangkap polisi karena kasus narkoba. Apa itu sabu dan bahaya menggunakannya?

Baca Selengkapnya

Psikiater: Jangan Ukur Kebahagiaan Berdasar Standar Orang Lain

8 hari lalu

Psikiater: Jangan Ukur Kebahagiaan Berdasar Standar Orang Lain

Faktor penghambat kebahagiaan kerap berasal dari tekanan dalam diri untuk mencapai sesuatu dari standar mengukur kebahagiaan orang lain.

Baca Selengkapnya

Inilah Manfaat Berlari di Pagi Hari

11 hari lalu

Inilah Manfaat Berlari di Pagi Hari

Salah satu manfaat yang paling signifikan dari berlari di pagi hari adalah kemampuannya untuk mengurangi gejala depresi.

Baca Selengkapnya