Taurus dan 5 Zodiak yang Tetap Tenang Meski sedang Stres

Reporter

Tempo.co

Editor

Mila Novita

Sabtu, 12 September 2020 12:15 WIB

Ilustrasi stres/bingung. Shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Saat stres, umumnya orang akan terlihat bertingkah aneh, impulsif dan cenderung bereaksi berlebihan terhadap segala hal. Apalagi di tengah situasi pandemic Covid-19 yang tak kunjung reda.

Stres tak boleh dibiarkan, sebaiknya dikelola agar tak berujung jadi depresi. Untuk meredakannya, Anda dapat mencoba berlatih meditasi untuk menjaga diri Anda tetap tenang dan rileks dalam situasi yang penuh tekanan.

Tapi ada lima zodiak yang secara alami pandai menangani stres. Mereka bisa tetap tenang dan rileks dan bisa mengelola situasi seperti itu dengan bijaksana. Siapa saja?

1. Capricorn

Capricorn sangat bijaksana dan sabar dalam situasi stres. Mereka tidak akan pernah mengambil langkah yang akan memperburuk situasi. Dan mereka akan selalu mencoba mengerjakan sesuatu yang ada di bawah kendali mereka sehingga sangat membantu selama situasi yang penuh tekanan.

2. Virgo

Advertising
Advertising

Virgo bersifat praktis, analitis, dan tersortir. Mereka ahli dalam mengatur sesuatu; karena itu mereka juga bisa mengatasi stres. Mereka tidak pernah terlalu bersemangat menjadi stres dan sebaliknya mereka mencoba menenangkan situasi dan orang lain. Mereka juga bisa memberikan nasihat yang bagus.

3. Taurus

Orang-orang Taurus cenderung tenang. Mereka tahu bagaimana mengatasi saat-saat sulit ketika mereka kewalahan. Mereka juga tidak akan pernah melakukan hal bodoh dalam situasi seperti itu. Mereka bisa menyelesaikan masalah dengan tetap tenang.

4. Aquarius

Orang Aquarius berpengetahuan luas. Mereka tahu bagaimana agar tidak terbawa perasaan atau baper dan terlibat dalam sesuatu secara emosional. Sebaliknya mereka akan tetap tenang dan memikirkan solusi.

5. Libra

Libra dapat mengelola situasi yang sangat menegangkan. Mereka tahu bagaimana membawa keseimbangan dalam segala hal untuk mengurangi stres di antara orang-orang. Hal pertama yang mereka lakukan adalah mencoba memahami situasinya dan akan menemukan solusi.

PINKVILLA

Berita terkait

Alami Burnout karena Merawat Orang Tua Demensia, Begini Saran Pakar

2 hari lalu

Alami Burnout karena Merawat Orang Tua Demensia, Begini Saran Pakar

Merawat orang tua dengan demensia menyebabkan burnout, apalagi jika Anda harus merawat anak juga alias generasi sandwich. Simak saran pakar.

Baca Selengkapnya

Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya

4 hari lalu

Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya

Stres fisik, seperti saat sakit atau cedera, gula darah juga bisa meningkat, yang dapat mempengaruhi penderita diabetes tipe 1 maupun tipe 2.

Baca Selengkapnya

Psikiater: Jangan Ukur Kebahagiaan Berdasar Standar Orang Lain

4 hari lalu

Psikiater: Jangan Ukur Kebahagiaan Berdasar Standar Orang Lain

Faktor penghambat kebahagiaan kerap berasal dari tekanan dalam diri untuk mencapai sesuatu dari standar mengukur kebahagiaan orang lain.

Baca Selengkapnya

Tips Psikiater untuk Mengusir Rasa Tak Bahagia

5 hari lalu

Tips Psikiater untuk Mengusir Rasa Tak Bahagia

Rutin menulis jurnal bersyukur atau gratitude journal, semacam buku harian, bisa menjadi salah satu cara mengusir perasaan tidak bahagia.

Baca Selengkapnya

12 Tips Bantu Cegah Kolesterol dan Gula Darah Tinggi

7 hari lalu

12 Tips Bantu Cegah Kolesterol dan Gula Darah Tinggi

Berikut 12 tips yang bantu mencegah kolesterol dan gula darah naik, termasuk pola makan dan kelola stres.

Baca Selengkapnya

Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

9 hari lalu

Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

Pakar kesehatan menyebut delapan perilaku tak sehat paling umum yang mempercepat proses penuaan. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi

9 hari lalu

Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi

Mengelola stres adalah cara meredakan emosi yang harus terus dilatih setiap hari agar tidak mudah emosional si situasi yang buruk.

Baca Selengkapnya

Kecewa karena Calon yang Didukung Kalah, Simak Saran Psikolog

9 hari lalu

Kecewa karena Calon yang Didukung Kalah, Simak Saran Psikolog

Psikolog mengatakan wajar bila orang kecewa karena harapan tidak menjadi kenyataan tetapi rasa kecewa itu mesti dikelola agar tak sampai memicu stres.

Baca Selengkapnya

Mengapa Stres Bisa Sebabkan Sakit Punggung?

13 hari lalu

Mengapa Stres Bisa Sebabkan Sakit Punggung?

Stres sebabkan sakit punggung bisa terjadi lantaran tubuh Anda mengalami reaksi kimia sebagai respons terhadap stres.

Baca Selengkapnya

Cara Menjaga Kualitas Hubungan dengan Pasangan Pasca Melahirkan Anak Pertama

14 hari lalu

Cara Menjaga Kualitas Hubungan dengan Pasangan Pasca Melahirkan Anak Pertama

Studi menemukan bahwa sikap terhadap sentuhan berdampak pada pasangan dalam transisi menjadi orang tua atau usai melahirkan anak pertama.

Baca Selengkapnya