TEMPO.CO, Jakarta - Sebagian dari ibu bekerja kerap menghadapi situasi ini. Ketika sedang video call dengan sebagian besar supervisor dan anak Anda yang berusia 5 tahun memutuskan bahwa pada saat itulah dia paling membutuhkan perhatian Anda. Permintaan anak Anda dimulai dengan polos dengan gambar yang ingin dia pamerkan dan kemudian berlanjut menjadi ratapan penuh jika Anda memutuskan untuk menyuruhnya diam.

Bagi banyak orang tua yang bekerja, hari-hari awal bekerja dari kenyamanan rumah berarti menghabiskan lebih banyak waktu dengan anak kecil mereka dan lebih sedikit waktu untuk bepergian. Namun, sembilan bulan setelah pandemi dan pesona gemerlap bekerja dari rumah tampaknya mulai memudar.

Semakin banyak orang tua yang berjuang untuk menemukan keseimbangan antara kehidupan profesional dan pribadi mereka, karena hari-hari tampaknya saling berlarut-larut. Tanpa bantuan asisten rumah, tempat penitipan anak atau anggota keluarga besar untuk mencari bantuan dari pengasuhan selama pandemi berubah menjadi permainan bola yang sama sekali berbeda.

Lantas, apa yang Anda lakukan saat si kecil datang berlari-lari, mengeluh tentang adiknya, saat Anda menghadiri rapat kerja virtual? Ini mungkin tidak sederhana, tetapi pasti ada beberapa hal yang dapat membantu Anda menerima panggilan kerja dengan lebih tenang dan mengurangi rasa takut, seperti dilansir dari laman Times of India. Ingat, Anda tidak bisa benar-benar mengajari anak kecil Anda untuk tidak mengganggu Anda ketika Anda sibuk (mereka kan anak-anak), tetapi Anda selalu bisa menurunkan jumlah gangguan.

Cara agar rapat online di rumah berjalan tenang tanpa diganggu anak-anak

1. Temukan cara untuk membuat anak Anda sibuk selama pertemuan

Jika Anda membutuhkan waktu untuk diri sendiri, Anda perlu memikirkan sesuatu untuk dilakukan anak Anda juga. Bergantung pada usia anak, apa pun dari buku mewarnai, bahan penyusun, papan target, podcast, dan bahkan menonton film dapat berguna untuk membuatnya tetap terganggu. Jika Anda merasa waktu layar anak Anda perlu dipantau, Anda dapat meninggalkan layarnya.

2. Praktikkan “Saya sedang sibuk” sebelumnya

Anda dapat perlahan-lahan mengajarkan isyarat tangan kepada anak-anak Anda, untuk memberi tahu mereka bahwa Anda sedang sibuk dan akan kembali kepada mereka, kapan pun Anda punya waktu luang. Ini bisa sesederhana gerakan jempol ke bawah. Ingat, Anda harus mempraktikkan gerakan tersebut sebelumnya agar anak Anda dapat menguasainya. Mungkin perlu waktu bagi anak Anda untuk memahami dan belajar, jadi ingatlah untuk bersabar.

3. Buatlah beberapa aturan dasar

Bergantung pada usia anak Anda, disarankan untuk membuat aturan dasar tertentu, tentang mengapa mereka perlu untuk tidak mengganggu Anda saat Anda sedang menelepon. Yakinkan mereka bahwa Anda akan kembali bersama mereka, setelah Anda selesai bekerja. Jika anak Anda memahami gerak tubuh Anda dan memutuskan untuk tidak mengganggu Anda, pastikan untuk memujinya atas perhatiannya dan beri penghargaan dengan sesuatu yang sesuai.