Gemini dan 4 Zodiak yang Sulit Menangani Stres saat di Kantor

Reporter

Tempo.co

Editor

Yunia Pratiwi

Sabtu, 19 September 2020 19:30 WIB

Ilustrasi wanita lelah bekerja. Freepik.com

TEMPO.CO, Jakarta - Seberapa baik Anda mengelola stres di kantor? Dalam kesibukan hidup, stres dalam situasi yang berat adalah hal yang biasa. Dan menjadi lebih sulit untuk menangani stres saat Anda berdesakan untuk menyelesaikan sebuah proyek pada tengah malam. Plus, beralih bolak-balik antara kehidupan pribadi dan profesional Anda selama skenario 'bekerja dari rumah' adalah permainan yang sama sekali berbeda.

Yang menambah stres adalah orang-orang di sekitar Anda. Jika Anda tidak nyaman dengan kolega Anda, pekerjaan bisa menjadi sangat menegangkan. Sementara beberapa orang menangani semuanya dengan baik, yang lain merasa tekanan tempat kerja. Menurut astrologi, beberapa tanda zodiak lebih cenderung menjadi cemas ketika ada banyak tekanan di tempat kerja seperti dilansir dari laman Pinkvilla.

Berikut ini beberapa zodiak yang merasa kesulitan menangani stres di kantor

1. Gemini

Gemini selalu berusaha untuk melakukan banyak tugas, tetapi ketidaktegasan mereka selalu membuat mereka mempertanyakan kemampuan mereka. Ketakutan yang terus-menerus bahwa ketidakmampuan mereka untuk membuat keputusan mungkin mengecewakan tim mereka membuat mereka sangat gelisah. Gemini, Anda perlu rileks karena itu satu-satunya cara untuk membuat keputusan tegas.

2. Cancer

Advertising
Advertising

Cancer sangat emosional, yang merupakan kekuatan terbesar dan kehancuran terbesar mereka. Sementara sisi sensitif mereka memungkinkan mereka untuk memahami orang lain, luapan emosi yang terus menerus membuat mereka merasa cemas dalam setiap situasi yang memiliki hasil yang tidak dapat diprediksi.

3. Libra

Libra adalah tentang keseimbangan dalam hidup, jadi mereka mencoba yang terbaik untuk menciptakan lingkungan yang damai di tempat kerja mereka. Jadi, mereka lebih mementingkan produktivitas dan secara alami merasa cemas dalam situasi stres atau ketika segala sesuatunya tidak berjalan sesuai rencana.

4. Taurus

Taurus sangat pekerja keras, jadi mereka tahu cara menangani situasi stres di tempat kerja, tetapi mereka menyerah pada kecemasan ketika hal-hal lain dalam hidup mereka tidak berhasil. Orang yang lahir di bawah tanda bumi ini cenderung stres dan merasa marah ketika mereka tidak dapat mengendalikan situasi sepenuhnya.

5. Leo

Leo suka menjadi pusat perhatian dan memiliki kepribadian yang mengintimidasi, itulah sebabnya mereka bisa kesulitan bergaul dengan rekan kerja mereka di tempat kerja. Jika hal ini terjadi, wajar saja jika seorang Leo merasa cemas dan stres hingga sampai pada titik yang menghambat pekerjaannya. Jadi, sifat 'dominan' mereka yang memaksa orang lain merasa tidak nyaman di sekitar mereka daripada tekanan pekerjaan yang membuat mereka stres.

Berita terkait

Tips Psikiater untuk Mengusir Rasa Tak Bahagia

7 jam lalu

Tips Psikiater untuk Mengusir Rasa Tak Bahagia

Rutin menulis jurnal bersyukur atau gratitude journal, semacam buku harian, bisa menjadi salah satu cara mengusir perasaan tidak bahagia.

Baca Selengkapnya

Setelah Laporkan Kapolres Tangsel ke Divisi Propam Polri, Pengusaha ini ke LPSK Bawa Bukti Penembakan Kantornya

2 hari lalu

Setelah Laporkan Kapolres Tangsel ke Divisi Propam Polri, Pengusaha ini ke LPSK Bawa Bukti Penembakan Kantornya

Budi meminta perlindungan LPSK. Lawan pengusaha importir mesin itu diduga dibekingi jenderal.

Baca Selengkapnya

12 Tips Bantu Cegah Kolesterol dan Gula Darah Tinggi

2 hari lalu

12 Tips Bantu Cegah Kolesterol dan Gula Darah Tinggi

Berikut 12 tips yang bantu mencegah kolesterol dan gula darah naik, termasuk pola makan dan kelola stres.

Baca Selengkapnya

Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

4 hari lalu

Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

Pakar kesehatan menyebut delapan perilaku tak sehat paling umum yang mempercepat proses penuaan. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi

4 hari lalu

Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi

Mengelola stres adalah cara meredakan emosi yang harus terus dilatih setiap hari agar tidak mudah emosional si situasi yang buruk.

Baca Selengkapnya

Kecewa karena Calon yang Didukung Kalah, Simak Saran Psikolog

4 hari lalu

Kecewa karena Calon yang Didukung Kalah, Simak Saran Psikolog

Psikolog mengatakan wajar bila orang kecewa karena harapan tidak menjadi kenyataan tetapi rasa kecewa itu mesti dikelola agar tak sampai memicu stres.

Baca Selengkapnya

Mengapa Stres Bisa Sebabkan Sakit Punggung?

8 hari lalu

Mengapa Stres Bisa Sebabkan Sakit Punggung?

Stres sebabkan sakit punggung bisa terjadi lantaran tubuh Anda mengalami reaksi kimia sebagai respons terhadap stres.

Baca Selengkapnya

Cara Menjaga Kualitas Hubungan dengan Pasangan Pasca Melahirkan Anak Pertama

9 hari lalu

Cara Menjaga Kualitas Hubungan dengan Pasangan Pasca Melahirkan Anak Pertama

Studi menemukan bahwa sikap terhadap sentuhan berdampak pada pasangan dalam transisi menjadi orang tua atau usai melahirkan anak pertama.

Baca Selengkapnya

Pasca Lebaran 2024 Tak Ada Salahnya Cek Kesehatan

10 hari lalu

Pasca Lebaran 2024 Tak Ada Salahnya Cek Kesehatan

Kenaikan berat badan seringkali diikuti dengan kenaikan kolesterol karena pola konsumsi yang berlebihan saat berlibur panjang dan menu Lebaran 2024.

Baca Selengkapnya

Inilah 5 Alasan Waktu Liburan Terasa Begitu Cepat

11 hari lalu

Inilah 5 Alasan Waktu Liburan Terasa Begitu Cepat

Ternyata terdapat berbagai faktor psikologis dan eksternal yang dapat membuat waktu terasa semakin cepat berlalu selama liburan.

Baca Selengkapnya