Aries dan 4 Zodiak Ini Kesulitan Mengatasi Stres di Tempat Kerja

Reporter

Tempo.co

Editor

Mila Novita

Sabtu, 5 September 2020 21:45 WIB

Ilustrasi pekerja stres. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta - Hampir semua orang pernah mengalami stres kerja. Sebagian orang sukses melewatinya dengan rencana kerja yang matang, sebagian lagi tidak dapat mengelolanya karena beban kerja dan stres.

Dari zodiak, kita dapat mengetahui tentang kemampuannya seseorang dalam menghadapi tekanan di tempat kerja. Karyawan yang termasuk dalam zodiak ini merasa sulit untuk mengatasi stres di kantor.

1. Aries

Aries sangat bersemangat dengan karier mereka sehingga jadi sangat kompetitif. Namun, tujuan dan ambisi mereka terkadang jadi beban. Meskipun mereka sangat cepat bekerja, mereka juga sangat rentan terhadap stres yang tidak terkendali. Karena kebutuhan mereka untuk menjadi yang terbaik, mereka terkadang kehilangannya dan menyerang tanpa memikirkannya dengan baik.

2. Leo

Advertising
Advertising

Leo sangat ingin jadi pemimpin sehingga mereka bekerja keras untuk mencapainya. Tapi saat mereka dapat tanggung jawab besar, mereka kewalahan. Mereka terjebak antara aspirasi dan keinginan untuk menikmatinya sehingga merasa sulit untuk menangani stres kerja.

3. Taurus

Taurus bekerja dengan jadwal yang rapi. Tapi ketika mereka tiba-tiba diminta bertanggung jawab atas proyek atau tugas baru yang berisiko, mereka akan merasa tertekan dan tidak nyaman. Sering kali mereka tidak dapat mengatasinya.

4. Cancer

Karyawan Cancer merahasiakan perasaan mereka. Meskipun merasa banyak tekanan di tempat kerja, mereka tidak akan mengungkapkan kesusahan mereka kepada siapa pun. Mereka memilih menekan emosi sampai mereka tidak dapat menahannya lagi.

5. Libra

Libra mencoba menciptakan keseimbangan untuk menciptakan ruang kerja yang damai dan mendorong lebih banyak produktivitas daripada tekanan. Tetapi tempat kerja hampir tidak pernah bisa menjadi ideal, jadi wajar bagi seorang Libra untuk panik dalam situasi beban kerja yang berat dan stres.

Berita terkait

Tips Psikiater untuk Mengusir Rasa Tak Bahagia

6 jam lalu

Tips Psikiater untuk Mengusir Rasa Tak Bahagia

Rutin menulis jurnal bersyukur atau gratitude journal, semacam buku harian, bisa menjadi salah satu cara mengusir perasaan tidak bahagia.

Baca Selengkapnya

12 Tips Bantu Cegah Kolesterol dan Gula Darah Tinggi

2 hari lalu

12 Tips Bantu Cegah Kolesterol dan Gula Darah Tinggi

Berikut 12 tips yang bantu mencegah kolesterol dan gula darah naik, termasuk pola makan dan kelola stres.

Baca Selengkapnya

Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

4 hari lalu

Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

Pakar kesehatan menyebut delapan perilaku tak sehat paling umum yang mempercepat proses penuaan. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi

4 hari lalu

Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi

Mengelola stres adalah cara meredakan emosi yang harus terus dilatih setiap hari agar tidak mudah emosional si situasi yang buruk.

Baca Selengkapnya

Kecewa karena Calon yang Didukung Kalah, Simak Saran Psikolog

4 hari lalu

Kecewa karena Calon yang Didukung Kalah, Simak Saran Psikolog

Psikolog mengatakan wajar bila orang kecewa karena harapan tidak menjadi kenyataan tetapi rasa kecewa itu mesti dikelola agar tak sampai memicu stres.

Baca Selengkapnya

Mengapa Stres Bisa Sebabkan Sakit Punggung?

8 hari lalu

Mengapa Stres Bisa Sebabkan Sakit Punggung?

Stres sebabkan sakit punggung bisa terjadi lantaran tubuh Anda mengalami reaksi kimia sebagai respons terhadap stres.

Baca Selengkapnya

Cara Menjaga Kualitas Hubungan dengan Pasangan Pasca Melahirkan Anak Pertama

9 hari lalu

Cara Menjaga Kualitas Hubungan dengan Pasangan Pasca Melahirkan Anak Pertama

Studi menemukan bahwa sikap terhadap sentuhan berdampak pada pasangan dalam transisi menjadi orang tua atau usai melahirkan anak pertama.

Baca Selengkapnya

Pasca Lebaran 2024 Tak Ada Salahnya Cek Kesehatan

10 hari lalu

Pasca Lebaran 2024 Tak Ada Salahnya Cek Kesehatan

Kenaikan berat badan seringkali diikuti dengan kenaikan kolesterol karena pola konsumsi yang berlebihan saat berlibur panjang dan menu Lebaran 2024.

Baca Selengkapnya

Inilah 5 Alasan Waktu Liburan Terasa Begitu Cepat

11 hari lalu

Inilah 5 Alasan Waktu Liburan Terasa Begitu Cepat

Ternyata terdapat berbagai faktor psikologis dan eksternal yang dapat membuat waktu terasa semakin cepat berlalu selama liburan.

Baca Selengkapnya

10 Langkah Tangkal Peradangan Penyebab Penyakit Kronis

11 hari lalu

10 Langkah Tangkal Peradangan Penyebab Penyakit Kronis

Peradangan bisa memicu berbagai penyakit kronis bila didiamkan, seperti penyakit jantung dan kanker. Namun, ada cara untuk mencegahnya.

Baca Selengkapnya