TEMPO.CO, Jakarta - Miley Cyrus memiliki cara terbaik untuk melupakan mantan pacar. Hal ini terungkap ketika ia tampil dalam podcast "Call Her Daddy". Sudah lebih dari satu dekade sejak Miley Cyrus merilis lagunya "7 Things", tetapi tampaknya dia masih mengikuti saran yang ada dalam lagu tersebut, di mana dia mencantumkan atribut positif dan negatif dari mantan kekasihnya yang tidak disebutkan namanya.

Melansir laman Insider, dalam wawancara dengan Alexandra Cooper, pembawa acara podcast "Call Her Daddy," Miley Cyrus mengatakan menurutnya cara terbaik untuk memulihkan diri dari putus cinta adalah dengan bersikap metodis. Sebutkan kualitas mantan Anda, baik dan buruk, berikan setiap kualitas nilai (1-10) yang ditambahkan atau dikurangi. Kemudian beri mereka nilai, dan bandingkan dengan total nilai yang seharusnya.

Dengan begitu, menurut Miley Cyrus, Anda bisa mendekatinya seperti persamaan, menganalisis apa yang Anda butuhkan secara spesifik, tanpa terbawa emosi padanya. "Buatlah daftar tentang apa yang Anda peroleh, apa yang hilang dari Anda, apa yang mereka kurangi dari hidup Anda," kata Cyrus.

Pelantun "Nothing Breaks Likea Heart" itu mengatakan bahwa dalam pengalamannya, yang telah jatuh cinta 3 kali, putus cinta "terasa seperti kematian," dan menambahkan bahwa "terkadang [kematian] bahkan terasa lebih mudah." Ketika seseorang meninggal, tidak ada jalan untuk kembali. Ketika Anda putus dengan seseorang, "orang itu masih berjalan di bumi."

Karena itu, dia senang membuat daftar atribusi itu. Dengan begitu memungkinkannya untuk menghilangkan aspek emosional dari sebuah perpisahan dan memikirkannya secara objektif. "Saya suka daftar. Apa yang saya inginkan? Bagaimana saya akan mencapainya? Apa langkah selanjutnya? Jadi dengan patah hati saya berusaha untuk tidak tersesat dalam emosi," kata Miley Cyrus kepada Cooper.

Sebagai pasangan, katanya, dia menyadari ada kualitas tertentu yang sekarang tidak bisa dinegosiasikan: orang yang clean eating dan orang yang berbagi kualitas yang dia cintai dalam anggota keluarganya.

"Anda melihat orang-orang yang paling berarti bagi Anda. Seperti ibu saya yang paling berarti bagi saya dari siapa pun. Jadi saya tuliskan kualitasnya tentang apa yang saya sukai darinya dan saya mencoba menemukan orang-orang seperti itu. Karena suatu hari saya mungkin tidak memiliki ibuku di bumi ini dan aku ingin orang-orang yang menjaga jiwanya tetap hidup melalui mereka,” ujarnya.

Menurut Miley Cyrus, tahun lalu dalam hidupnya telah transformatif karena dia mengalami periode kesadaran diri setelah rumahnya terbakar dalam kebakaran hutan Malibu dan dia cerai dengan mantan suaminya Liam Hemsworth. "Satu hal yang saya peroleh dari semua kehilangan ini adalah gagasan bahwa apa yang saya lakukan untuk saya dan itu tidak berarti Anda egois," katanya.