Lizzo Unggah Video Olahraga, Ada Pesan untuk Pelaku Body Shaming

Reporter

Tempo.co

Editor

Mila Novita

Kamis, 11 Juni 2020 07:05 WIB

Lizzo. Instagram/@lizzobeating

TEMPO.CO, Jakarta - Lizzo mengunggah video olahraga di Tiktok pada Selasa, 9 Juni 2020. Di video itu dia mengungkapkan kekesalannya pada orang-orang yang sering berkomentar tentang bentuk tubuhnya. Dengan tegas ia mengatakan bahwa olahraga yang dia lakukan bukan untuk mendapatkan bentuk tubuh ideal menurut mereka tapi untuk kesehatan.

Penyanyi 32 tahun itu mengatakan sudah berolahraga secara konsisten sejak lima tahun lalu.

“Mungkin mengejutkan bagi kalian semua bahwa aku berolahraga bukan untuk mendapatkan tubuh ideal kalian. Saya berolahraga untuk mendapatkan tipe tubuh ideal saya. Dan tahukah Anda jenis apa itu? Bukan urusan Anda,” kata Lizzo dalam klip itu.

Dia melanjutkan, dia tak merasa buruk dengan bentuk tubuhnya yang sering disebut gemuk oleh banyak orang.

"Saya cantik, saya kuat, saya melakukan pekerjaan saya, dan saya tetap pada pekerjaan saya,” ujar peraih 3 Grammy Awards 2020 ini.

Sebelumnya, dia juga sempat mengunggah video olahraga di halaman Instagramnya. Dia berpesan kepada para pelaku body shaming bahwa sebaiknya mereka memperbaiki diri.

"Lain kali kamu ingin melihat seseorang dan menghakimi mereka, apakah mereka minum smoothie kale, makan McDonald's, atau berolahraga, atau tidak berolahraga, bagaimana kalau kamu melihat diri sendiri sendiri dan mengkhawatirkan tubuh terkutukmu sendiri," dia berkata.

Sebab, kata dia, kondisi kesehatan seseorang tidak bisa terlihat dari tampilan luarnya saja. “Kesehatan juga yang terjadi di dalam dan banyak yang harus Anda lakukan untuk membersihkan bagian dalam tubuh Anda. Namaste, semoga harimu menyenangkan."

Penyanyi "Good as Hell" ini sebelumnya mengunggah pesan penuh semangat tentang body positivity. Dia mengatakan, namanya selalu disebut jika membicarakan perempuan bertubuh besar di aplikasi ini.

Advertising
Advertising

“Karena kamu tahu? Jika setiap kali Anda melihat seorang gadis besar di aplikasi ini, mencintai dirinya sendiri, percaya diri dan mencintai tubuhnya, Anda memikirkan saya. Atau Anda pikir dia mirip saya. Itu apa? Pujian,” kata dia.

Berita terkait

Olahraga dan Modifikasi Gaya Hidup, Investasi Kesehatan bagi Anak Muda

11 jam lalu

Olahraga dan Modifikasi Gaya Hidup, Investasi Kesehatan bagi Anak Muda

Olahraga bisa menjadi investasi kesehatan di masa datang dan penting bagi anak muda zaman sekarang mengubah gaya hidup sehat dengan rajin berolahraga.

Baca Selengkapnya

Dunia Olahraga Berlari: Berikut 4 Tips Lari Cepat yang Aman

1 hari lalu

Dunia Olahraga Berlari: Berikut 4 Tips Lari Cepat yang Aman

Berlari cepat atau sprint ternyata memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar lari cepat aman

Baca Selengkapnya

4 Hal yang Perlu Dipersiapkan sebelum Mengikuti Lari Maraton bagi Pemula

2 hari lalu

4 Hal yang Perlu Dipersiapkan sebelum Mengikuti Lari Maraton bagi Pemula

Berikut langkah-langkah yang perlu dipersiapkan sebelum mengikuti lari maraton bagi para pemula.

Baca Selengkapnya

Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

2 hari lalu

Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

Penelitian mengklaim olahraga pada malam hari bisa memberi lebih banyak manfaat kesehatan bagi orang obesitas dan diabetes tipe 2.

Baca Selengkapnya

Olahraga Yoga Bikin Nyaman Shareefa Daanish

3 hari lalu

Olahraga Yoga Bikin Nyaman Shareefa Daanish

Olahraga Yoga membuat penyakit GERD Shareefa Daanish tidak kambuh.

Baca Selengkapnya

Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

6 hari lalu

Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

Masih seringkali terjadi kebingungan di banyak orang tentang apakah sebaiknya makan sebelum atau sesudah melakukan olahraga.

Baca Selengkapnya

5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

7 hari lalu

5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

Olahraga atau aktivitas fisik secara teratur bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan mental

Baca Selengkapnya

Apa Manfaat Minuman Isotonik Ketika Berolahraga?

8 hari lalu

Apa Manfaat Minuman Isotonik Ketika Berolahraga?

Minuman isotonik merupakan minuman yang memiliki komposisi yang menyerupai cairan tubuh manusia sehingga memperoleh tekanan osmosis yang seimbang.

Baca Selengkapnya

Mengenal Jenis-jenis Olahraga Kardio

8 hari lalu

Mengenal Jenis-jenis Olahraga Kardio

Konsep kardio berasal dari istilah "kardiovaskular" yang merujuk pada sistem jantung dan pembuluh darah dalam tubuh.

Baca Selengkapnya

6 Olahraga ini Dapat Memulihkan Kebugaran Anda

9 hari lalu

6 Olahraga ini Dapat Memulihkan Kebugaran Anda

Banyak orang yang rela mengikuti diet ketat, melakukan olahraga intens, bahkan menahan diri dari makanan favorit mereka demi meraih kebugaran tubuh.

Baca Selengkapnya