TEMPO.CO, Jakarta - Sariawan yang muncul di mulut, entah di bibir, bagian dalam pipi, atau lidah, dapat menyebabkan rasa sakit dan iritasi. Kondisi ini membuat Anda sulit makan dan minum. Penyebabnya beragam, seperti infeksi bakteri, virus atau jamur, pasta gigi dan obat kumur yang mengandung natrium lauril sulfat, cedera mulut ringan, serta defisiensi vitamin B12, seng, dan zat besi.

Sebelum mencoba obat dari dokter, Anda bisa mencoba beberapa obat rumahan yang bisa membantu mengurangi rasa sakitnya. Berikut daftarnya menurut laman Boldsky, Sabtu, 16 Mei 2020.

1. Bubuk tawas
Bubuk tawas terbuat dari kalium aluminium sulfat, yang digunakan dalam pengobatan tradisional untuk pengobatan sariawan. Tawas dikenal memiliki sifat astringen dan hemostatik yang dapat membantu kontraksi jaringan dan meningkatkan proses penyembuhan luka dengan menurunkan peradangan.

Caranya, campurkan sedikit bubuk tawas dengan beberapa tetes air dan tempelkan. Oleskan pasta pada sariawan. Lalu, diamkan selama satu menit dan bilas mulut Anda dengan benar.

2. Air garam
Sifat-sifat antibakteri dan antimikroba dari garam sudah dikenal luas. Ini dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan yang disebabkan oleh borok mulut dan dapat membantu mengeringkan luka.

Caranya, larutkan satu sendok teh garam ke dalam setengah gelas air. Kumur-kumur larutan dalam mulut Anda selama 15 hingga 30 detik dan keluarkan. Ulangi setiap beberapa jam tergantung nyeri.

3. Madu
Madu memiliki sifat antibakteri dan antimikroba. Menurut sebuah studi pada 2014, madu dapat membantu mengurangi ukuran sariawan, rasa sakit, dan kemerahan.

Caranya, oleskan madu empat kali sehari. Gunakan madu tanpa filter dan tidak dipasteurisasi.

4. Baking soda
Baking soda bersifat basa yang akan membantu menetralkan asam yang menyebabkan iritasi. Selain itu, baking soda juga akan membantu membunuh bakteri di dalam mulut. Ini akan membantu borok untuk sembuh lebih cepat.

Caranya, larutkan satu sendok teh soda kue ke dalam setengah cangkir air hangat. Bilas mulut Anda dengan solusi ini.

5. Lidah buaya
Lidah buaya menunjukkan sifat anti-inflamasi yang dapat membantu penyembuhan sariawan dengan cepat. Menurut sebuah penelitian, gel lidah buaya efektif dalam menurunkan ukuran sariawan, nyeri dan peradangan.

Caranya, iris daun lidah buaya dan ambil gel lidah buaya dengan sendok. Oleskan sedikit gel lidah buaya dan oleskan langsung pada sariawan.

6. Minyak kelapa
Kehadiran asam laurat dalam minyak kelapa dapat membantu mengurangi rasa sakit dan bengkak serta mengurangi rasa tidak nyaman.

Caranya, oleskan bola kapas ke dalam minyak kelapa murni dan oleskan pada sariawan.

7. Bawang Putih
Bawang putih dapat membantu mengurangi sariawan karena adanya allicin, senyawa bioaktif yang memiliki sifat anti-inflamasi, antibakteri dan antimikroba.

Caranya, gosok satu siung bawang putih pada ulkus dengan sangat lembut selama satu hingga dua menit. Bilas mulut Anda sampai bersih.

8. Chamomile
Chamomile mengandung sifat anti-inflamasi, antioksidan dan astringen ringan. Tanaman ini biasa digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengobati luka, bisul, memar, luka bakar, sariawan dan penyakit lainnya.

Untuk mengobati sariawan, rendam kantong teh chamomile dalam secangkir air dan oleskan kantong teh basah pada bagian yang sakit selama beberapa menit.